Ao pensar em razões para o divórcio, muitos de nós muitas vezes pensamos na infidelidade, crescendo separados, e argumentos sobre questões de dinheiro como o principal culpado. Mas a verdade é que a confiança desempenha um grande papel no sucesso do seu casamento.

Um casamento sem confiança está certamente a seguir o caminho do divórcio.

Sem confiança, os cônjuges nunca se sentirão confortáveis na relação. Eles podem estar constantemente esperando o pior de seu parceiro. Não só é uma maneira infeliz de viver, como também é estressante e cansativa.

A falta de confiança é motivo de divórcio?

Aqui estão os maiores problemas de relacionamento que causam a quebra de confiança, e conselhos sobre o papel que a confiança desempenha na decisão do casal de se divorciar.

Práticas Comuns de Relacionamento que Quebram a Confiança

1. Infidelidade Emocional ou Física

Assuntos Físicos: Como um casal, vocês estão a partilhar os vossos corpos e as vossas vidas juntos. Vocês juraram amar um ao outro apenas, o que faz da traição uma das traições mais dolorosas que uma pessoa pode experimentar. Ser fisicamente enganado pode deixá-lo se sentindo vazio, não apreciado, aborrecido, feio e, no geral, não o suficiente.

Assuntos emocionais: Para alguns casais, os assuntos emocionais podem ser tão dolorosos ou piores que um caso físico. Enquanto que um caso de uma noite, embora doloroso, pode muitas vezes ser descartado como uma mera atração sexual, um caso emocional

Se o seu cônjuge traiu uma vez ou está mantendo um relacionamento completo com alguém fora do seu casamento, este ato de deslealdade pode destruir até a última grama de confiança que você já teve pelo seu parceiro.

2. Comportamento Desrespeitoso Consistente

Num relacionamento amoroso, os parceiros devem ser capazes de confiar ao seu cônjuge os seus segredos mais profundos e os seus maiores sonhos sem medo de julgamento. Eles não precisam se perguntar se seus segredos serão usados como forragem para mexericos. Eles se sentem amados, respeitados e apoiados.

Um importante conselho de divórcio em relação à confiança é que ela nem sempre é quebrada por alguma grande traição, como traição, mas por desrespeito.

Comportamento negativo e tóxico sem confiança incluem –

• Partilha informação privada/pessoal sobre a relação com outras pessoas
• Tomar grandes decisões sem consultar um cônjuge
• Partilhar algo que o cônjuge achar embaraçoso
• Confidir com os outros sobre os assuntos antes de confiar no cônjuge casado
• Ser verbalmente desrespeitoso e desdenhoso do cônjuge

Todas essas são características e ações que podem criar uma quebra de confiança em um casamento.

3. Deitado

Você provavelmente já ouviu dizer que a base de uma relação saudável é a comunicação honesta entre os parceiros. Comunicação é como os parceiros se conhecem a um nível mais profundo, como eles se conectam emocionalmente e como eles constroem confiança.

As relações não podem ter sucesso quando falta comunicação e as mentiras estão presentes.

As sete pequenas mentiras podem bloquear a intimidade emocional entre os parceiros. Mentir a um cônjuge sobre pequenas coisas pode abrir caminho para mentir sobre coisas mais importantes no futuro, como suas finanças, atrações para alguém fora do casamento, quer você seja ou não feliz no relacionamento.

Apanhar o seu cônjuge numa pequena mentira pode fazer com que você se questione se eles estão sendo honestos com você no futuro, o que pode deixá-lo nervoso e fazer você se sentir desconfortável no casamento.

4. Mudança de prioridades

Por vezes a confiança é quebrada, não por um ato claro de traição, mas lentamente ao longo do tempo. O comportamento diário de um cônjuge pode ter um grande efeito sobre como nos sentimos em nosso casamento.

Uma mudança nas prioridades é uma das razões mais comuns para uma quebra de confiança lenta. Por exemplo, um cônjuge que não mostra mais interesse na intimidade física com seu cônjuge coloca seu casamento em perigo.

Estudos mostram que a intimidade física regular é comprovadamente um estímulo à confiança, aprofunda a intimidade emocional, melhora as demonstrações verbais de afeto e reduz o estresse. Passar sem estes elementos importantes de uma relação saudável pode enviar o seu casamento para o desastre.

Uma pessoa que não tem tempo para tempo de qualidade, íntimo ou não, com um cônjuge está a mostrar que já não valoriza o seu parceiro. Isto pode destruir a confiança e arruinar um casamento.

Conselho de divórcio: Porque é que uma falta de confiança arruína o casamento

A confiança foi quebrada, pode ser quase impossível recuperá-la. Mesmo que um casal consiga perdoar e sair de uma traição de confiança, ainda pode levar anos para recuperar o vínculo que uma vez partilharam.

Aqui estão apenas algumas das razões pelas quais a falta de confiança arruinará o seu casamento.

• Incapacidade de ser Vulnerável
  Você é vulnerável quando está fisicamente íntimo quando compartilha suas emoções, e quando se comunica e resolve problemas com seu parceiro.

Todos estes são aspectos extremamente importantes de uma relação saudável. A confiança arruína sua capacidade de ser vulnerável com seu cônjuge porque você tem medo de deixá-los entrar e de se machucar novamente.

• Suspeita e Dúvida
  Quando seu cônjuge quebra sua confiança, você se sente constantemente no limite. Você não tem mais essa importante base de confiança e começa a questionar cada mensagem de texto que eles recebem ou porque eles se atrasaram cinco minutos para chegar em casa do trabalho.

A desconfiança machuca seu coração e torna impossível a ligação total com seu cônjuge.

Não é apenas uma forma desconfortável de se comportar num casamento, mas é emocionalmente cansativo e incrivelmente stressante.

• Sofre de comunicação
  A falta de confiança ocorre quando estão presentes mentiras. Se o seu cônjuge tem o hábito de mentir (sobre coisas grandes e pequenas) ele bloqueia a sua capacidade de comunicar aberta e honestamente um com o outro. Sem esta comunicação, vocês não poderão crescer como casal.

A confiança é um aspecto importante de qualquer relacionamento e é fácil ver como um casal pode acabar se divorciando por falta dela. O melhor conselho de divórcio para casais à beira da separação é trabalhar na construção da confiança.

Semana de terapia para casais, trabalhar para passar tempo regular de qualidade juntos a cada semana, e descontinuar qualquer prática desonesta contra o seu cônjuge.