Jeśli jesteś już zaznajomiony z niektórymi akronimami płodności, prawdopodobnie wiesz, dokąd zmierzamy z tym postem: dzisiaj będziemy rozmawiać o dwutygodniowym oczekiwaniu (TWW), niesławnie trudnym czasie dla par, które próbują począć (TTC) i objawach DPO, które mu towarzyszą.

W czasie oczekiwania na wykonanie testu ciążowego, możesz być chętna, aby mieć oko na wszelkie potencjalne oznaki ciąży w swoim ciele. Przeanalizujmy dokładnie, co dzieje się podczas tych 12 dni od owulacji (DPO), w tym objawy wczesnej ciąży dzień po dniu, po zapłodnieniu jajeczka.

Dni 1-6 od owulacji

Owulacja to kluczowy moment, ponieważ jest to pierwszy dzień TWW. Zapewne pamiętasz, że podczas owulacji dojrzałe jajeczko zostaje uwolnione z jajników. Jajo następnie podróżuje do jajowodu, aby spotkać się z plemnikiem i zostać zapłodnione.

Uwolnione jajo jest zdolne do życia i dostępne tylko przez około 24 godziny, co oznacza, że musisz odbyć stosunek seksualny w ciągu pięciu dni przed lub 24 godzin po owulacji, aby uzyskać najlepsze szanse na zajście w ciążę. Mira może pomóc ci w śledzeniu owulacji dla najbardziej precyzyjnych wyników.

Jeśli jajo zostanie pomyślnie zapłodnione, staje się embrionem. W ciągu następnych 5-7 dni, embrion przechodzi wiele podziałów, aż stanie się blastocystą. Wtedy jest on gotowy do implantacji.

Więc, w pierwszym tygodniu po owulacji, zarodek rozwija się, ale jeszcze się nie zagnieździł – co oznacza, że w większości przypadków ciąża nie została oficjalnie rozpoczęta. Jednakże, ważne jest, aby pamiętać, że wszystkie ciąże są wyjątkowe i Twoja może nie podążać dokładnie drogą opisaną w tym wpisie na blogu!

1-6 DPO Objawy

Pierwsze 6 DPO również przynosi kluczowe zmiany hormonalne w organizmie. Podczas tego pierwszego tygodnia po owulacji, Twoje ciało produkuje więcej progesteronu, osiągając szczyt w 6-8 DPO, niezależnie od tego, czy jajeczko zostało zapłodnione czy nie.

Jakiekolwiek objawy ciąży, które odczuwasz podczas pierwszych 6 DPO będą najprawdopodobniej wynikiem wpływu progesteronu na Twoje ciało i nastrój, bardzo podobne do tych, których możesz doświadczyć przed miesiączką. Objawy te obejmują:

• Wrażliwość piersi
• Kurcze w podbrzuszu, miednicy lub dolnej części pleców
• Wahania nastroju
• Zmęczenie
• Bóle głowy

Dni 7-11 po owulacji

Kolejnym krokiem jest dotarcie rozwiniętego zarodka do macicy i zagnieżdżenie się go w wyściółce macicy. Zazwyczaj implantacja ma miejsce 6-12 dni po zapłodnieniu (i zazwyczaj nie wcześniej niż 7 DPO).

Progesteron przygotowuje twoją macicę do przyjęcia, implantacji i utrzymania zapłodnionego jajeczka. Hormon ten zapobiega skurczom mięśni w macicy, które mogą spowodować odrzucenie zarodka przez organizm kobiety. Po udanej implantacji zarodka, progesteron pomaga stworzyć środowisko pielęgnacyjne dla rozwijającego się dziecka.

7-11 DPO Objawy

Dla około 25% kobiet, implantacji towarzyszy krwawienie implantacyjne – niewielkie krwawienie lub plamienie, które jest jaśniejsze w kolorze (od jasnoróżowego do rdzawego) niż zwykłe krwawienie miesiączkowe. Krwawienie implantacyjne występuje, ponieważ kilka naczyń krwionośnych w macicy ulega uszkodzeniu podczas implantacji. Trwa to tylko dzień lub dwa i zazwyczaj jest bardzo lekkie w przepływie.

Jednakże ważne jest, aby pamiętać, że krwawienie implantacyjne nie jest najbardziej wiarygodnym znakiem ciąży, ponieważ w niektórych przypadkach kobiety mogą mieć ciążę chemiczną (bardzo wczesne poronienie) lub plamienie może być oznaką innego problemu. Tak więc nie wyciągaj pochopnych wniosków zanim nie skończy się TWW!

Wraz z krwawieniem implantacyjnym możesz doświadczyć następujących objawów:

• Lekkie lub słabe skurcze (mniej bolesne niż Twoje normalne skurcze miesiączkowe), którym może towarzyszyć uczucie ciągnięcia i/lub mrowienia
• Wahania nastroju
• Bóle głowy
• Nudności
• Wrażliwość piersi
• Bóle dolnej części pleców

Ponownie, Jak widzisz, objawy te są bardzo powszechne i podobne do oznak owulacji lub zbliżającej się miesiączki. Tak więc, będziesz musiała poczekać trochę dłużej, aż twoje ciało wyprodukuje znaczną ilość hormonu ciążowego, zanim doświadczysz jakichkolwiek pewnych objawów ciąży.

Dni 12-14 po owulacji

Gonadotropina kosmówkowa (hCG) jest hormonem, którego testy ciążowe używają do wykrycia ciąży. Twoje ciało zaczyna produkować hCG w momencie implantacji, ale potrzeba 2-3 dni, aby hormon ten osiągnął pewien wykrywalny poziom. Zwykle nie dzieje się to do co najmniej 12 DPO, więc nie spiesz się, aby wykonać domowy test ciążowy przed 13 DPO.

12-14 DPO Objawy

Zgodnie z National Institutes of Health, w miarę wzrostu poziomu hormonu hCG, kobiety mogą doświadczać następujących wczesnych objawów ciąży:

• Niezwykłe zmęczenie (uczucie senności), zawroty głowy lub światłowstręt (uczucie chwiejności, często po wstaniu z łóżka po położeniu się). Dzieje się tak z powodu zmian w naczyniach krwionośnych doprowadzających tlen do mózgu – nie wspominając o tym, że ogromna ilość energii idzie na budowę łożyska, systemu podtrzymywania życia dziecka!
• Zmiany w piersiach, takie jak ciemnienie koloru sutków, bolesność lub wrażliwość sutków. Piersi mogą puchnąć, czuć się ciężkie i pełne, delikatne, mrowieć, a nawet swędzieć.
• Zmiany smaku i zapachu, specyficzne zachcianki żywieniowe, silna niechęć do niektórych pokarmów i zapachów lub metaliczny smak w ustach.
• Zmiany żołądkowo-jelitowe, takie jak zwiększone łaknienie, skurcze, wzdęcia, zatrzymanie wody w organizmie, biegunka lub zaparcia.
• Moralne mdłości. Nudności, szczególnie kiedy jesteś głodna, i/lub wymioty mogą wystąpić o każdej porze dnia, pomimo tego, co sugeruje nazwa!
• Częste oddawanie moczu. Potrzeba częstszego opróżniania pęcherza jest spowodowana hormonami ciążowymi, które zwiększają przepływ krwi do nerek i okolic miednicy.
• Bóle głowy i/lub bóle mięśni.
• Podwyższona podstawowa temperatura ciała, i/lub zmiany ciśnienia krwi i tętna. Podczas ciąży organizm pompuje więcej krwi w celu dostarczenia składników odżywczych do płodu, co może powodować zmiany temperatury, ciśnienia krwi lub tętna.

Niektóre kobiety nie potrafią wyjaśnić żadnych specyficznych objawów lub zmian w swoim organizmie, ale intuicyjnie czują, że coś jest „nie tak”: opisują to jako uczucie niepodobne do siebie lub inne niż zwykle.

Mamy nadzieję, że ten wpis na blogu ułatwi Ci TWW – ale nie martw się, jeśli nie doświadczysz tych objawów dokładnie tak, jak opisano: każda ciąża jest wyjątkowym doświadczeniem, więc niekoniecznie doświadczysz wszystkich tych objawów wczesnej ciąży lub doświadczysz ich w tej samej kolejności.

Staraj się nie stresować tym, czy jesteś w ciąży, czy nie. (Wiemy, że łatwiej powiedzieć niż zrobić!) Postaraj się słuchać swojego ciała i pozwól rzeczom płynąć. Każdy znak może być dobry – więc, powodzenia i będziemy trzymać za Ciebie kciuki!