Choć każda ilość alkoholu może spowodować uszkodzenie płodu, istnieją dwie sytuacje, które są szczególnie niebezpieczne – kobiety, które piją w nadmiernych ilościach okresowo oraz kobiety, które piją w sposób ciągły przez cały okres ciąży (na przykład, jeden drink dziennie lub kilka w ciągu tygodnia).

Podczas ciąży picie w nadmiernych ilościach, definiowane jako wypicie czterech lub więcej drinków przy jednej okazji (w przypadku kobiet), może powodować różne skutki dla płodu. Szczytowe stężenie alkoholu we krwi osiągnięte przez matkę podczas jednego upojenia może być ważniejsze niż całkowita ilość spożytego alkoholu.

Picie w nadmiernych ilościach podczas pierwszego trymestru (w czasie, kiedy wiele kobiet nie wie, że są w ciąży i kiedy mózg płodu zaczyna się rozwijać) może mieć dramatyczny wpływ na rozwój płodu. Na przykład matki, które wypiły więcej niż 5 drinków w ciągu jednego dnia, zanim dowiedziały się, że są w ciąży, mają zwiększone ryzyko, że ich dziecko będzie 1-3 miesiące za swoimi rówieśnikami w czytaniu i matematyce na koniec pierwszej klasy. Jednak picie w nadmiernych ilościach w okresie wzrostu mózgu (w drugim i trzecim trymestrze ciąży) może mieć drastyczny wpływ na rozwijający się płód.

Ryc. 5.12 Picie w nadmiernych ilościach przez kobiety definiuje się jako wypicie 4 drinków alkoholowych (kieliszka wina, piwa lub kieliszka likieru) w ciągu dwóch godzin.

Wiele osób uważa, że jednorazowe picie w ciąży jest jedyną przyczyną FASD i dlatego dobrze jest wypić jednego lub dwa drinki od czasu do czasu, a nawet jednego drinka dziennie! Badania wykazały, że picie jednego drinka dziennie może prowadzić do obniżenia ilorazu inteligencji nawet o 7 punktów lub problemów w nauce (czytanie, ortografia, arytmetyka). Niektórzy lekarze mogą powiedzieć kobiecie, że picie od czasu do czasu jest w porządku. Niestety, większość ludzi (i lekarzy też!) nie zdaje sobie sprawy, że wypicie jednego lub dwóch drinków może zakłócić rozwój płodu. W jednym z badań wykazano, że po wypiciu 1-2 kieliszków wina oddychanie płodu jest prawie całkowicie wstrzymane, co może być oznaką zaburzeń płodu.

Ryc. 5.13 Nawet 1 lub 2 drinki alkoholu mogą spowodować uszkodzenie mózgu płodu.

Zaburzeniom ze spektrum alkoholowego płodu można całkowicie zapobiec! Aby zapobiec tym wadom wrodzonym, odpowiedź jest prosta: kobieta nie powinna pić alkoholu, gdy jest w ciąży lub nawet jeśli może zajść w ciążę, ponieważ

• Nie jest znana ilość alkoholu, która jest bezpieczna podczas ciąży.
• Nie jest znany czas podczas ciąży, który jest bezpieczny do picia.
• I nie ma napoju, który zawiera alkohol, który jest bezpieczny podczas ciąży.

.