„Regularne nitkowanie zębów” to dobra rada, której udzieli każdy dentysta. Ale warto wiedzieć o nitkowaniu więcej niż tylko to, że powinieneś to robić.

Przyjrzymy się tutaj trzem głównym rodzajom nitkowania: nitkowaniu sznurkiem, szczotkowaniu międzyzębowemu i nitkowaniu wodą.

Nitkowanie sznurkiem

Nitkowanie sznurkiem jest najbardziej znanym rodzajem nitkowania: Jest to klasyczna wersja, która polega na ręcznym prowadzeniu nitki pomiędzy zębami.

Ten podstawowy rodzaj nitkowania jest świetny do usuwania zanieczyszczeń spomiędzy zębów. Ma on jednak pewne wady: Może przeciąć lub podrażnić dziąsła i może być trudne dla niektórych ludzi, aby dotrzeć do wszystkich zębów.

Szczotkowanie międzyzębowe

Zwykłej wielkości szczoteczka do zębów nie może dotrzeć do wielu obszarów między zębami. Ale szczoteczka międzyzębowa może.

Szczoteczki międzyzębowe to małe szczoteczki przeznaczone specjalnie do czyszczenia przestrzeni między zębami. Mogą one być szczególnie pomocne w docieraniu do obszarów, które są trudne do osiągnięcia nawet dla nici dentystycznej, takich jak tylne zęby. Niezależnie od obszaru, wiele osób uważa szczoteczki międzyzębowe za łatwiejsze i przyjemniejsze w użyciu niż nić dentystyczną.

Napełnianie wodą

Napełniacze wodne, takie jak te oferowane przez Water Pik, używają strumienia wody do usuwania płytki nazębnej i zanieczyszczeń z okolic i przestrzeni międzyzębowych.

Napełnianie wodą może usunąć do 99% płytki nazębnej z leczonych obszarów, a dla wielu użytkowników jest to najwygodniejsza metoda nitkowania. Nici wodne są również bardzo uniwersalne: dostosowywane końcówki mogą umożliwiać czyszczenie wokół wkładów do jamy ustnej, takich jak aparaty ortodontyczne lub implanty dentystyczne, co może być trudne w przypadku innych rodzajów nitkowania.

Częstotliwość

Niezależnie od narzędzia, którego używasz, najważniejszym czynnikiem wpływającym na sukces nitkowania jest to, jak często to robisz. Najlepiej jest wybrać metodę, która jest dla Ciebie najwygodniejsza i najskuteczniejsza – innymi słowy, taką, której będziesz się trzymać. Coraz więcej osób przekonuje się, że nitkowanie zębów wodą jest właśnie taką metodą.