.

Palce i palce u stóp

Ponad połowa kości w Twoim ciele znajduje się w dłoniach i stopach. W każdej dłoni jest ich 27, a w każdej stopie 26, a sposób ich ułożenia jest niezwykle podobny.

Gdy zginasz palce, możesz zobaczyć, że każdy z nich zawiera trzy kości, z wyjątkiem kciuków, które mają tylko dwie. To samo dotyczy palców u stóp. Duży palec u nogi zawiera dwie kości, a pozostałe palce mają po trzy kości. Kości palców rąk i stóp nazywamy paliczkami.

Kości śródręcza i śródstopia

Dłonie rąk składają się z pięciu kości zwanych śródręczami. Możesz je zobaczyć, kiedy zaciskasz pięści, ponieważ twoje knykcie są końcami kości śródręcza. Podeszwy stóp składają się z pięciu kości ułożonych w taki sam sposób jak śródręcza, ale nazywane są kośćmi śródstopia.

Kości nadgarstków

Nadgarstki składają się z ośmiu małych kości w kształcie bryłki, połączonych więzadłami. Są one nazywane kośćmi nadgarstka. Są one ułożone w dwóch nieregularnych rzędach, które są utrzymywane razem przez więzadła.

Przenoszenie ciężaru

Dwie największe kości w stopach przenoszą większość twojego ciężaru. Twoja kość piętowa (calcaneus) oraz kość piętowa (talus), która leży pomiędzy kością piętową a dolną częścią kości goleni, to dwie z siedmiu kości stępu, które tworzą tylną część każdej z twoich stóp.

Łuki

Kości twojej stopy są ułożone tak, aby utworzyć trzy mocne łuki: dwa wzdłuż i jeden w poprzek stopy. Więzadła wiążą kości stóp razem ze ścięgnami mięśni stóp. Pomaga to utrzymać kości stopy mocno w pozycji łuku, ale nadal pozwala na pewien luz i sprężystość.

Back to top

.