Pomimo swojej niesamowitej popularności i zdolności wywoływania blasku, nadal pozostawia niektóre osoby sfrustrowane – to dlatego, że choć działa cuda, może również podrażniać cerę, powodując suchość i łuszczenie się skóry. Dlatego też wielu specjalistów w dziedzinie pielęgnacji skóry radzi nowym użytkownikom retinolu, by zaczynali od stosowania go co drugi dzień lub nawet raz w tygodniu. A teraz kolejna zasada, o której należy pamiętać: Wiele retinoidów wydawanych na receptę sugeruje, aby odczekać 20 minut po oczyszczeniu skóry przed nałożeniem retinolu na skórę i 20 minut przed nałożeniem czegokolwiek innego, jak podaje Reddit.
Według dermatologów jest to jednak stara zasada. „W latach 80-tych, kiedy zaczęliśmy używać Retin-A i tretinoiny do pielęgnacji przeciwstarzeniowej, instruowaliśmy kobiety, aby myły się i czekały 20 minut przed nałożeniem Retin-A” – wyjaśnia Loretta Ciraldo, MD, FAAD, dermatolog z Miami i założycielka Dr. Loretta Skincare. „W tamtych czasach dermatolodzy uważali, że odczekanie jest najlepszym sposobem na zminimalizowanie podrażnień wywołanych przez produkt. Natychmiast po umyciu, gdy nasza skóra jest lekko wilgotna, uzyskujemy zwiększone wchłanianie.” W dzisiejszych czasach jednak formuły retinolu są bardziej przyjazne dla skóry i nie mają tendencji do wywoływania jawnych podrażnień, które wcześniej powodowały, więc reguła ta nie zawsze jest konieczna i została stopniowo wycofana. (TYSM za te 20 minut, które właśnie odzyskałam, doktorku!) Mimo to, jeśli zauważysz, że Twój retinol lub tretinoina są bardziej aktywne niż byś chciała, pozwól swojej twarzy całkowicie wyschnąć, aby sprawdzić tę teorię.
Ale co z nakładaniem retinolu z innymi produktami do pielęgnacji skóry, aby pomóc utrzymać podrażnienia z dala? Jako zagorzała wielbicielka retinolu, zawsze uważałam, że delikatne środki nawilżające mogą również pomóc złagodzić negatywne skutki uboczne witaminy A, więc skontaktowałam się z kilkoma innymi lekarzami, którzy powiedzieli mi, że nie musisz czekać z nałożeniem kremu nawilżającego po retinolu, w zależności od tego, co chcesz osiągnąć.
Jeśli jesteś kimś, kto jest tłusty z natury i/lub używa retinolu, aby pomóc w trądziku, lepiej jest grać bezpiecznie i pozwolić retinolowi wyschnąć w pełni przed użyciem czegokolwiek innego. „Ogólnie rzecz biorąc, nie polecam łączenia retinolu lub generycznych preparatów tretinoiny z czymkolwiek innym niż zwykły krem nawilżający” – mówi dr Joshua Zeichner, dermatolog z Nowego Jorku. „Oba składniki są bardzo niestabilne i łatwo mogą ulec dezaktywacji. Pozwól pierwszemu produktowi wyschnąć w pełni, a następnie zastosuj drugi.”
Jeśli jednak jesteś bardziej wrażliwy, buforowanie go innym produktem może pomóc w zapobieganiu stanom zapalnym w skórze (AKA suchość i zaczerwienienie) od zdarzenia. „Ostatecznie, korzyści z retinoidów są w tug-of-war z negatywów stanu zapalnego, jeśli zaznaczone zapalenie występuje”, mówi Robert Anolik, MD, NYC dermatolog z siedzibą w Nowym Jorku. „W tym ustawieniu, to ma sens, aby zastosować krem nawilżający w tym samym czasie bez czekania tylko zminimalizować negatywne skutki zapalenia i pozwolić na kojące działanie kremu nawilżającego”. Tak czy inaczej, po prostu upewnij się, aby przynajmniej spróbować tego składnika-działa cuda.
Inne kluczowe składniki wspomagające skórę? Witamina C – oto serum zatwierdzone przez dermatologów, które warto wypróbować. Innym składnikiem dodającym blasku jest kwas hialuronowy, który poważnie nawilża skórę.
.