• Większy rozmiar tekstuWiększy rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Co to jest kolano skoczka?

Kolano skoczka to uraz ścięgna rzepki. Ścięgno rzepki jest tkanką podobną do sznurka, która łączy rzepkę z piszczelą.

Jakie są objawy &Objawy kolana skoczka?

Częste objawy kolana skoczka obejmują:

• ból poniżej rzepki, zwłaszcza podczas uprawiania sportu, wchodzenia po schodach i zginania kolana
• obrzęk stawu kolanowego
• sztywność kolana

Co powoduje kolano skoczka?

Kolano skoczka jest urazem związanym z nadużyciem (gdy powtarzające się ruchy powodują uszkodzenie części ciała). Dochodzi do niego, gdy częste skakanie, bieganie i zmiana kierunku ruchu powoduje uszkodzenie ścięgna rzepki. Nazywane jest również zapaleniem ścięgna rzepki.

Kto choruje na kolano skoczka?

Kolano skoczka zazwyczaj dotyka ludzi, którzy uprawiają sporty, w których jest dużo skakania i biegania, takie jak biegi, koszykówka, siatkówka, gimnastyka, biegi i piłka nożna.

Jak diagnozuje się kolano skoczka?

Aby zdiagnozować kolano skoczka, dostawcy usług medycznych:

• pytają o objawy
• przeprowadzają badanie fizykalne
• zlecają badania obrazowe, takie jak zdjęcie rentgenowskie lub rezonans magnetyczny, w razie potrzeby

Jak leczy się kolano skoczka?

Leczenie kolana skoczka obejmuje:

• odpoczynek i przerwę w uprawianiu sportu
• lód
• taping lub noszenie podpórki lub paska na kolano tuż pod rzepką
• siedzenie z uniesioną nogą
• ibuprofen (Advil, Motrin, lub marka sklepowa), aby pomóc w zwalczaniu bólu i obrzęku
• terapia masażem
• wzmacnianie i rozciąganie mięśni poprzez fizykoterapię lub program ćwiczeń wykonywanych w domu

Jeśli osoba cierpiąca na kolano skoczka nie odpoczywa, ścięgno może ulec dalszemu uszkodzeniu. Chociaż nie jest to częste, operacja może być konieczna, jeśli:

• ból nie ustępuje
• ścięgno rzepki jest bardziej uszkodzone niż jest to typowe dla kolana skoczka

Perspektywy

Wyleczenie kolana skoczka prawdopodobnie zajmie Państwa dziecku od kilku tygodni do kilku miesięcy.

Aby pomóc dziecku w jak najszybszym wyleczeniu, należy postępować zgodnie z zaleceniami dostawcy usług medycznych dotyczącymi:

• których czynności należy unikać
• które czynności są w porządku (na przykład, pływanie może być w porządku podczas leczenia dziecka)
• ćwiczeń wzmacniających
• odbywania i dotrzymywania wszystkich kontrolnych wizyt lekarskich

Po powrocie do zdrowia dziecko powinno zawsze rozciągać się przed i po uprawianiu sportu oraz unikać przetrenowania. Może to pomóc w zapobieganiu kolana skoczka i innych urazów sportowych też.

.