Lábizmok

jan 4, 2022

Alsó lábizmok

A lábizmok két csoportra oszthatók, a felső lábizmokra és az alsó lábizmokra.A felső és alsó lábizmok tovább oszthatók a lábizmok elülső (elülső) és hátsó (hátsó) részeire.

Az elsődleges elülső lábizmok, más néven combizmok, a négyfejű combizom négy izma. Ezek a vastus intermedius, a vastus medialis, a vastus lateralis és a rectus femoris. Ezek az izmok felelősek a láb kinyújtásáért vagy kiegyenesítéséért.

A felső lábszár hátsó részén lévő izmokat gyakran combfeszítőknek nevezik. Ezek az izmok közé tartozik a biceps femoris, a semitendinosus és a semimembranosus. Ezek az izmok felelősek a láb térdnél történő hajlításáért vagy behajlításáért.

Néha a medencétől a comb felső részéig futó gluteus maximus vagy “fenék” izmokat is lábizmoknak tekintik.

A lábszár alsó részén, a sípcsont elülső részén található a tibilais anterior, a extensor digitorum longus, a extensor hallucus longus és a peroneus tertius izom. A sípcsonti izmok felelősek a lábfej dorsziflexiójáért, vagyis a lábfej bokánál történő felfelé hajlításáért. A külső alsó lábszárban található a peroneus longus és a peroneus brevis izmok. Ezek felelősek a lábfej bokánál történő oldalirányú hajlításáért és nyújtásáért. Ezek biztosítják a lábfej oldalirányú stabilitását. Az alsó lábszár hátsó része tartalmazza a vádliizmokat, amelyek a gastrocnemius, soleus és plantaris izmok. A vádliizmok felhúzzák a sarkat, és kinyújtják a lábfejet a járás és a futás “ellökési” fázisában.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.