Możesz stracić do 3 (lub więcej) funtów w jeden dzień z tym potężnym 5 stopniowym oczyszczaniem.

Celem tego oczyszczenia jest zrzucenie toksyn, zmniejszenie zakwaszenia i utrata wagi.

Jeśli wyłamujesz się, dostajesz łupież, czujesz się zmęczony dużo, wzdęcia, lub masz zaparcia, bóle stawów, depresja, wahania nastroju i po prostu nie czuć się tak dobrze, jak wiesz, że można, to jest bardzo prawdopodobne, że jesteś zbyt toksyczne i kwaśne.

Zbyt dużo kwasu zmniejsza w twoim organizmie:

• zdolność do naprawy uszkodzonych komórek
• produkcję energii w komórkach
• zdolność do wchłaniania składników odżywczych, witamin i minerałów
• Może również sprawić, że będziesz bardziej podatny na zmęczenie i choroby oraz sprowokować mutację komórek

Kwasowość jest spowodowana przez:

• Dieta bogata w produkty zwierzęce, takie jak mięso, jaja i nabiał, a uboga w świeże warzywa
• Przetworzona żywność i napoje ze składnikami chemicznymi: jak biała mąka, cukier, kawa napoje energetyczne i soda
• Bezkaloryczne (chemiczne) słodziki jak NutraSweet, Sweet 'N Low, Equal, Splenda lub Aspartam, są niezwykle kwasotwórcze

To oczyszczenie może pomóc odtruć twoje ciało, zrównoważyć pH i pomóc ci stracić do 3 funtów w 1 dzień.

Jak stracić 3 (lub więcej) funty w jeden dzień

Krok 1: Pij dużo wody

Będziesz wiedzieć, że pijesz wystarczająco dużo, jeśli idziesz do łazienki co 45 minut. (Dzienne zalecane 8, 8oz. Szklanki powinny sprawić, że będziesz chodzić do łazienki co 1,5 – 2 godziny)

Krok 2: Pij zieloną i/lub niesłodzoną herbatę ziołową

Aby zadziałała, Twoja herbata musi być zaparzona świeżo z torebek lub liści i niesłodzona. Bez butelek. Żadnych słodzików.

Krok 3: Jedz pokarmy o wysokiej zawartości błonnika pobudzające gospodarkę zasadową

Ogórki, zielone warzywa liściaste, owoce takie jak gruszki, śliwki, jabłka i orzechy są najlepszym wyborem do tego oczyszczania.

Krok 4: Pocenie się

Wprowadź swoją krew w ruch, aby wymieszać toksyny w swoim systemie i wypocić je. Cardio to świetny początek. Po spoconej 30-minutowej sesji o średniej intensywności weź gorącą kąpiel z 1/4 szklanki soli Epsom. Pij dużo wody, kiedy się moczysz.

Krok 5: Tajna broń (Miej asa w rękawie!)

Zielona fasola Jeśli jesz przetworzone, wysokocukrowe lub szybkie jedzenie regularnie, miej pod ręką zieloną fasolę**. Zielona fasolka szybko zmniejsza apetyt na cukier. **Nie chcesz używać zielonej fasolki, aby zmniejszyć głód cukru? Banaba leave tnie głód szybko i jest to wygodniejsze niż przechowywanie puszki zielonej fasolki w torebce lub na biurku. 🙂 Full-Spectrum Banaba Leaf 450 mg 90 Caps by Swanson Premium

Cleanse Boosters to accelerate your results here are some cleanses I suggest. Osobiście je wypróbowałam. Są to naturalne i delikatne sposoby na pobudzenie Twojego systemu. Unikaj czegokolwiek z chemikaliami, aby również uniknąć pęknięcia spodni!

Tutaj jest kilka, które polecam, które obecnie używam (lub używałem wcześniej):

COMPLETE BODY CLEANSE

Nature’s Secret Super Cleanse Herbal Supplement Tablets, 200-Count Bottles (Pack of 2)Miałem jedną (z 2 butelek z tego oczyszczenia) w filmie

American Health: Tam Herbal Laxative, 250 tabs Bardzo polecam to… szczególnie, jeśli bierzesz leki, które mają brzydki efekt uboczny zaparcia jak antydepresanty, leki przeciwbólowe…. To jest jedna z butelek, które miałem w filmie

SUGAR (CANDIDA CLEANSE)

Sugeruję użycie tego, jeśli spożywasz dużo wysokocukrowych i przetworzonych pokarmów i napojów, takich jak soda, napoje energetyczne, kawa, fast food, lody, ciastka, płatki śniadaniowe, makarony i produkty chlebowe. Jeśli codziennie przyjmujesz leki lub masz (ostatnio używane) antybiotyki, to jest to oczyszczanie dla Ciebie!!!

Renew Life CandiGONE, 1 Kit Jest to środek oczyszczający. Sugeruję użycie tego oczyszczenia jako pierwszego, a następnie codzienne stosowanie Candida Support.

Now Foods Candida Support Formula, Veg-capsules, 180-Count To działa najlepiej, gdy jest przyjmowane codziennie…. To jest jedna z butelek, które miałam w filmie

Czy zamierzasz tego spróbować? Masz pytanie? Zostaw komentarz. Chciałabym wiedzieć : )

Do tego czasu… To działa, jeśli nad tym pracujesz!

xxoo

Christina jest certyfikowanym Holistycznym Dietetykiem, Trenerem Personalnym, & Holistycznym Fitness & Trenerem Zdrowia. Po uzdrowieniu wielu osobistych problemów zdrowotnych, wysiadając z 7 leków, & tracąc 40 funtów, Christina uczy innych, jak uzyskać Happy, Healthy, & Fit szybko z najbardziej pyszne jedzenie i najmniej intensywne treningi.

.