Plus, kto powinien go wziąć

(Editors please note: Wydanie to zawiera ważną poprawkę do wersji drukowanej tej historii, patrz akapity #5 do #6 poniżej.)

YONKERS, N.Y., 6 grudnia 2011 /PRNewswire-USNewswire/ — W testach laboratoryjnych 15 najlepiej sprzedających się marek suplementów oleju rybnego, Consumer Reports stwierdził, że pięć spadł trochę brakuje na jakości. Suplementy oleju rybnego stały się szalenie popularne, z konsumentami biorąc je do leczenia długiej listy dolegliwości, w tym skurcze menstruacyjne, choroby serca, astma, zaburzenia dwubiegunowe, wysokie ciśnienie krwi, depresja, łuszczyca, zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), i powikłań ciąży.

„Olej rybi nie jest lekarstwem na wszystko. Jeśli rozważasz suplement oleju rybnego, zalecamy, aby porozmawiać z lekarzem najpierw dowiedzieć się, czy jest to właściwe leczenie dla Ciebie,” powiedział Ronni Sandroff, dyrektor redakcyjny, zdrowia i rodziny, Consumer Reports. „W naszych ostatnich testach stwierdziliśmy, że niektóre z nich nie były tak czyste, jak mogłoby się wydawać”.

Consumer Reports wysłał trzy partie najlepiej sprzedających się marek zakupionych online lub w sklepach w rejonie Nowego Jorku do zewnętrznego laboratorium, aby ocenić, czy zawierały one wymienione ilości kwasów tłuszczowych omega-3 EPA i DHA, czy prawidłowo rozpadły się, czy wykazały oznaki zepsucia, i czy zawierały one jakiekolwiek zanieczyszczenia, takie jak ołów, rtęć, dioksyny lub polichlorowane bifenyle (PCB). Wyniki: jedna lub więcej próbek z pięciu marek nie spełniała wszystkich tych norm jakości.

• Wszystkie miały ich oznaczona ilość EPA i DHA omega-3 kwasów tłuszczowych.
• Jeden przekroczył limity ołowiu, rtęci, dioksyn lub PCB ustalone przez US Pharmacopeia (USP), nierządowej grupy ustalającej normy.

Wersja tej historii, która pojawiła się w numerze styczeń 2012 czasopisma Consumer Reports również poinformował, że CR testy znaleźć „podwyższone poziomy związków, które wskazują na zepsucie” w próbkach z Nordic Naturals Ultimate Omega 1000mg (180 liczyć). Podobnie jak cyfrowe wersje tej historii były przygotowywane do publikacji, jednak firma zakwestionowała ten wniosek w oparciu o fakt, że jej produkt zawiera naturalny olejek cytrynowy jako środek aromatyzujący.

Nawet marki, które przeszły testy CR zawierały mierzalne poziomy większości zanieczyszczeń, choć wiele z nich ma etykiety twierdzące, że są wolne od zanieczyszczeń takich jak rtęć i PCB. Poziomy mierzone nie przekraczają USP lub Unii Europejskiej limity lub podnieść health concerns.

Czy olej rybi prawo dla Ciebie?

• Consumer Reports mówi, że może pomóc ludziom z wysokim poziomem trójglicerydów, tętnicy zatykającej tłuszczu, który zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Olej z ryb może zmniejszyć te poziomy o 20 do 50 procent. Ludzie, którzy mają chorobę wieńcową serca powinny również rozważyć podjęcie go. Olej z ryb może obniżyć ich ryzyko drugiego ataku serca, być może dlatego, że spowalnia lub lekko odwraca twardnienie tętnic wieńcowych.
• And while the evidence isn’t overwhelming, the supplements might modestly lower high blood pressure, ease menstrual and rheumatoid arthritis pain, and may even improve symptoms of ADHD and asthma in children. Mogą również pomóc w osteoporozie, chorobach nerek, zaburzeniach dwubiegunowych i zespole Raynauda, rzadkim zaburzeniu, które wpływa na naczynia krwionośne w palcach rąk i nóg.
• Badania do tej pory nie wykazały olej z ryb, aby być bardzo skuteczne dla wielu wspólnych dolegliwości. Nie ma wystarczających dowodów, aby powiedzieć, czy olej rybny chroni przed chorobą Alzheimera, arytmią serca, depresją, suchością oczu, chorobą zapalną jelit, zespołem przewlekłego zmęczenia, powikłaniami ciąży lub rakiem.

STYCZEŃ 2012

Powyższy materiał jest przeznaczony wyłącznie dla uprawnionych podmiotów informacyjnych; nie może być wykorzystywany do celów reklamowych lub promocyjnych. Consumer Reports® jest ekspercką, niezależną organizacją non-profit, której misją jest praca na rzecz uczciwego, sprawiedliwego i bezpiecznego rynku dla wszystkich konsumentów oraz umożliwienie konsumentom ochrony ich samych. Nie przyjmujemy żadnych reklam i płacimy za wszystkie produkty, które testujemy. Nie jesteśmy zobowiązani wobec żadnego komercyjnego interesu. Nasze dochody pochodzą ze sprzedaży Consumer Reports®, ConsumerReports.org® oraz innych naszych publikacji i produktów informacyjnych, usług, opłat oraz niekomercyjnych datków i dotacji. Nasze Ratingi i raporty są przeznaczone wyłącznie do użytku naszych czytelników. Ani ratingi, ani raporty nie mogą być wykorzystywane w reklamie ani w żadnym innym celu komercyjnym bez naszej zgody. Consumer Reports podejmie wszelkie dostępne kroki, aby zapobiec komercyjnemu wykorzystaniu swoich materiałów, swojej nazwy lub nazwy Consumer Reports®.