Zalecane – skuteczne sposoby na pozbycie się wrastającego paznokcia u nóg

Metoda tapingu
Pomimo tego, że pozwala ona na zagojenie się skóry wokół paznokcia u nóg, nie rozwiązuje ona problemu krzywizny paznokcia. W związku z tym jest to metoda tymczasowa, łagodząca ból wrastających paznokci. Jest to jedna z najmniej agresywnych metod pozbycia się bólu wrastających paznokci u nóg. Taśma ta jest zazwyczaj tak gruba jak wysokość paznokcia, a jeden jej koniec przymocowany jest do fałdu bocznego paznokcia obok krawędzi paznokcia. Aby uzyskać najlepszy efekt, koniec ten powinien być lekko wsunięty w fałd paznokciowy, aby łatwiej było odciągnąć skórę. Taśmę należy następnie naciągnąć i powinna ona być na tyle długa, aby można ją było owinąć wokół palca w sposób skośny. Drugi koniec taśmy powinien sięgać do przeciwległego fałdu paznokciowego, ale umieszcza się go ukośnie, aby nie zakrywał paznokcia i nie zwężał palca. Aby taping był skuteczny, musi być wykonywany prawidłowo i konsekwentnie. Możesz poprosić swojego lekarza, aby nauczył Cię jak stosować prawidłową technikę aplikacji taśmy. Eksperci zalecają ponowne przyklejanie taśmy raz do dwóch razy w tygodniu, zwłaszcza jeśli taśma straciła swoją lepkość.

Taśma używana do odciągania skóry od paznokcia u nogi

Ortonyksja lub usztywnienie paznokcia u nogi
By zdecydowanie najskuteczniejsza metoda pozbywania się wrastających paznokci u nogi. Jest to jedyna metoda, która koryguje krzywiznę paznokcia, czyli podstawową przyczynę wrastania paznokci. Ortonyksja polega na zastosowaniu niewielkiego aparatu korekcyjnego, najczęściej metalowego lub kompozytowego, zakładanego na powierzchnię paznokcia. W przypadku stosowania aparatu metalowego, jego brzegi są zaczepiane po obu stronach paznokcia, a następnie zaciskane poprzez pociągnięcie ich do siebie. Nacisk ten ma na celu ściągnięcie lub spłaszczenie zbyt zakrzywionego paznokcia i zapobieganie wrastaniu jego brzegów do wewnątrz skóry. Dostępne są również plastikowe aparaty na paznokcie, które są przyklejane do powierzchni paznokcia. Dzięki temu paznokieć może delikatnie rosnąć w mniej zakrzywiony sposób. Aparat ten, założony na kilka tygodni do kilku miesięcy, może trwale skorygować niezdrową krzywiznę paznokcia.

Korekcyjny aparat na paznokcie u nóg

Nie zalecane – Tymczasowe, nieskuteczne i niezdrowe sposoby na pozbycie się wrastającego paznokcia u nóg

Ocinanie wrastającej strony paznokcia u nóg
Ta technika polega zazwyczaj na próbie wykopania wrastającego brzegu paznokcia a następnie przycięciu wrastającej strony. Chociaż może to tymczasowo pozbyć się bólu, nie jest to jednak bardzo zalecane, ponieważ w ten sposób można jedynie odciąć ostrą krawędź, ale nie zapobiega to ponownemu wzrostowi paznokcia w tym samym kierunku. Ponadto odkopywanie wrastającej strony, zwłaszcza jeśli skóra została już przebita, może zwiększyć ryzyko infekcji i powikłań.

Odcinanie wrastającej strony paznokcia

Paweł lub nić dentystyczna pod rogiem paznokcia
Ta technika polega na umieszczeniu małego kawałka bawełny lub sznurka nici dentystycznej pod krawędzią wrastającego paznokcia. Zmusza to paznokieć do uniesienia się i umożliwia podniesienie jego brzegu ze skóry. Bawełnę lub nić dentystyczną należy zmieniać codziennie, a przy każdej wymianie można dodać więcej bawełny lub nici, aby spróbować podnieść brzeg paznokcia wyżej. Czynność tę należy wykonywać codziennie aż do momentu, kiedy brzeg paznokcia będzie widoczny. Odradza się stosowanie tej metody ponieważ nie jest ona w stanie trwale zmienić kształtu paznokcia, może ona jednak przynieść chwilową ulgę w bólu wrastających paznokci. Nie może być jednak traktowana jako rozwiązanie długoterminowe.

Krawek bawełny lub nici dentystycznej umieszczony pod rogiem paznokcia

Wycinanie litery „V” na końcu paznokcia
Wycinanie litery „V” polega na przycinaniu końca paznokcia w taki sposób, aby na wolnym brzegu utworzył się kształt litery „V”. Mówi się, że w ten sposób zachęca się paznokieć do wzrostu w kierunku środka i zapobiega się wrastaniu paznokci w przyszłości. Jest to całkowita nieprawda, ponieważ wszystkie paznokcie rosną od nasady w górę, a więc przycinanie w kształcie litery V nie ma żadnego wpływu na kierunek wzrostu paznokcia.

Wycinanie w kształcie litery V na wolnym końcu paznokcia

Kiedy nie należy stosować domowych sposobów leczenia

Przewlekła infekcja
Jeżeli w pobliżu wrastającego paznokcia zaobserwujesz jakiekolwiek oznaki infekcji, takie jak sącząca się rana, obrzęk, ból i zaczerwienienie, które nie ustępują nawet po zastosowaniu pewnych domowych sposobów leczenia, być może nadszedł czas na wizytę u lekarza. Być może wrastający paznokieć przerodził się już w przewlekłą infekcję i wymaga leczenia farmakologicznego. Lekarz może również przepisać antybiotyki w celu wyleczenia infekcji.

Cukrzyca i słabe krążenie
Jeśli masz cukrzycę lub jakąkolwiek inną chorobę, która jest związana ze słabym krążeniem, bardzo odradza się wykonywanie jakichkolwiek domowych zabiegów na wrastającym paznokciu u nogi. Słabe krążenie w nogach może zmniejszyć odczucia, a więc może nie czułeś żadnego bólu lub innych uciążliwych odczuć w palcu. W ten sposób stają się Państwo bardziej podatni na komplikacje i rozwój wrastającego paznokcia.