Kiskoromban utáltam a zöldségeket, beleértve a paprikát, a zellert, a hagymát, stb. A listát még hosszan lehetne folytatni. Ez zökkenőmentesen megváltozott egyik napról a másikra, amikor 20 éves lettem. Hirtelen elkezdtem szeretni azokat az ételeket, amiket korábban utáltam. Soha nem értettem igazán az ételpreferenciáim átalakulásának okát, azt hittem, hogy ez csak a “felnőtté válás” része. Most már nyers zellert eszem, mint egy snacket, és naponta használok paprikát a főzéshez.

Ezzel a recepttel kapcsolatban

A serpenyőben sült zöld chilipaprika gyakori étel Kínában. Megtalálható a családi vacsorák asztalán és mindenféle étterem étlapján. Nagyon hasonlít a grillezett paprika ételhez, kivéve a főzési mód és a fűszerező mártás különbségeit. Ez a recept nagyon pénztárcabarát és könnyen elkészíthető!

milyen paprika

A paprikáknak világszerte nagyon sok fajtája létezik, színük, ízük, alakjuk és méretük is sokféle lehet. Ehhez a recepthez a zöldpaprika zsenge héjú, enyhe, csipetnyi édességgel ideális. A fenti képen a helyi élelmiszerboltban vásárolt zöldpaprika látható.

Bár ez a recept egyszerűnek tűnik, mégis némi türelmet és finomságot igényel. Főzés közben ne keverjük vagy mozgassuk a paprikát. Ehelyett időnként enyhén nyomkodjuk le a paprikákat a spatulával. Ez növeli a paprika és a serpenyő közötti érintkezési felületet, és segít abban, hogy minden paprika szép hólyagos bőrt kapjon.

Megjegyzés: Mivel az olajat csillogóvá fogjuk melegíteni (a csillogó olaj forró, de még nem füstöl), mielőtt a paprikát beletesszük, fontos, hogy először egy papírtörlővel alaposan megszárítsuk őket.

Most beszéljünk a fűszerezésről. A szósz jellemzően darált fokhagyma, szójaszósz, rizsecet, cukor és víz keveréke. Szeretem ezeket először egy kis tálban összekeverni, hogy később, főzés közben időt takarítsak meg.

Ez a serpenyőben sült zöld chilipaprika remek előétel vagy zöldségköret, amelyet pillanatok alatt elkészíthetünk. Ha tetszett ez a recept, kérjük, hagyjon értékelést, és ossza meg barátaival!

5.0 from 1 reviews

Pan-Sült zöld chili paprika
Előkészítési idő
5 perc

Főzési idő
10 perc

Teljes idő
15 perc

Autór:

Hozzávalók
  • 4-6 baszk sütő zöld chili paprika
  • 1 evőkanál olaj
  • Szósz:
  • 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 1 evőkanál rizsecet
  • ½ evőkanál cukor
  • 2 evőkanál víz
Instrukciók
  1. Vágjuk le a paprikák tetejét, és kézzel vagy egy kiskanállal távolítsuk el a belsejét.
  2. Mindegyik paprikát külön-külön fogjuk meg, és a kés lapos oldala és a vágódeszka között ütögetve lapítsuk szét őket.
  3. Papírtörlővel töröljük szárazra, és tegyük félre.
  4. Keverjük össze a darált fokhagymát, a szójaszószt, a rizsecetet, a cukrot és a vizet egy kis tálban, és tegyük félre.
  5. Melegítsük az olajat egy serpenyőben közepes lángon, amíg csillogni kezd, és fedővel lefedve serpenyőnként 3 percig sütjük a paprikát.
  6. Öltsük körbe a szószos keveréket, pároljuk 2-3 percig, amíg a cukor feloldódik és a szósz besűrűsödik.
  7. Tálaljuk és élvezzük!
Jegyzetek

3.4.3174
  • 40
    részletek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.