W moim doświadczeniu z etyczną niemonogamią, zarówno żyjąc w tym stylu życia, jak i pracując jako profesjonalny trener związków, nauczyłam się, że nie ma jednego sposobu na opisanie tego terminu. To może być zarówno wyzwalające jak i dezorientujące. Wyzwalające, ponieważ daje każdemu pozwolenie na aktywne tworzenie i odtwarzanie swoich związków. Mylące, ponieważ ludzie mogą mieć zupełnie inne znaczenia dla terminów, których używają do opisania rodzaju związku, w którym są.

Oto kilka prostych definicji najczęstszych praktyk etycznej niemonogamii:

Otwarty związek

Partnerzy, którzy są w ustalonym związku ze sobą i otwarcie zgadzają się spotykać z innymi ludźmi. Mogą to robić razem, osobno, lub w kombinacji obu. Połączenia, które tworzą poza swoim związkiem mogą, ale nie muszą być romantyczne, seksualne lub emocjonalnie zaangażowane. Często pary umawiają się, co mogą, a czego nie mogą robić z innymi ludźmi. Te umowy będą się różnić od pary do pary i mogą się zmieniać w czasie, w zależności od potrzeb i pragnień wszystkich zaangażowanych stron.

Poliamoria

Słyszałam definicję poliamorii jako praktyki kochania więcej niż jednej osoby i praktyki kochania na wiele sposobów. To, co kocham w poliamorii, to fakt, że pozwala ona każdemu zaangażowanemu być tym, kim jest i znaleźć zdrowe sposoby bycia w związku z innymi. Podobnie jak związki otwarte, poliamoria przybiera formę ludzi, którzy wybierają ten styl życia. Poliamoria wyróżnia się spośród innych form etycznej niemonogamii tym, że osoby poliamoryczne są przyciągane do związków, które są zaangażowane emocjonalnie (myśl „zakochani”). Ludzie w związkach poliamorycznych mają tendencję do postrzegania swoich związków jednakowo, a nie przypisywania im etykiet takich jak „pierwotne” i „wtórne”.

Swingowanie

Swingowanie jest formą seksu towarzyskiego. Single i pary, zwane swingers, angażują się w różne rodzaje seksualnego dzielenia się lub zamiany ze sobą. Stopień intymności i zaangażowania seksualnego różni się w każdym spotkaniu i jest określany przez jasne granice i umowy ze wszystkimi stronami. Swingowanie może być świetnym sposobem na zwiększenie energii seksualnej i więzi w każdym związku. Jak w przypadku każdej formy etycznej niemonogamii, otwarta, szczera komunikacja jest niezbędna.

Konkluzja

Etyczne niemonogamii staje się coraz bardziej powszechne. Fakt, że ludzie mówią bardziej otwarcie o swojej seksualności i pragnieniach seksualnych jest niewiarygodnie ekscytujący. Samo poruszenie tego tematu, bez względu na to, czy się z nim postępuje, czy nie, jest ogromne. Związki to ciężka praca. Myślę, że tym, co czyni je trudnymi i co często przyczynia się do ich upadku, jest brak otwartości wokół ekspresji seksualnej. Jeśli jesteś w miejscu, w którym czujesz się stłamszony i nie wiesz, co robić dalej, skontaktuj się ze mną. Z przyjemnością będę częścią rozmowy, która pomoże Ci zrozumieć, co jest dalej dla Ciebie i Twoich związków.

Aby dowiedzieć się więcej o mojej technice coachingu i sprawdzić, czy wspólna praca jest dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem, skontaktuj się ze mną i zaplanuj Sesję Poli-coacha już dziś!

O Autorce

Laurie Ellington

Uczę ludzi, jak przełamywać fałszywe przekonania i negatywne wzorce zachowań. Oferuję moim klientom narzędzia, które wzmacniają ich życie i ich związki.