Az igaz, hogy soha nem állt szándékomban ezt kiposztolni, haha – tisztában vagyok vele, hogy jellemzően nem a GG-re jársz a fogamzásgátlási módszerekről szóló információkért! (És ha nem tartozol azon olvasók közé, akik kifejezetten erről a témáról kértek több információt, megnyugodhatsz, holnap visszatérünk a szokásos programmal – haha!)

Múlt héten azonban, miután írtam arról, hogy mennyire kitisztult a bőröm, miután leszoktam a tablettáról, közvetlen üzenetek és e-mailek özönét kaptam a réz (nem hormonális) spirállal kapcsolatos tapasztalataimról, amire nemrég váltottam a tabletta helyett.

Amikor személyesen kutattam a réz spirál után, mindezeket a kérdéseket és még többet is feltettem, és az egyetlen legitim információt, amit találtam, a 2005-ös vázlatos internetes fórumokon találtam. (MIÉRT!?) Amikor tehát mindannyiótoktól hallottam, tudtam, hogy meg kell írnom ezt a bejegyzést!

Mint kiderült, nagyon sokan vagytok ugyanabban a csónakban – szeretnétek megszabadulni a fogamzásgátlóval együtt járó szintetikus hormonoktól, és általában véve jobban odafigyelni arra, hogy mit teszek a testembe – a születésszabályozótól kezdve a szépségápolási termékeken át az élelmiszerekig.

Most, hadd kezdjem azzal, hogy teljesen tisztában vagyok azzal, hogy a tabletta sok nő számára isteni ajándék. Ha az, amit most csinálsz, csodálatosan működik neked, mindenképpen folytasd azt, amit csinálsz!

Az ok, amiért ezt közzéteszem, nem az, hogy bárkit is meggyőzzek arról, hogy változtasson a szokásain (és én TÉNYLEG a legtávolabb állok az egészségügyi szolgáltatótól!) Nincs jó vagy rossz módszer – ez valóban a testedtől függ. De rájöttem, hogy általában véve kevés az információ ezzel a témával kapcsolatban, és ha csak egyetlen embernek tudok segíteni azzal, hogy megosztom a történetemet – nos, az már megérte!

Az alábbiakban tehát válaszolok minden kérdésedre a réz spirállal kapcsolatos tapasztalataimmal kapcsolatban!

Hogyan és miért döntöttél a réz spirál mellett?

Több mint egy évtizeden át szedtem a tablettát, és mindig sok negatív mellékhatással küzdöttem. Nagyon sokféle fajtát kipróbáltam különböző hormonszintekkel, és legutóbb a lehető legalacsonyabb adagot szedtem.

Azt nem fogtam fel teljesen, hogy mennyire befolyásolja különösen a bőrömet az, amiről ma már tudom, hogy hormonális egyensúlyhiány. (Erről itt írtam bővebben).

Azt sem szerettem, hogy a tabletta szintetikus hormonokat juttat a szervezetedbe, ami tudom, hogy széles körben elfogadott, és sok nő számára rengeteg előnye van a tabletta szedésének, de valami nem tetszett nekem személy szerint ebben az egész hamis hormon dologban. (Itt is a “személyesen” a fontos szó.)

Milyen előnyei & hátrányai vannak a réz spirálnak?

Az idő rövidsége miatt, és mivel nem vagyok orvos, nem fogom itt felsorolni az összes előnyét és hátrányát – ezeket hosszasan meg kell beszélni az egészségügyi szolgáltatóval, de a fő előnyök és hátrányok, amelyek számomra kiemelkedtek:

Előnyök: Ez a leghatékonyabb fajta fogamzásgátló, amit létezik, beállítod és elfelejted ÉVEKIG, és amint eltávolítod, megszűnik működni. A behelyezési folyamat csak néhány percet vesz igénybe, és gyakorlatilag észrevehetetlen, ha helyesen helyezik el. Ráadásul ingyenes, és hosszú távon több ezer dollárt takaríthat meg a tablettához képest.

Fun fact: Az IUD-k népszerűek Európában – de az USA-ban még mindig titokzatosnak számítanak.

Cons: Igen, a menstruáció nehezebb és hosszabb, mint a tablettával, és sok nőnek nagy fájdalmat okoz a behelyezése. Továbbá, bár ez pont az ellenkezője annak, amit én tapasztaltam, sok nő valóban javulást tapasztal a bőrén a tabletta szedése alatt, mert a tabletta segít egyensúlyba hozni az esetleg kibillent hormonokat. (Bár a fogamzásgátló tabletta a hormonok egyensúlyát is megbonthatja, mint az én esetemben!) Lényegében, mivel a spirál nem tartalmaz hormonokat, Ön sem tapasztalja ezeket a “jó” mellékhatásokat, amelyek a tablettával kapcsolatosak.

Fájdalmas volt az eljárás? Mennyi ideig tartott?

Ez az a pont, ahol a tapasztalatok személyenként NAGYON eltérőek.

Azt fogom nyíltan és őszintén megmondani, hogy rájöttem, hogy a legtöbb embernél magasabb a fájdalomtűrő képességem, így nem voltam annyira ideges, amikor belevágtam. (Ami talán segített is!)

Az eljárás számomra határozottan kellemetlen volt, de nem nevezném “fájdalmasnak”. Egy 1-10-es skálán valószínűleg 3-3,5-re értékelném. Csak olyan érzés, mint egy nagyon erős menstruációs görcs, aztán pár perc alatt vége. Egyáltalán nem rossz. A másik oldalról viszont volt egy barátom, aki elájult az asztalon a fájdalomtól – szóval, nyilván, ismétlem, ezt az egészet meg kell becsülni!

Egy dolog, ami szerintem óriási különbséget jelentett: A doktornőm ultrahangos vizsgálatra hívott be a várandós pácienseihez, és az ultrahang segítségével biztosította, hogy tökéletesen kimérje és elhelyezze. Amennyire én tudom, a kellemetlenségek nagy része a helytelen elhelyezésből adódik. Azt is tanácsolta, hogy reggelizzek (a fájdalom éhgyomorra nem tesz jót senkinek!)

Már sokan mondták, hogy azt hallották, hogy a spirál fájdalmasabb, ha még nem volt gyerekük, ami értelmezésre szorul – mindkét irányban hallottam érveket, és szerintem valószínűleg van benne némi igazság, de az orvosom nem igazán gondolta, hogy nagy különbség lenne. Ez tényleg egyénenként változik, függetlenül attól, hogy volt-e már gyereked vagy sem.

Mennyi időbe telt, mire normálisnak érezted magad a behelyezés után?

Az első nap határozottan a leggörcsösebb, de semmi olyan, ami ne lenne elviselhető. Rögtön utána hazavittem magam, aztán elsétáltunk villásreggelizni. Bevettem egy Advilt és rendben volt! A nap hátralévő részében a kanapén pihentem, és kerültem minden fizikailag megerőltető tevékenységet, de néhány nap után teljesen normálisnak éreztem magam.”

Fájdalmasabb és nehezebb a menstruációja?

Az IUD-nak a fájdalmas és nehéz menstruáció mellékhatásai miatt van a legrosszabb híre, azonban azt nem szabad elfelejteni, hogy a legtöbb nő a tablettáról közvetlenül az IUD-ra vált, anélkül, hogy igazán tudná, milyen érzés egy “normális” menstruáció. Én körülbelül három hónapot töltöttem a tabletta és az IUD között, így elmondhatom, hogy több “normális” menstruációt is megtapasztaltam, és az én “IUD-menstruációim” nem sokban különböznek. Súlyosabbak, mint a fogamzásgátlót szedve? Persze, hogy nehezebbek! Borzasztóan rosszabbak, mint a természetes menstruációm? Egyáltalán nem. Lehet, hogy ez TMI – de számomra néhány extra tampon elhasználása megéri, hogy ne legyenek a tabletta mellékhatásai.

Azt is érdemes megjegyezni:

Mennyibe kerül?

A legjobb rész: a réz spirál a legtöbb biztosítási csomagban ingyenes!

Ki a nőgyógyászod Chicagóban?

A neve Dr. Jahedi az Advanced Gynocology-ban. Ő és a személyzete abszolút INCREDIBLE és nem tudok elég csodálatos dolgokat mondani. Az irodája Skokie-ban van (ott dolgoztam, ezért kezdtem el hozzá járni), de nem vagyok hajlandó orvosokat költöztetni, mert annyira szeretem őt. Minden alkalommal, amikor odamegyek, úgy érzem, mintha a barátnőimmel találkoznék ahelyett, hogy a nőgyógyászhoz mennék. (Mármint, ki más mondhatná ezt el?) Egyszer még a ubert is kifizettem oda, amikor Nealnek volt autója a munkához – amivel tisztában vagyok, hogy ugyanolyan drága, mint a reptérre uberelni, de nekem még így is megéri!

Általános benyomások:

Személyileg abszolút, 100%-ig elégedett vagyok a döntésemmel. Bár gyakran hallani “fájdalomról” és “erős menstruációról” – tapasztalataim szerint ritkán hallani, hogy valakinek teljesen el kellett távolítani. Még a fent említett barátnőm is, aki elájult az asztalon, amikor behelyezték neki? Most már imádja, és azt mondja, hogy ez volt élete egyik legjobb döntése. Az orvosom azt mondta, hogy rengeteget tett már be, de csak egy volt, akit ki kellett vennie a mellékhatások miatt!

Mindamellett, ne feledje, semmiképpen sem ajánlom az egyik vagy a másik utat – mindig az a legjobb, ha megbeszéli a tényeket az orvosával, hogy eldöntse, mi a legjobb az Ön és a teste számára.

Remélem, ez a bejegyzés hasznos volt! Ha van még kérdésed, nyugodtan hagyd alább! Ne feledd, hogy a jövőbeni “Kérdezd Jess”-bejegyzésekhez MINDEN kérdést elküldhetsz ezen az űrlapon!