Kiskoromban utáltam a zöldségeket, beleértve a paprikát, a zellert, a hagymát, stb. A listát még hosszan lehetne folytatni. Ez zökkenőmentesen megváltozott egyik napról a másikra, amikor 20 éves lettem. Hirtelen elkezdtem szeretni azokat az ételeket, amiket korábban utáltam. Soha nem értettem igazán az ételpreferenciáim átalakulásának okát, azt hittem, hogy ez csak a “felnőtté válás” része. Most már nyers zellert eszem, mint egy snacket, és naponta használok paprikát a főzéshez.
Ezzel a recepttel kapcsolatban
A serpenyőben sült zöld chilipaprika gyakori étel Kínában. Megtalálható a családi vacsorák asztalán és mindenféle étterem étlapján. Nagyon hasonlít a grillezett paprika ételhez, kivéve a főzési mód és a fűszerező mártás különbségeit. Ez a recept nagyon pénztárcabarát és könnyen elkészíthető!
milyen paprika
A paprikáknak világszerte nagyon sok fajtája létezik, színük, ízük, alakjuk és méretük is sokféle lehet. Ehhez a recepthez a zöldpaprika zsenge héjú, enyhe, csipetnyi édességgel ideális. A fenti képen a helyi élelmiszerboltban vásárolt zöldpaprika látható.
Bár ez a recept egyszerűnek tűnik, mégis némi türelmet és finomságot igényel. Főzés közben ne keverjük vagy mozgassuk a paprikát. Ehelyett időnként enyhén nyomkodjuk le a paprikákat a spatulával. Ez növeli a paprika és a serpenyő közötti érintkezési felületet, és segít abban, hogy minden paprika szép hólyagos bőrt kapjon.
Megjegyzés: Mivel az olajat csillogóvá fogjuk melegíteni (a csillogó olaj forró, de még nem füstöl), mielőtt a paprikát beletesszük, fontos, hogy először egy papírtörlővel alaposan megszárítsuk őket.
Most beszéljünk a fűszerezésről. A szósz jellemzően darált fokhagyma, szójaszósz, rizsecet, cukor és víz keveréke. Szeretem ezeket először egy kis tálban összekeverni, hogy később, főzés közben időt takarítsak meg.
Ez a serpenyőben sült zöld chilipaprika remek előétel vagy zöldségköret, amelyet pillanatok alatt elkészíthetünk. Ha tetszett ez a recept, kérjük, hagyjon értékelést, és ossza meg barátaival!
- 4-6 baszk sütő zöld chili paprika
- 1 evőkanál olaj
- Szósz:
- 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál rizsecet
- ½ evőkanál cukor
- 2 evőkanál víz
- Vágjuk le a paprikák tetejét, és kézzel vagy egy kiskanállal távolítsuk el a belsejét.
- Mindegyik paprikát külön-külön fogjuk meg, és a kés lapos oldala és a vágódeszka között ütögetve lapítsuk szét őket.
- Papírtörlővel töröljük szárazra, és tegyük félre.
- Keverjük össze a darált fokhagymát, a szójaszószt, a rizsecetet, a cukrot és a vizet egy kis tálban, és tegyük félre.
- Melegítsük az olajat egy serpenyőben közepes lángon, amíg csillogni kezd, és fedővel lefedve serpenyőnként 3 percig sütjük a paprikát.
- Öltsük körbe a szószos keveréket, pároljuk 2-3 percig, amíg a cukor feloldódik és a szósz besűrűsödik.
- Tálaljuk és élvezzük!
-
40részletek