Az attól függ. Egyes betegek meghosszabbítják a gyógyulási időt azzal, hogy megpróbálják “kitartani” vagy “átsétálni a fájdalmon”, ami teljesen legyengítheti az amúgy is fájdalmas állapotot.

A saroksarkantyú közvetlenül kapcsolódik a plantáris fasciitishez, a lábfej alján futó szalag gyulladásához. Sok embernek olyan csontsarkantyúja van, amely egyáltalán nem okoz fájdalmat; másoknál akkor jelentkeznek a tünetek, amikor a plantáris fasciitis nyomást gyakorol a sarkantyúra, és hirtelen fájdalmat okoz a sarkukban.

Mivel a sarkantyút a láb lágyrészproblémái súlyosbítják, a leghatékonyabb kezelés a pihenés. A gyors tempójú munkával rendelkezők vagy azok, akik sok időt töltenek a lábukon, esetleg nem hajlandóak időt tölteni a lábukon. Ha azonban megtagadják, hogy megfelelő időt szánjanak a sarkantyú gyógyulására, akkor egy viszonylag enyhe probléma visszatérő vagy hosszú távú állapottá válhat.

A saroksarkantyúval küszködő emberek valószínűleg hullámvölgyeket élnek át a gyógyulás ideje alatt. Gyakran úgy gondolják, hogy az állapotuk javul, ezért abbahagyják a pihenést és a kezelést, ami miatt a fájdalom teljes erővel visszatérhet. A legjobb eljárás az, ha rendkívül óvatosan járunk vagy állunk, amíg a fájdalom teljesen meg nem szűnik; ekkor az aktivitás fokozatosan és óvatosan növelhető.

A gyógyulás a sarkantyú súlyosságától és a szorgalmas kezeléstől függően néhány héttől akár több hónapig is eltarthat. A túlsúlyos betegek vagy azok, akik halogatják az orvoshoz fordulást a diagnózis felállítása érdekében, nagyobb valószínűséggel szenvednek hosszabb ideig, és nagyobb a valószínűsége annak is, hogy a fájdalom visszatér.

Ha már egy ideje otthon próbálja kezelni a saroksarkantyút, a Healthmark Foot and Ankle Associates podológusai segíthetnek Önnek hatékonyabb megoldást találni. Hívjon minket még ma a 610-565-3668-as telefonszámon Media-ban vagy a 610-933-8644-es Phoenixville-ben, hogy megbeszélhessünk egy konzultációt.