Like it? Share it!

Streptomyces, lactobacillis i E. coli to niektóre przykłady pomocnych bakterii. Aby dowiedzieć się więcej o gatunkach pożytecznych bakterii, czytaj dalej.

Od dzieciństwa uczono nas, że bakterie są szkodliwe dla zdrowia. Mimo, że ta informacja przekazywana z pokolenia na pokolenie jest prawidłowa, jest ona niepełna, ponieważ istnieją również dobre bakterie. Pomocne i szkodliwe rodzaje bakterii są zarówno obecne, ale bardzo niewiele osób wie o korzystnych bakteriach.

Poniżej podajemy kilka przykładów dobrych bakterii:

Lactobacillus Acidophilus

Produkty mleczne, takie jak jogurt, są przygotowywane przez poddanie mleka działaniu bakterii lactobacillus acidophilus. Bakterie te bytują w naszym jelicie cienkim. Ich obecność w odpowiednich ilościach jest bardzo ważna, ponieważ organizm całkowicie zależy od lactobacillus acidophilus do produkcji witaminy K i innych czynników zwalczających infekcje.

Jednakże, gdy populacja lactobacillus acidophilus spada poniżej normalnego zakresu, osoba może paść ofiarą różnych infekcji. Codzienne spożywanie domowego jogurtu jest najlepszym sposobem na utrzymanie populacji lactobacillus acidophilus w normalnych proporcjach.

Streptomyces

Są one określane mianem „dobrych bakterii”, ponieważ antybiotyki na receptę stosowane w leczeniu różnych infekcji bakteryjnych są wytwarzane przy pomocy streptomyces. Zastosowanie streptomyces nie jest ograniczone tylko do syntezy środków antybakteryjnych. Bakterie należące do klasy streptomyces są również wykorzystywane do wytwarzania środków przeciwgrzybiczych i innych leków, takich jak środki immunosupresyjne, które są zalecane w leczeniu zaburzeń autoimmunologicznych.

Rhizobium

Rhizobium jest bakterią glebową, która wykonuje ważną pracę polegającą na dostarczaniu amoniaku roślinom. Wiadomo, że wzrost roślin nie jest możliwy bez amoniaku. Amoniak jest doskonałym źródłem składników odżywczych dla roślin. Niestety, ilość amoniaku obecnego w atmosferze nie jest wystarczająca, aby rośliny mogły przeżyć.

Jednakże azot i tlen są obficie obecne w atmosferze. Tak więc, w celu spełnienia wymagań odżywczych roślin, bakterie rhizobium wykorzystuje tlen w atmosferze do przekształcenia azotu w amoniak. Proces ten znany jest jako wiązanie azotu, co umożliwia roślinom prawidłowy wzrost. Stąd, mikroby należące do klasy rizobium, są również określane jako bakterie wiążące azot.

E. coli

E. coli skrót od Escherichia coli znajduje się na liście przykładów pomocnych bakterii. Dlaczego? Po prostu dlatego, że odgrywa ważną rolę w trawieniu spożytego pokarmu. Zasadniczo, znaczna ilość populacji E. coli pozostaje w jelicie grubym (okrężnicy). Okrężnica jest tą częścią ciała, w której zachodzi większość procesów trawiennych. Bakteria E. coli uwalnia enzymy (złożone białka), które pomagają promować lepsze trawienie.

Ezymy wydzielane przez E. coli pomagają przyspieszyć trawienie. Oprócz zwiększenia siły trawienia, E. coli przyczyniają się również do wytwarzania dwóch niezbędnych składników odżywczych, które obejmują witaminę K i witaminę B12. W rzeczywistości synteza witaminy K i witamin kompleksu B, takich jak B6 i B12 w naszym organizmie jest spowodowana obecnością E. coli. Należy pamiętać, że istnieją różne szczepy E. coli i nie wszystkie zapewniają korzyści zdrowotne. Niektóre mogą być naprawdę paskudne i narażenie na nie może powodować problemy jelitowe, takie jak biegunka.

Lista dobrych bakterii

Poniżej znajduje się lista korzystnych bakterii, które promują zdrowie:

• Lactobaccilus Acidophilus
• Lactobacillus Rhamnosus
• Bifidobacterium
• Bacillus Coagulans
• Lactococcus Lactis
• Lactobacillus Reuteri
• Escherichia Coli

Są to niektóre z gatunków bakterii, które odegrały zasadniczą rolę w utrzymaniu naszego zdrowia w dobrej formie. Bakterie takie jak rizobium zapewniają, że rośliny nie są pozbawione odpowiedniego azotu, tworząc w ten sposób sprzyjające środowisko dla ich wzrostu i odżywiania.

.