Share

Czy rozważasz używanie bielizny dla nietrzymania moczu? Jeśli wyciek z pęcherza wpływa na jakość twojego życia, pieluchomajtki dla dorosłych mogą pomóc ci przejąć kontrolę. Ale jest to bardzo osobista decyzja, na którą składa się wiele czynników.

Przy szerokiej gamie opcji leczenia nietrzymania moczu, specjalista medycyny miednicy mniejszej Cecile Ferrando, MD, nie zaleca stosowania bielizny dla dorosłych dla każdego. Wiele osób unika ich całkowicie lub używa ich tylko jako rozwiązania krótkoterminowego, mówi.

Oto kilka rzeczy do przemyślenia, jeśli je rozważasz.

Jakiego rodzaju problemy z nietrzymaniem moczu masz?

• Wysiłkowe nietrzymanie moczu – Kichanie, kaszel lub ćwiczenia fizyczne czasami powodują wyciek, ponieważ wywierają dodatkowy nacisk na twój pęcherz, a osłabione lub uszkodzone mięśnie nie mogą sobie z tym poradzić.
• Wysiłkowe nietrzymanie moczu – Z wiekiem możesz nabawić się ogólnej niezdolności do kontrolowania oddawania moczu. Czasami możesz mieć nagłą potrzebę pójścia do łazienki, ale możesz nie zdążyć tam na czas, aby uniknąć wycieku.

Młodsze kobiety czasami mają wyciek moczu pod koniec ciąży i przez pewien czas po niej. Ale poważniejsze nietrzymanie moczu zwykle dotyka starszych dorosłych. Występuje ono częściej u kobiet niż u mężczyzn – a niektóre szacunki wskazują, że prawie jedna trzecia kobiet ma do czynienia z wyciekiem moczu po 50. roku życia.

Ważne jest, aby rozważyć powagę problemu, w tym to, jak często masz wyciek, przy rozważaniu, czy używać pieluch dla dorosłych. Niektórzy ludzie uważają, że mogą sobie poradzić z minimalnym przeciekaniem dzięki jednorazowym wkładkom. Ale jeśli twój stan jest poważniejszy, będziesz musiał zrobić więcej.

„To zależy od tego, jak bardzo ci to przeszkadza”, mówi dr Ferrando. „Jeśli przesiąkasz przez ubrania lub regularne wkładki higieniczne, może to być czas, aby rozważyć pieluchy dla dorosłych.”

Wielu ludzi szuka pomocy, gdy zaczynają często czuć się mokrzy lub mogą poczuć zapach moczu – gdy wpływa to na ich jakość życia. Dr Ferrando sugeruje, aby najpierw zbadać inne opcje. Ważne jest, aby omówić przyczyny nietrzymania moczu i powagę problemu z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie(a).

Co możesz zrobić, aby uniknąć przeciekania w pierwszej kolejności?

Możesz podjąć kroki, aby uniknąć używania pieluch dla dorosłych – lub skrócić czas, kiedy będziesz ich potrzebować. Skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej na temat leczenia wycieku moczu. Oto kilka popularnych sposobów, aby temu zapobiec:

• Przyjmuj leki (zgodnie z zaleceniami), aby zmniejszyć pęcherz nadreaktywny.
• Regularnie wykonuj ćwiczenia dna miednicy.
• Zmniejsz spożycie kofeiny i alkoholu.
• Upewnij się, że regularnie i w pełni opróżniasz swój pęcherz.

Inne sposoby uniknięcia przeciekania, jeśli problemy są bardziej uciążliwe, obejmują:

• Zabiegi ambulatoryjne z użyciem Botoxu®, zastrzyków wypełniających lub stymulacji elektrycznej.
• Minimalnie inwazyjne operacje, które pomagają podtrzymać lub zamknąć cewkę moczową (przewód wyprowadzający mocz z pęcherza na zewnątrz ciała), aby uniknąć przeciekania.

Istnieje wiele sposobów leczenia nietrzymania moczu, więc dr Ferrando zazwyczaj zaleca pieluchy dla dorosłych tylko starszym pacjentom, którzy wyczerpali te możliwości.

„Jest to ostatnia deska ratunku lub uzupełnienie leczenia, jeśli nadal dochodzi do wycieku”, mówi.

Jeśli pieluchy dla dorosłych są odpowiedzią, jak można to zrobić najlepiej?

Jeśli leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub czekasz, aż się „rozkręci”, skorzystaj z tych wskazówek, aby zwiększyć pewność siebie i komfort noszenia pieluch dla dorosłych:

• Zmieniaj je regularnie. Aby zachować komfort i brak zapachu, zmieniaj je jak najszybciej po wystąpieniu wycieku.
• Stosuj maść barierową lub balsam. Pomaga to uniknąć zmian skórnych, które mogą powstać w wyniku regularnego kontaktu z moczem.
• Noś luźne, wygodne ubrania. Pomaga to zmniejszyć obawy, że inni zauważą, co masz na sobie pod spodem.
• Noś ciemniejsze ubrania, jeśli wychodzisz. To może pomóc ukryć wszelkie wycieki, które występują.

Kiedy nietrzymanie moczu jest oznaką innych, poważniejszych problemów?

Nietrzymanie moczu związane z wiekiem jest stopniowe i pogarsza się powoli w czasie. Nagłe nietrzymanie moczu z ciężkim wycieku może oznaczać, że coś innego się dzieje.

Infekcja czasami powoduje nietrzymanie moczu. Lub, jeśli masz inne problemy medyczne, jak również, może to oznaczać, że większy problem neurologiczny jest w pracy. Niech twój lekarz sprawdzi te objawy wcześniej, a nie później, mówi dr Ferrando.

Share

adult diapers incontinence incontinence stress incontinence urinary incontinence