Sopás, felláció, szopás, lefejezés, lefelé menet: Bárhogy is hívjuk, nem kell anatómiából doktorálni ahhoz, hogy megértsük, miért lehet csodálatos érzés orális szexet kapni, ha van péniszünk. A száj meleg és nedves érzése a pénisz idegdús szárán és fején, kombinálva az aktus hangjaival és látványával, őrülten élvezetes lehet.

A szopás jó, de a szopás is kielégítő lehet. Ennek egyik oka: az orális szex közben a dominancia és az alávetettség erotikus összjátéka zajlik.

“Egyrészt a partnerednek hatalma van a szádba és a torkodba nyomni, másrészt viszont nálad van minden hatalom, hiszen a fogaid közel vannak a legérzékenyebb részeihez” – mondja Jessica “Dr. Jess” O’Reilly szexológus, PhD, a Drive Him Wild With Pleasure videótanfolyam házigazdája a Healthnek. És aztán ott van az izgalom, amikor látod, hogy a partnered gyönyört kap, mondja.”

Mivel a szopás adása és kapása egyaránt előnyökkel jár, érdemes felvenni néhány tippet, hogy a szopás még kényelmesebb, izgalmasabb és orgazmikusabb legyen. Ezek a legjobb tippek Dr. Jess és Lanae St. John szakképzett szexológus, a Read Me című könyv szerzőjétől: A Parental Primer for ‘The Talk.’

Kezdj neki a különböző technikáknak

Valószínűleg tudod, de a szopás nem jár a szó szoros értelmében a péniszre fújással, mondjuk úgy, ahogy a levest hűtjük – kivéve, ha a partnered ezt szereti. Ehelyett Dr. Jess elmondja a Healthnek, hogy a szopás jellemzően a nyalás, a szopás, a csók, a mélytorkolás és a kézmozdulatok valamilyen kombinációját tartalmazza. “Minden embernek megvannak a saját preferenciái, így kevésbé a technikáról, inkább arról van szó, hogy megkérdezzük, mit szeret” – mondja.”

Ha rögtön ki tudsz jönni, és megkérdezheted a partneredet a preferenciáiról, valószínűleg ez a legegyszerűbb. De néha a szopás inkább tényfeltáró küldetés, és ki kell próbálnod dolgokat, és fel kell mérned a partnered reakcióját. Dr. Jess a következőt ajánlja kipróbálni: húzd be az ajkaidat a fogaid alá, “szorítsd le őket az extra nyomás érdekében, majd csússz fel és le a száron.”

Egy másik tipp: Csúsztasd a nyelvedet a pénisz hegyéhez, vagy a frenulum mentén – az érzékeny bőrbevágás a fej alján. A partnered reakciója alapján láthatod, hogy élvezi-e az enyhe nyomást itt, és hogy rendben van-e, ha továbblépsz, és az egész fejet a szádba veszed… vagy jobban szereti, ha inkább a szárra koncentrálsz.”

Egy szó a mélytorkolásról

“Van egy tévhit, hogy mélytorkolni is tudnod kell ahhoz, hogy élvezhető legyen a szopás. De ez nem igaz” – mondja Dr. Jess. “Ha ideges vagy a fulladástól, nem élvezed, vagy kényelmetlenül érzed magad, az kihat a szeretőd élvezetére”. Ha megpróbálod a fejét és a szárát a szádba venni, de aggódsz a fojtogatás miatt, csak lassan haladj, és állj le minden olyan ponton, ahol érzed, hogy beindul a fojtogató reflex.

Használd a kezed

A szopás nem csak a szájról szól. Valójában a kézmozdulatok hozzáadása egy más szintű nyomást és érzést vezet be, felnagyítva a partnered által már érzett élvezetet. Ez akkor is jó választás, ha a mélytorkolás nem a te világod. “Ha a kezeddel simogatod a tengelyt, miközben a nyelveddel és az ajkaiddal csak a csúcsát használod, hasonló érzést fogsz létrehozni” – mondja. Ez egy jó tipp arra az esetre is, ha a szád vagy az állkapcsod elfárad… csak válts arra, hogy ökölbe szorítod a szárat, és fel-le mozgatod, vagy finoman a kezedbe fogod a partnered golyóit.

Játssz a partnered golyóival, és még több

Apropó herék, érthető, ha a legtöbb figyelmet a péniszre fordítod. De ne feledkezz meg a közelben lévő más erogén zónákról sem, mint a golyók, a gát és a végbélnyílás.

“A herék hihetetlenül sűrű idegekkel rendelkeznek” – mondja Dr. Jess. Próbáljon szopogató érzést kelteni a szájával a finom bőrön, vagy a kezével masszírozza a golyókat, hogy lenyűgözze partnerét, javasolja.”

A gátat, a herék és a végbélnyílás közötti területet is nyalogathatja vagy simogathatja. (Nem mindenki szereti itt az akciót, ezért előbb kérdezz rá, vagy menj nagyon lassan.) Ha itt nyomást gyakorolsz a hüvelykujjaddal vagy a nyelved lapos szélével, az stimulálhatja a prosztatát, amelyet gyakran neveznek a férfi G-pontnak, mert az itteni ingerlés milyen intenzív érzés lehet. “Próbálj meg egy vibráló játékot használni ezen a ponton” – javasolja Dr. Jess.

A partnered végbélnyílását is stimulálhatod szopás közben az ujjaddal vagy a nyelveddel, mondja Dr. Jess. Vannak, akik finnyásak, ha a végbélnyílásukkal játszanak, ezért kérjen kifejezett engedélyt, mielőtt beépítené a rimminget vagy az anális ujjazást. De ha a partnered beleegyezik, bízz benne, fel fogod robbantani az agyát.

Kísérletezz új pozíciókkal

Többféleképpen is lehet szopni, mint térdelve vagy a partnereddel fekve. A partnered feküdhet hátradőlve, felhúzott lábakkal vagy behajlított térdekkel. Vagy feküdjön hason csípővel és kissé kinyújtott lábakkal, miközben te mögé guggolsz, és hátulról szopással kényezteted.

Dr. Jess a “zsiráfot” ajánlja, ami azt jelenti, hogy te a hátadon fekszel, a fejed az ágy fölé lóg, a partnered pedig álló helyzetből átölel téged. Szerinte kipróbálhatod a “facesittert” is, amikor a hátadon fekszel, és a partnered az ajkaid fölé térdel.

A kölcsönös élvezet érdekében próbáld ki a klasszikus 69-et, vagy akár az oldalirányú 69-et – tehát mindketten az oldalatokon vagytok, de ellentétes irányba néztek.

Köpni vagy nyelni: a te választásod

Mítosz, hogy a köpködők feladják. “Zéró nyomás van a nyelésre, ha nem akarod ezt tenni” – mondja Dr. Jess. Talán azért, mert nem szereted az ondó ízét; talán forróbbnak találod, ha a partnerednek máshol van orgazmusa a testeden. Szerinte bármilyen ok érvényes indok.

Ha nem akarod lenyelni, van néhány lehetőséged. Megmondhatod a partnerednek, hogy hova szeretnéd (például: “Az egész mellkasomra akarom” vagy “Szeretném látni, ahogy a kezedben fejezed be”), felfoghatod az ondót a szádban, majd beleköpheted egy törölközőbe, vagy megkérheted a partneredet, hogy viseljen ízesített óvszert.

Ha mégis le akarod nyelni, Dr. Jessnek van néhány javaslata az élmény fokozására. “Vedd a péniszt mélyen a torkodba, és amikor elélveznek, csábítóan nézz a szemükbe” – tanácsolja. Vagy amikor a partnered azt mondja, hogy közel van, csak a fejét szopogasd, így te irányíthatod, hogy egyszerre mennyit nyelj le.”

Helyezd előtérbe a saját örömöd

A közös öröm mindig nyerő a hálószobában. Miközben szopást adsz, kérd meg a partneredet, hogy téged is izgasson fel: kérd meg, hogy beszéljen csúnyán hozzád, vagy mondja el, mit érez, vagy javaslom, hogy vegyél be egy vibrátort vagy rezgőgyűrűt, amit a klitoriszodhoz nyomhatsz, vagy a vaginádba helyezhetsz, így mindketten közelebb kerültök az orgazmushoz.

És mindenekelőtt mindig tartsd be a szopás első számú szabályát: csak akkor szopj, ha te is akarod, és a partnered is akarja. “Nem vagy köteles senkinek sem szopást adni, vagy olyan aktust végrehajtani, amit nem akarsz” – mondja St. John a Healthnek. Bármelyik partner, aki miatt kötelességednek érzed, hogy adj egy szopást, valószínűleg nem tartod meg. “Rengeteg más aktus és tevékenység van, amivel megtapasztalhatod a (kölcsönös) szexuális örömöt” – mondja St. John. Ez igaz!

Hogy megkapja a legjobb szexuális egészségügyi történeteinket a postaládájába, iratkozzon fel a Health Hookup hírlevélre

Free Membership

Get nutrition guidance, wellness advice, and healthy inspiration straight to your inbox from Health

.