Osoba może doświadczać przemijającego lęku przed jedzeniem bez posiadania podstawowej diagnozy. Niektórzy ludzie mogą również używać jedzenia jako sposobu radzenia sobie z niepokojem. Na przykład, wyniki badania Stres w Ameryce Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego sugerują, że 38% dorosłych Amerykanów jadło zbyt dużo lub wybierało niezdrową żywność z powodu stresu w ciągu ostatniego miesiąca.

Jednakże, osoba może mieć leżące u podstaw zaburzenia zdrowia psychicznego, jeśli jej niepokój związany z jedzeniem:

• pogarsza ich relacje
• zakłóca ich codzienne życie
• zużywa ich myśli
• powoduje, że dokonują niezdrowych wyborów konsekwentnie

Kilka potencjalnych diagnoz obejmuje:

Anorexia nervosa

Osoby z anoreksją postrzegają siebie jako osoby z nadwagą, nawet jeśli są bardzo szczupłe. To postrzeganie powoduje intensywny lęk o jedzenie, powodując osobę do jedzenia bardzo mało kalorii.

Osoba może również rozwijać niezwykłe rytuały o żywności, angażować się w nadmierne ćwiczenia, lub wziąć środki przeczyszczające, aby schudnąć.

Anoreksja może spowodować osobę, aby stać się niebezpiecznie niedowagę, wyzwalając serca i układu hormonalnego problemów, które mogą być śmiertelne w niektórych przypadkach. Anoreksja ma najwyższy wskaźnik zgonów spośród wszystkich zaburzeń odżywiania.

Bulimia nervosa

Cechami charakterystycznymi bulimii są objadanie się i oczyszczanie organizmu. Ludzie mogą pozbyć się nadmiaru jedzenia wymiotując, biorąc środki przeczyszczające lub stosując lewatywy. Alternatywnie, mogą one zrekompensować binge eating przez post lub overexercising.

Podczas sesji binge, osoba zazwyczaj czuje się tak, jakby miała mało lub żadnej kontroli nad ich jedzenia, co prowadzi do jedzenia znacznie większe ilości żywności niż jest zdrowe. Może to robić w tajemnicy, czując się zawstydzona i zażenowana. To uczucie sprawia, że często próbują zapobiec przyrostowi masy ciała poprzez oczyszczanie.

Bulimia może powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak zaburzenia równowagi elektrolitowej, uszkodzenia zębów i urazy przełyku (przewodu pokarmowego).

Dowiedz się więcej o różnicach między bulimią a anoreksją tutaj.

Zaburzenia objadania się

Zaburzenia objadania się są podobne do bulimii, ponieważ powodują, że osoba je bardzo duże ilości jedzenia. Jednak w przeciwieństwie do bulimii, osoba z binge eating disorder nie oczyszcza się.

Ten stan może powodować intensywny wstyd, a osoba może mieć obsesję na punkcie ich spożycia żywności. Obsesja ta powoduje niepokój, który może prowadzić do częstszego objadania się.

Ten rodzaj binge eating może powodować znaczny przyrost masy ciała, a także poważne zaburzenia równowagi żywieniowej i choroby, takie jak cukrzyca typu 2 i nadciśnienie.

Ortoreksja

Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych (DSM-5) nie uznaje ortoreksji jako samodzielnego zaburzenia odżywiania, ale zalicza ją do typu zaburzeń związanych z unikaniem/ograniczaniem przyjmowania pokarmów (ARFID). Wielu klinicystów traktuje ją jako oddzielny stan, chociaż.

Ortoreksja powoduje, że dana osoba jest zaabsorbowana zdrowym i „czystym” jedzeniem. Ich fiksacja wykracza daleko poza zwykłą uważność na dobre zdrowie. Zamiast tego, osoba przypisuje żywności moralną jakość i obawia się jeść wszystko, co niezdrowe. Ten stan może powodować niebezpieczne zaburzenia równowagi żywieniowej i utratę wagi.

Niektórzy ludzie z ortoreksją przyjmują modne diety lub uzyskują porady żywieniowe z mediów społecznościowych lub zdyskredytowanych planów dietetycznych.

Zaburzenia lękowe

Uogólnione zaburzenie lękowe powoduje, że osoba czuje się zaniepokojona w wielu sytuacjach, w których lęk jest irracjonalny. Niektórzy ludzie kierują ten niepokój w stronę jedzenia. W ciężkich przypadkach, może to prowadzić do zaburzeń odżywiania.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), rodzaj lęku, może również powodować lęk przed jedzeniem. Osoby z OCD mają przytłaczające myśli lękowe (obsesje), takie jak strach przed śmiercią lub utratą kogoś, kogo kochają.

Ludzie z OCD radzą sobie z tymi myślami za pomocą określonych zachowań i rytuałów (kompulsji), takich jak sprzątanie, jedzenie tylko niektórych pokarmów lub ograniczanie ilości jedzenia, które jedzą.

Inne choroby psychiczne

Wielu ludzi z zaburzeniami odżywiania lub lękiem przed jedzeniem cierpi na inne choroby psychiczne, takie jak depresja, zaburzenia związane z używaniem narkotyków lub alkoholu albo schizofrenia. Niektóre osoby z poważnymi zaburzeniami psychicznymi mogą używać jedzenia jako sposobu na odzyskanie poczucia kontroli.

Gdy osoba ma zaburzenia odżywiania i inne zaburzenia psychiczne, będzie potrzebowała leczenia dla obu.