Get ready for abs galore! Mamy curated zaktualizowany top męski fitness Influencer lista pełna szalonych mięśni i niesamowitych sportowców, którzy sprawiają, że łatwo jest rzucić kanapę do prasy ławce! Ta lista 25 najlepszych zawiera super celebrytów, modeli, gwiazdy CrossFit i jednych z najbardziej imponujących kulturystów, jakich kiedykolwiek widziałeś! Czy szukasz dostać się do kształtu lub po prostu szukasz, aby zobaczyć, co ci faceci są o, NIE BĘDZIESZ rozczarowany. Ci mężczyźni są YOLKED.

Top 20 Male Fitness Influencers on Instagram

Dwayne Johnson

• 155m followers

Nie byłoby możliwe mieć męski fitness top 20 bez włączenia (The newlywed!!) Dwayne „The Rock” Johnson. Zapaśnik przekształcony aktor i gwiazda fitness motywuje kulturystów na całym świecie z jego head-turning mięśni i osobowości gwiazdy. Na jego kanale, zwolennicy mogą rzucić okiem na jego życie osobiste, szalone treningi i ogromne posiłki. The Rock nie zawodzi, jeśli chodzi o treść. Jeśli chcesz jeszcze więcej, przejdź na jego kanał YouTube, gdzie oferuje wewnętrzne spojrzenie na swój czas w „Żelaznym Raju” (siłownia) i inne projekty, nad którymi pracuje!

Hafþór Björnsson

• 2.6m followers

Hafþór Björnsson jest najbardziej znany z roli „Góry” w Grze o Tron i zdobycia wielu tytułów Strongman, w tym World’s Strongest Man. Islandzki sportowiec zyskał sławę dzięki swojej niewiarygodnej sile, zyskując sobie przydomek Thor (z oczywistych powodów). Na swoim Instagramie Thor chwali się zdjęciami i filmami z treningów i zawodów, a także innymi treściami, które pokazują jego poczucie humoru. Aby przyjrzeć się bliżej jego treningom i codziennemu życiu, możesz sprawdzić jego kanał na YouTube, Hafþór Björnsson. Ma on nawet swoją własną linię odzieży!

Jeff Cavaliere

• 1.5m followers

Były główny fizykoterapeuta i asystent trenera siłowego w New York Mets był w stanie wykorzystać swoją wiedzę na temat fitnessu, aby pomóc ludziom dojść do formy na całym świecie. Cavaliere miał poważną pasję do fitnessu od najmłodszych lat i podążał za tą pasją, aby stworzyć imponującą karierę, mówiąc najdelikatniej. Po okresie pracy w Mets, Cavaliere założył swoją markę fitness Athlean-X. Jego strona internetowa prezentuje produkty i programy, które oferuje, aby wydobyć z Ciebie wewnętrznego sportowca. Z tytułem magistra fizykoterapii, Cavaliere jest w stanie tworzyć programy i pisać książki, które naprawdę skupiają się na nauce fitnessu. Sprawdź jego Instagram, aby zobaczyć niezliczone treningi, którymi dzieli się z followersami oraz kilka zabawnych filmików, w których żartuje z samego siebie.

Julian Smith

• 1.3m followersów

Znany jako „The Quad Guy” (mam na myśli spójrz na nich), Julian Smith odniósł sukces w świecie kulturystyki. Rzeczą, która odróżnia Smitha, oprócz jego zabójczych quadów, jest fakt, że jest on naturalnym kulturystą, co oznacza, że nie używa substancji poprawiających wygląd jego ciała. Smith skupił się na przywróceniu tradycyjnych metod kulturystycznych i najwyraźniej przynosi to efekty! Na jego Instagramie można zobaczyć, jak Smith ćwiczy, aby osiągnąć imponującą muskulaturę. Jego strona internetowa jest pełna treningów, do których mogą mieć dostęp subskrybenci. Jedną z rzeczy, która mnie wyróżniała, była Daily Pump, która pokazuje dokładny trening Smitha z poprzedniego dnia. Nigdy nie widziałem czegoś takiego! Przejrzystość Smitha z jego treningami ustawia go poza nim.

Kevin Hart

• 78.2m followers

While Kevin Hart może nie być pierwszą osobą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o fitnessie, nie ma wątpliwości, że komik absolutnie zabija go na siłowni. Szybkie przewijanie Instagrama Harta daje zwolennikom wgląd w jego życie osobiste i jego rutynowe treningi. Jeśli sprawdzisz jeden z jego licznych filmów treningowych, okaże się, że na siłowni nie ma żartów. Aby dobrze się pośmiać, odwiedźcie serię Kevin Hart na YouTube LOL Network: What the Fit. Mogę osobiście zaświadczyć, że jest to jedna z najlepszych komediowo-fitnessowych serii hybrydowych, na jakie kiedykolwiek się natknąłem.

Fun Fact: On ma swój własny but z Nike!

Mathew Fraser

• 1.7m followers

Mathew Fraser jest gwiazdą CrossFit Superstar!!! Czterokrotny mistrz CrossFit Games zgromadził imponującą liczbę obserwujących dzięki swoim sukcesom w zawodach. Jego Instagram jest bardziej po stronie zabawy, pokazując jego życie osobiste i poczucie humoru, podczas gdy nadal zawiera CrossFit. Fraser występował w takich magazynach jak GQ i Men’s Health, gdzie dzielił się spostrzeżeniami na temat swojej diety i reżimu treningowego. Ten siłacz spędza dni na siłowni, gdzie nieustannie przesuwa się do granic możliwości!

Tony Sentmanat

• 1,1 mln followersów

Pochodzący z Florydy jest weteranem Korpusu Piechoty Morskiej i emerytowanym operatorem SWAT, który przekształcił swoje doświadczenia w udany biznes, w którym dzieli się swoją wiedzą z innymi. Stworzył Real World Tactical, który koncentruje się na jego doświadczeniach, aby zapewnić szkolenie z broni palnej. Jeśli udasz się na Instagram Sentmananta, możesz zobaczyć program wprowadzony w życie. Zamieszcza on również filmy z jego niesamowitymi i unikalnymi treningami (które wyglądają na niesamowicie trudne). Sentmanant jest bardzo przejrzysty w stosunku do swoich zwolenników i wykorzystuje swoją platformę, aby inspirować innych. Jego kanał YouTube jest pełen filmów, które rozwijają więcej na temat jego doświadczenia w fitnessie i broni palnej.

Rich Froning

• 1.3m followers

Rich Froning jest kolejną potęgą CrossFitu! Zyskał sławę po wygraniu CZTERECH kolejnych zawodów CrossFit Games. Wygrał również światowe zawody Open trzy lata z rzędu! Froning jest właścicielem własnej siłowni CrossFit, CrossFit Mayhem. Poświęcił swoje życie treningom i prowadzeniu zdrowego stylu życia. Jego Instagram jest pełen filmów z CrossFitem i podglądania jego życia osobistego. Jeśli szukasz bliższego spojrzenia na jego treningi i zawody, odwiedź stronę CrossFit Mayhem na YouTube, gdzie znajdziesz mnóstwo vlogów i filmów z życia codziennego.

Michael Vazquez

• 1.2m followers

Michael Vazquez zmienił swoje życie, gdy zdał sobie sprawę, że przybrało ono niezdrowy obrót. Od tego czasu stał się jednym z najlepszych męskich influencerów fitness i męskich modeli fitness na Instagramie! Wspomina o swoim synu jako jednej z jego największych motywacji, aby nadal pozostać w formie i pchać się na siłowni. Jego strona internetowa zawiera kurs, który stworzył i posty aktualizacje Vazquez’s fitness podróży. Na jego Instagramie można zobaczyć, że Vazquez łączy wiele różnych dziedzin fitnessu w swoich treningach, takich jak kulturystyka, tory przeszkód i breakdance! Różnorodność jego treningów wyróżnia go spośród innych. Jego ewolucja jest naprawdę inspirująca i udowadnia, że wszyscy możemy zmienić nasze życie.

Jeff Seid

• 3.8m followers

Mając 24 lata, Jeff Seid zgromadził ponad 1 milion subskrybentów na YouTube i 3.8 miliona followersów na Instagramie. Jego kanał na YouTube pokazuje jego kulturystykę w uzupełnieniu do jego bardziej artystycznej strony. Jego filmy łączą jego pasję do fitnessu i jego oko do filmu. Kulturysta stworzył imperium fitness i ma nawet swoją własną linię odzieży fitness, SeidWear! Jeśli odwiedzisz jego stronę internetową, można wybrać z różnych programów dostosowanych, gdzie Seid akcji jego wskazówki i sztuczki, aby osiągnąć mięśnie można tylko marzyć. Kariera Seida w kulturystyce nie jest niczym przeciętnym. W wieku 19 lat, Seid kariera skycketed kiedy stał się najmłodszym IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness) pro kulturysty. Trzykrotnie brał udział w konkursie Mr. Olympia Men’s Physique Competitor!

UlissesWorld

• 6.6m followers

Jeśli potrzebujesz trochę motywacji, aby dostać się na siłownię, nie szukaj dalej niż Ulisses Williams, Jr. Ten kulturysta i model fitness jest naprawdę #goals. W swojej imponującej karierze, Ulisses zdobył tytuły dwukrotnego mistrza MuscleMania SuperBody Pro, dwukrotnego mistrza MuscleMania World Pro oraz wiele innych trofeów. Jego kanał na Instagramie pokazuje treningi, spojrzenie na jego osobiste upodobania i niesamowite transformacje. Na swojej stronie internetowej, Ulisses zapewnia fanom możliwość zakupu towarów, takich jak dostosowane plany treningowe, suplementy i odzież.

Simeon Panda

• 5.4m followers

Simeon Panda jest światowej sławy przedsiębiorcą fitness i kulturystą. Został nazwany jednym z dziesięciu najlepszych influencerów fitness Forbesa, a także zdobył tytuł MuscleMania Pro. Ikona fitnessu uświetniła okładkę wielu magazynów o zdrowiu i kondycji. Jego Instagram i kanał YouTube mają mnóstwo wskazówek i filmów dla aspirujących kulturystów. Z jego pomocą widzowie i zwolennicy mogą naprawdę dostać się do tip-top kształt. Możesz również sprawdzić jego blog, aby uzyskać jeszcze więcej treści!

Sergi Constance

• 4m followers

Ta hiszpańska gwiazda kulturystyki i męski model fitness nie tylko zdobył tytuły na przestrzeni lat, w tym Men’s Physique NPC Southern State i Mr. Olympia Muscle and Fitness Cover Model Search Champion, ale również przykuł uwagę fanatyków treningu na całym Instagramie i YouTube. Kiedy nie bierze udziału w zawodach, Sergi korzysta z mediów społecznościowych, aby dzielić się motywacją (swoją niesamowicie napiętą sylwetką) i treningami z 4 milionami obserwatorów na Instagramie. Jego YouTube zawiera mnóstwo ciekawych vlogów i treningów, które pokazują codzienne życie Sergi’ego z pierwszej ręki! Sergi inspiruje miliony do realizowania swoich celów fitness……. Wystarczy spojrzeć na te ramiona!

Bradley Martyn

• 3,2 mln followersów

Bradley Martyn wykorzystuje swoją kulturystyczną sławę, aby zainspirować prawie 3 mln innych fanatyków treningu. Ten mężczyzna fitness influencer wykorzystał swoją platformę do stworzenia marki dla siebie, która obejmuje siłownię „Zoo Culture”, treningi personalne, BMFIT, suplementy i podcast! Martyn stworzył swoje własne fitnessowe imperium. Na swojej stronie internetowej chwali się swoimi niesamowitymi produktami. Możesz nadążyć za Bradley’em oglądając jego vlogi na jego kanale YouTube. Bradley Martyn to twój one-stop-shop dla ekspertyzy fitness!

Joey Swoll

• 2.1m followers

Joey Swoll jest tym, kto przychodzi mi na myśl, gdy myślę o kulturystach! Jego niesamowite mięśnie i treningi przekształciły go w męską supergwiazdę fitness. Zgadnij co? Ty też możesz wyglądać jak on! Dzięki indywidualnym planom dietetycznym, schematom treningowym i codziennej motywacji… Joey Swoll robi to wszystko! Z 2 milionami zwolenników, Joey może udowodnić każdemu, że jego zmieniający życie proces naprawdę działa. Zamieszcza mnóstwo ćwiczeń i wskazówek wraz ze zdjęciami przed i po, aby zainspirować każdego, kto chce odzyskać formę, nawet jeśli niekoniecznie chce zostać kulturystą! Jego sukcesy trenerskie i kulturystyczne wyniosły go na szczyt sławy w mediach społecznościowych.

Blessing Awodibu

• 1.5m followersów

Blessing #boogieman Awobidu jest komikiem świata kulturystyki. Jego zdjęcie profilowe to dosłownie on sam jako Hulk… Incredible (get it). Ale nie dajcie się zwieść jego komedii, ten dwukrotny mistrz świata kulturystów Arnold nie żartuje. Znalazł sposób, aby płynnie połączyć humor i ciężką pracę, stając się jednym z najbardziej znanych sportowców IFBB. Jego Instagram pokazuje jego imponującą sylwetkę i wyjątkowe poczucie humoru. Aby uzyskać więcej śmiechu i szalonych treningów, jego kanał na YouTube daje fanom bliższe spojrzenie na jego kochającą zabawę osobowość.

Mike O’Hearn

• 1.4m followers

Mike O’Hearn, inaczej znany jako Tytan, to prawdziwa gratka. Ten czterokrotny Mr. Universe jest znany z posiadania jednej z najlepszych sylwetek kulturystycznych… EVER! Ze względu na jego ogromny sukces, O’Hearn zyskał ogromną popularność w społeczności kulturystów i na portalach społecznościowych. Jego Instagram jest wypełniony zdjęciami jego mięśni, życia osobistego i kilkoma poważnie zabawnymi postami. Posiada również kanał na YouTube, gdzie dzieli się swoimi treningami. Jego strona oferuje wiele produktów, takich jak programy coachingowe, członkostwo Titan i merch!

Shaun T

• 935.5k followers

Shaun T jest twórcą słynnych programów Insanity, T25 i Hip-Hop Abs. Shaun T wykorzystał swoją platformę do dzielenia się wiedzą fitness i motywować innych, aby osiągnąć swoje cele fitness i przekształcić swoje życie. Jego programy zmieniające życie wpłynęły na tony ludzi. Shaun T nie skupia się tylko na fitnessie, jego programy obejmują zakres od fitnessu do psychiki i relacji. On naprawdę ucieleśnia dobrze zaokrąglone podejście do zdrowia. Aby nadążyć z Shaun T można przejść do jego Instagram, aby zobaczyć niesamowite motywacyjne posty wraz z postami jego ADORABLE rodziny. Ma również bloga, na którym dzieli się postami na wiele tematów.

Ron „Boss” Everline

• 768.5k followers

To naturalne, że trener Kevina Harta jest na liście top 25 razem z nim! Ron „Boss” Everline jest trenerem gwiazd, a nawet rodziny królewskiej! Nie tylko jego sylwetka jest dowodem na jego doświadczenie w fitnessie, ale również jego klienci są tego dowodem! Były piłkarz przeistoczył się w niesamowitego przedsiębiorcę. Stworzył markę „Just Train”, która koncentruje się na zapewnieniu klientom treningu, odżywiania i ogólnego dobrego samopoczucia. Możesz spojrzeć głębiej na program na ich stronie internetowej.

Bret Contreras

• 741k followers

Z doktoratem w dziedzinie nauk sportowych, Bret Contreras naprawdę wie co robi! Wykorzystuje swoje doświadczenie, aby pomóc innym osiągnąć ich cele fitness. Został nazwany „Facetem od Glute”. Jego Instagram jest wypełniony bardzo cennymi wskazówkami dla ludzi, którzy chcą ćwiczyć swoje pośladki. Na swojej stronie internetowej, Contreras dzieli się niezliczonymi artykułami, które zwolennicy mogą zbadać w zakresie ich zdrowia i dobrego samopoczucia. Oferuje również książki, sprzęt i programy treningowe, abyśmy wszyscy mogli uzyskać to bootyful body!

Czy podoba Ci się nasza lista najlepszych męskich influencerów fitness na Instagramie? Jeśli tak, sprawdź nasze inne najlepsze listy:

.

Top Male Fitness Gymshark Ambassadors on Instagram

Jedną z najbardziej kultowych marek odzieży fitness jest Gymshark. Można ją zobaczyć na prawie każdym influencerze fitness lub osobie uzależnionej od siłowni. Odzież jest nie tylko wygodna, ale też funkcjonalna i niedroga. Gymshark ma garstkę ambasadorów, którzy są w najlepszej formie i reprezentują markę wśród milionów swoich zwolenników. Oto pięciu z ich najlepszych męskich influencerów i męskich modeli fitness.

Steve Cook

• 2,4 mln followersów

Ten ambasador Gymshark i mega gwiazdor przykuł uwagę milionów dzięki swoim napiętym mięśniom i zabójczym treningom. Ten futbolista z college’u, kulturysta i model fitness przekształcił swoją pasję do fitnessu w pełnoetatową pracę. Jego sukces pomógł mu rozwinąć platformę, aby zachęcić innych w ich podróży fitness. Jest bardzo aktywny zarówno na Instagramie jak i YouTube, dzieląc się mnóstwem porad fitness i osobistych momentów z followersami. Oferuje również wiele programów na swojej stronie internetowej, które są skierowane zarówno do mężczyzn jak i kobiet.

David Laid

• 1.2m followers

Ten 21-letni siłacz wykorzystał fitness, aby czuć się komfortowo z samym sobą i całkowicie przekształcić swoje ciało. Jestem pewna, że będziecie tak samo zszokowani jak ja, gdy usłyszycie, że kiedy zaczął ćwiczyć ważył 90 funtów! Dzięki swojej podróży, David nie tylko zbudował niesamowite mięśnie i pewność siebie, ale także zbudował imponującą liczbę fanów na Instagramie. Jego profil pokazuje jego niesamowite mięśnie i oddanie fitnessowi. Jest on nawet ambasadorem Gymshark! Jego strona internetowa oferuje program skupiony na DUP (daily undulating periodization), który jest tym, czego David użył, aby uzyskać swoją sylwetkę. Aby uzyskać jeszcze więcej treści, jego kanał YouTube jest pełen treningów i innych zabawnych filmów fitness.

Ryan Terry

• 1,4 mln followersów

Ryan Terry jest znanym zawodnikiem kulturystyki i modelem fitness, a także ambasadorem Gymshark i Ultimate Sport Nutrition. Brytyjski sportowiec rozpoczął swoją karierę od treningów w wolnym czasie, kiedy nie pracował. Po wielu zwycięstwach kariera Ryana nabrała rozpędu, a on sam mógł skupić się na swojej prawdziwej pasji – fitnessie. Dziś Ryan ma własną stronę internetową, na której oferuje produkty takie jak coaching online i Ebooki. Jego profil na Instagramie jest pełen treningów oraz zdjęć i filmów pokazujących obłędne mięśnie Ryana.

Nick Cheadle

• 850k followers

Nick Cheadle jest kolejnym ambasadorem Gymshark, któremu udało się sprawić, że fitness stał się jego pełnoetatową pracą! Australijski kulturysta i powerlifter wykorzystał media społecznościowe jako platformę do dzielenia się swoimi treningami z innymi. Jego profil na Instagramie jest pełen treningów, które jego zwolennicy mogą wykorzystać do rozbudowy swoich mięśni. Na swojej stronie internetowej oferuje treningi personalne, dzięki którym marzenia stają się rzeczywistością! Jego kanał na YouTube skupia się na treningach, poradach fitness i odżywianiu. Również, imię jego psa to Hulk i po prostu myślę, że to jest niesamowite.

Matt Ogus

• 582k followers

Od 15 roku życia, Matt Ogus kocha podnoszenie ciężarów. Dziś, wykorzystał podnoszenie ciężarów, aby stać się gwiazdą mediów społecznościowych i męskim modelem fitness. On jest naturalnym kulturystą, który udowadnia, że nie trzeba substancji, aby być gwiazdą fitness. Jego kanał na YouTube jest niezwykle pouczający w odniesieniu do odżywiania i fitness plateaus. Naprawdę skupia się na indywidualnych problemach, z którymi każdy z nas spotkał się na siłowni. Dla cuteness OVERLOAD sprawdzić jego uroczy syn na swoim Instagramie!

Chcesz więcej z najlepszych męskich influencerów fitness na Instagramie? Oto niektóre z nich, które nie dokonały cięcia:

.