W dzisiejszych czasach wielu dentystów zaleca żucie gumy, aby zmniejszyć ilość bakterii w jamie ustnej, które powodują ubytki. Ale nie wszystkie gumy są stworzone tak samo. Oto niektóre z najlepszych gum do żucia, które warto wybrać, a których należy unikać.

Wiele badań (takich jak to) wykazało, że żucie gumy jest niezwykle skuteczne w zatrzymywaniu i usuwaniu bakterii z jamy ustnej.

Jeśli zamierzasz żuć gumę, upewnij się, że jest to guma bez cukru. Wybierz gumę zawierającą ksylitol, ponieważ redukuje on bakterie, które powodują ubytki i płytkę nazębną. Marki, które są najlepsze to: Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum i Orbit.

Staraj się unikać gum bez cukru o smaku owocowym, ponieważ mogą one być wyższe w kwaśnych składnikach, które mogą faktycznie zaszkodzić zębom. Badanie wykazało, że podczas gdy cukier bez cukru słodycze (takie jak guma) mają wiele właściwości, które zmniejszają próchnicę przez bakterie, te, które zawierają kwaśne dodatki mogą rzeczywiście erozji szkliwa zębów.

Dr Emery’s zasada kciuka na żucie gumy (i całkiem dużo wszystko w życiu) jest umiar. Żucie gumy naprawdę nie stanowi problemu, jeśli jest wykonywane z umiarem, niekoniecznie codziennie.

Zadzwoń do nas pod numer (773) 883-1818 lub napisz do nas dzisiaj.

.