A szem alatti finom vonalak megjelenését csökkenthetik bizonyos házi gyógymódok és bőrápolási termékek.

Próbálja ki az arcgyakorlatokat a bőr feszesítésére

Bizonyos arcgyakorlatokról anekdotikusan kimutatták, hogy hatásosak a szem alatti bőr feszesítésében. Nincs okunk azt hinni, hogy ezek a gyakorlatok károsak, de az “arcjógával”, ahogyan egyesek nevezik, kapcsolatos kutatásaink még mindig rendkívül korlátozottak.

Kezelje az allergiáját

Az allergia gyakran okoz gyulladást a szeme körül. Könnyeddé is tehetik a szemét. Ha az allergiás tünetek miatt dörzsölöd vagy vakarod a szemed, az hozzájárulhat a szemvörösödéshez és a bőröd kiszáradásához. Az allergiás tünetek kezelése nyugodtabbá teheti az arcát, és hosszú távon megvédheti a szeme alatti bőrt is.

Kíméletesen hámlasztani

A szeme alatt kialakuló száraz bőrt finoman hámlasztani tudja, hogy elősegítse az új sejtek növekedését. Csak olyan termékeket használj, amelyek kifejezetten hámlasztásra készültek, és masszírozd be a szemed alatti területet.

Védd a szemed is

A szemed rendkívül érzékeny a durva vegyi anyagokra. Ne kockáztassa a látás elmosódását vagy szemének károsodását olyan termékek használatával, amelyeket nem arra a területre szántak.

Hidratáljon szemránckrémmel

A nedvességhiány növelheti a szem körüli finom ráncok megjelenését. Keressen olyan hidratáló krémeket, amelyek gazdagok olyan összetevőkben, amelyek bizonyítottan elősegítik a vérkeringést és az új sejtek növekedését. A retinol (az A-vitamin származéka), a peptidek és a hialuronsav mind-mind támogatottak a kutatások és az esztétikusok által.

A szem alatti termékek hűsítő gélek és szérumok formájában működhetnek a legjobban a finom vonalak ellen.

Szem-, arc- vagy testápoló?

Tartsa szem előtt, hogy ha ugyanazt a hidratálót alkalmazza a szeme alatt, amit az arcán használ, az irritálhatja a szemét. A test többi részén használt krémek általában túl sűrű állagúak ahhoz, hogy felszívódjanak a szem alatti bőrön, amely hajlamos az irritációra.

Kerülje a napozást – használjon naptejet és kalapot

A finom vonalak kialakulásának megelőzésében segíthet, ha megvédi bőrét az UV-sugaraktól. Mindig viseljen legalább 30-as fényvédő faktorú naptejet, amikor a szabadba merészkedik, még akkor is, ha nincs különösen napos idő.

Ha több órán keresztül közvetlen napfényben tartózkodik, fontolja meg a szemének sapkával való védelmét, valamint a napszemüveg viselését. A karimás kalapok és a napellenzők további előnyökkel szolgálnak a szemei számára: Megakadályozzák a hunyorgást, ami elég gyakran ismételve ráncokat okozhat.

Védje bőrét a megfelelő naptejjel.

Egészséges táplálkozás

A bőrápoló termékekben gyakran használt C-vitamin, A-vitamin és E-vitamin. Ha beépíted az étrendedbe az ezekben a vitaminokban gazdag ételeket, segítesz a bőrödnek (és a tested többi részének) az egészséges új sejtek kialakításában. Egyes kutatók úgy vélik, hogy szoros kapcsolat van az egészséges táplálkozás és a feszes, fiatalos bőr között. Fontolja meg a színes citrusféléket, a sárgarépát és a sütőtököt, hogy növelje ezeknek a vitaminoknak a mennyiségét az étrendjében.

Ez a 12 élelmiszer elősegíti a bőr egészségét.