Ezekre a kérdésekre nincs egyértelmű és tömör válasz. A pumpált anyatej hajlamos a hőmérséklettől függően különböző ideig elállni.

Az anyatej “frissessége” különböző ideig tart a különböző tárolási körülmények között. Annak érdekében, hogy biztosítsa, hogy azt teszi, ami a legjobb a babájának, győződjön meg róla, hogy követi az egyes körülményekre vonatkozó határidőket. Ennek oka, hogy idővel az anyatej amellett, hogy “savanyúvá” válik, valójában veszít a tápanyagtartalmából.

A kijelölt időkeret betartása a legjobb módja annak, hogy a baba minden tápanyaghoz hozzájusson, amire az egészséges fejlődéséhez szüksége van. Ha bármilyen kérdése vagy aggálya van, mindenképpen beszélje meg a háziorvosával.

Most, mielőtt elmélyednénk ezekben az időkeretekben, meg kell beszélnünk az aranyszabályt…

Mindig, mindig címkézze fel a tárolni kívánt anyatejet idővel és dátummal! Ha nem teszed, hamar elveszíted a fonalat, hogy mi a friss és mi a régi. Emellett, amikor átnézed a hűtődet, először a régebbi dolgokat használd fel, de mindig dobd ki a maximális időn belül fel nem használt anyatejet.

Ó, és ha szeretnél szaglászni, ami sosem árt, csak rajta! Csak győződj meg róla, hogy minden savanyú szagú tejet kidobsz… még akkor is, ha még nem járt le.

Most merüljünk el az idővonalakban, és találjuk ki, hogy meddig tart el a pumpált tej.

Mi az én idővonalam?

Az anyatej tárolásának sokféle módja van, és mindegyik módnak megvan a maga élettartama. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezek a tárolási irányelvek egészséges csecsemőkre vonatkoznak, és eltérőek lehetnek koraszülött, beteg vagy kórházi csecsemők esetében. Ezekben az esetekben fontos, hogy személyre szabott irányelvekért forduljon gyermekorvosához.

Frissen pumpált anyatej

• A frissen pumpált, szobahőmérsékleten (legfeljebb 77 fokon) tárolt tej legfeljebb 6 órán át eltartható, de ideális esetben 4 órán belül fel kell használni.
• A meleg szobában (80-90 fok) tárolt frissen pumpált tej 3-4 órán át eltartható.
• A frissen pumpált tej egy jól szigetelt zacskóban tárolva, amely a tejtartályt körülvevő jégcsomagokat tartalmaz, akár 24 órán át is eltartható.
• A frissen pumpált tej hűtőszekrényben való tárolása csak 5 napig tartható el.

Pumpált tej a fagyasztóban

• A hűtőszekrényben önállóan elhelyezett fagyasztórekeszben tárolt tej 2 hétig marad el.
• A normál fagyasztóban lefagyasztott anyatej akár 6 hónapig is eláll – csak ellenőrizze, amikor felolvasztja a tejet.
• A mélyhűtőben tárolt pumpált tej a szobahőmérséklettől függően 6-12 hónapig tart.
• A felolvasztott, korábban lefagyasztott anyatej szobahőmérsékleten csak 2 órát, jéggel teli hűtőben vagy hűtőszekrényben pedig 24 órát bír ki.

Milyen tartályok a legjobbak?

Az anyatej sikeres tárolása érdekében győződjön meg róla, hogy a megfelelő tartályokat használja. Nem jó ötlet az eldobható etetőpalackok használata, és az esetleges szennyeződések miatt ne használjon semmiféle hagyományos háztartási műanyag zacskót sem.

A következő tulajdonságokkal rendelkező palackok használatát javasoljuk:

• üveg
• folyásbiztos
• BPA-mentes kemény műanyag

Néhányan az anyatej tárolására szolgáló zacskókat választják, de ezeknél nagyobb a szennyeződés kockázata, ezért fokozott elővigyázatossággal járjon el, és mindig vizsgálja meg a zacskókat felolvasztás előtt és után.

Mennyit kell tárolni

Az anyatej elkészítési idejének felgyorsítása és a pazarlás elkerülése érdekében tárolja a tejet a baba szükségleteinek megfelelő mennyiségben. Ez elegendő helyet biztosít a bővüléshez, és az Ön életét is nagyban megkönnyíti, különösen, ha megpróbálja elmagyarázni apának vagy a bébiszitternek.

Jellemzően 1-2 hetes babáknál egy etetés körülbelül 2-3 unciát jelent, 1-6 hónapos babánál pedig ez 3-5 unciára nő. Meg fogod tanulni a babád egyéni igényeit, ahogy elkezded az anyatej palackos etetését.

Más anyatej tárolási tippek

A fenti irányelveken kívül van néhány dolog, amit megtehetsz annak érdekében, hogy meghosszabbítsd a tej frissességének időtartamát.

Ne használd újra a tejet

Amikor először kezded el ezt a folyamatot, előfordulhat, hogy túl sok tejet teszel a palackba, hogy a baba meg tudja inni. Óriási kérdés, hogy a be nem fejezett tejet újra felhasználhatod-e vagy sem. Általános szabályként a válasz: nem!

Mivel a baba érintkezett a cumisüveggel és a tejjel, a baktériumok átkerülnek. A biztonság kedvéért dobja ki az etetésből származó, fel nem használt tejet. Ahogy elkezd alkalmazkodni a baba igényeihez, pontosabb mennyiségeket tud majd készíteni.

A tisztaság számít!

Az anyatej elkészítése és tárolása során hatalmas baktériumfóbiássá kell válnia, és extra tisztaságot kell tartania. Ha korlátozod a baktériumok mennyiségét, amelyeknek a tejed ki van téve, akkor képes vagy lelassítani a romlási folyamatot1. Győződjön meg róla, hogy előtte mindig megmossa a kezét az üvegekkel és a pumpa minden mosható részével együtt.

Tisztítsa meg a mellszívót a hozzá tartozó ajánlásoknak megfelelően, mivel minden szivattyú más és más. Az Academy of Breastfeeding Medicine azt javasolja, hogy használj forró szappanos vizet és teljesen szárítsd meg, de a dolgokat nem kell sterilizálni.

Ugyanezek a tisztasági szabályok vonatkoznak arra is, amit a tej szállításához fogsz használni. Győződjön meg róla, hogy a hűtőszekrénye tiszta, a hűtővel együtt, amelyet használni fog. Az anyatej tárolóedényeinek közvetlenül érintkezniük kell a jégcsomagokkal a frissesség megőrzése érdekében.

Noha az anyatej hosszabb ideig képes szobahőmérsékleten maradni, mint más tejek, mindig az a legjobb, ha hűtőben vagy fagyasztóban tartja, amikor nem használja.

Szobahőmérséklet-szabályozás

Ha nem tervezi, hogy azonnal eteti a babát, akkor a pumpált tejet azonnal tegye a fagyasztóba vagy a hűtőbe. Ha így tesz, az megemeli a pumpált tej hőmérsékletét. Mivel a hidegebb hőmérséklet gátolja a baktériumok szaporodását, meg tudja hosszabbítani a frissesség időtartamát. Ráadásul a hűtőszekrény hátsó része sokkal kevésbé ingadozik, mint az eleje és az ajtók, ezért inkább ott tárolja a tejet, mint az elején vagy az ajtókon.

A tárolt anyatej előkészítése

Most, hogy mindent megértettél az anyatej hosszú élettartamáról és néhány nagyszerű tárolási tippet, itt az ideje, hogy megismerd, hogyan készítsd elő az anyatejet a szoptatáshoz.

Az anyatej biztonságos felolvasztása

Ha az anyatejet a fagyasztó hátsó részében tárolta, meg kell értenie a megfelelő módszereket a biztonságos felolvasztáshoz, amikor eljön az etetés ideje. Két különböző módszer létezik.

Az elsőnél lassan kell felolvasztani a hűtőszekrényben. Egyszerűen vegyen ki egy üveget a fagyasztóból este, és tegye be a hűtőbe másnapra. A fagyasztott tejnek általában 12 óra kell a teljes felolvasztáshoz, így készen kell állnia a melegítésre.

Megjegyzendő, hogy miután az anyatej teljesen felolvadt a hűtőben, 24 óránál tovább nem szabad tárolni, és soha nem szabad újrafagyasztani.

Ha fel akarja gyorsítani a felolvasztási folyamatot, egyszerűen tartsa a tartályt folyó víz alá. Mikrohullámú sütőt azonban SOHA ne használjon anyatejhez!

Hűtött anyatej felmelegítése

Ha a hűtőszekrényből származó tejet használ, vagy felolvasztott anyatejet kell felmelegítenie, akkor a tejet meg kell melegítenie a babának. Ennek ismét többféle módja van.

Az első és leghagyományosabb módszer az, hogy egyszerűen vizet melegítünk egy csészében vagy edényben, és a tejet beletesszük a vízbe, hogy felmelegedjen. Vagy menj előre, és vegyél egy cumisüvegmelegítőt. Ez egy fantasztikus kiegészítő, amelyet rengeteg anyuka szeret.

Amikor készen állsz az etetésre, mindig ellenőrizd a tej hőmérsékletét. Ha túl forró, megégeti a baba száját vagy torkát. Továbbá, győződj meg arról, hogy a tej állaga végig azonos legyen azáltal, hogy megforgatod (soha nem rázod) a cumisüveget, mielőtt tálalod.

Végkövetkeztetés

A szoptatás az egyik legcsodálatosabb dolog, amivel kötődhetsz a babádhoz. Ez a kapcsolat varázslatos pillanata, amely tökéletesen táplálja a baba fejlődő testét. Sajnos azonban szinte lehetetlen minden egyes szoptatásnál ott lenni, ráadásul fárasztó egyedül végigcsinálni az egészet! Ezért az anyatej szivattyúzása tökéletes módja annak, hogy kipihenje magát, miközben gondoskodik arról, hogy a baba igényeit továbbra is kielégítse. Reméljük, hogy ez az útmutató segített tisztázni némi zűrzavart, ami a pumpált tej élettartama körül forog. Ha bármilyen más kérdése vagy aggálya van, beszéljen háziorvosával. Mint mindig, a megfizethető ellátási törvény biztosítja, hogy minden várandós anya jogosult legyen arra, hogy a biztosítási szolgáltatója által fedezett elektromos mellszívót kapjon. Keresse fel a Byram Healthcare-t még ma, hogy megvásárolhassa választékunkat.