Ha a válás okaira gondolunk, sokunknak gyakran a hűtlenség, az eltávolodás és a pénzügyek miatti viták jutnak eszébe, mint fő okok. Az igazság azonban az, hogy a bizalom nagy szerepet játszik abban, hogy mennyire lesz sikeres a házasságunk.

Egy olyan házasság, amelyből hiányzik a bizalom, biztosan a válás felé vezető úton halad.

Bizalom nélkül a házastársak soha nem fogják jól érezni magukat a kapcsolatban. Folyamatosan a legrosszabbat várhatják a partnerüktől. Ez nem csak boldogtalan életmód, de stresszes és kimerítő is.

A bizalom hiánya válási ok?

Itt vannak a legnagyobb kapcsolati problémák, amelyek a bizalom megromlását okozzák, és tanácsok a bizalom szerepével kapcsolatban, amelyet a pár válási döntésében játszik.

Gyakori kapcsolati gyakorlatok, amelyek megbontják a bizalmat

1. Érzelmi vagy fizikai hűtlenség

Fizikai viszonyok: Házaspárként megosztjátok egymással a testeteket és az életeteket. Megfogadtátok, hogy csak egymást szeretitek, ami a félrelépést az egyik legbántóbb árulássá teszi, amit egy ember átélhet. Ha fizikailag megcsalnak, üresnek, értékelhetetlennek, unalmasnak, csúnyának és összességében nem elég jónak érezheti magát.

Érzelmi viszonyok: Egyes párok számára az érzelmi viszonyok ugyanolyan fájdalmasak vagy rosszabbak lehetnek, mint a fizikai viszony. Míg egy egyéjszakás kaland, bár fájdalmas, gyakran leírható puszta szexuális vonzalomként, egy érzelmi viszony

Mindegy, hogy a házastársa egyszer megcsalta-e, vagy teljes értékű kapcsolatot folytat valakivel a házasságán kívül, a hűtlenségnek ez a cselekedete a partnerébe vetett bizalom utolsó cseppjét is lerombolhatja.

2. Következetes tiszteletlen viselkedés

Egy szeretetteljes kapcsolatban a partnereknek meg kell tudniuk bízni a házastársukban a legmélyebb titkaikat és legnagyobb álmaikat anélkül, hogy félniük kellene az ítélkezéstől. Nem kell azon gondolkodniuk, hogy a titkaikat nem fogják-e pletykák táplálékául felhasználni. Úgy érzik, hogy szeretik, tisztelik és támogatják őket.

A válással kapcsolatos egyik fontos tanács a bizalommal kapcsolatban az, hogy a bizalom nem mindig valamilyen nagy árulással, például megcsalással, hanem tiszteletlenséggel törik meg.

Negatív és mérgező bizalmatlan viselkedés például –

• Magánjellegű/személyes információkat oszt meg a kapcsolatról más emberekkel
• Nagy döntéseket hoz a házastársával való konzultáció nélkül
• Céltudatosan megoszt valamit a házastársukkal. kínosnak találna
• Másoknak bízik meg ügyekben, mielőtt a házastársának bízná meg
• Szóbeli tiszteletlen és elutasító a házastársával szemben

Ezek mind olyan jellemzők és cselekedetek, amelyek a bizalom megromlását okozhatják a házasságban.

3. Hazudik

Valószínűleg hallotta már, hogy az egészséges kapcsolat alapja a partnerek közötti őszinte kommunikáció. A kommunikáció révén a partnerek mélyebb szinten ismerik meg egymást, így kapcsolódnak érzelmileg, és így építenek bizalmat.

A kapcsolatok nem lehetnek sikeresek, ha hiányzik a kommunikáció és jelen van a hazugság.

Az apró hazugságok is blokkolhatják a partnerek közötti érzelmi intimitást. Ha apró dolgokról hazudik a házastársának, az kikövezheti az utat ahhoz, hogy a jövőben fontosabb dolgokról hazudjon, például a pénzügyeiről, a házasságon kívüli valakihez fűződő vonzalmáról, arról, hogy boldog-e a kapcsolatban vagy sem.

Még az is megkérdőjelezheti, hogy a jövőben őszinte lesz-e Önnel a házastársa egy apró hazugságon, ami feszélyezheti Önt, és nyugtalanná teheti a házasságban.

4. A prioritások eltolódása

Néha a bizalom nem egy egyértelmű árulással, hanem lassan, idővel megtörik. A házastárs mindennapi viselkedése nagy hatással lehet arra, hogy hogyan érezzük magunkat a házasságunkban.

A prioritások eltolódása az egyik leggyakoribb oka a bizalom lassú megromlásának. Például az a házastárs, aki már nem mutat érdeklődést a testi intimitás iránt a házastársával szemben, veszélybe sodorja a házasságát.

Kutatások szerint a rendszeres testi intimitás bizonyítottan növeli a bizalmat, elmélyíti az érzelmi intimitást, javítja a szeretet verbális megnyilvánulásait, és csökkenti a stresszt. Az egészséges kapcsolat ezen fontos elemei nélkül a házasságot hógolyószerűen katasztrófába sodorhatja.

Aki nem szakít időt a házastársával töltött minőségi időre, intim vagy egyéb módon, az azt mutatja, hogy már nem értékeli a partnerét. Ez tönkreteheti a bizalmat és tönkreteheti a házasságot.

Válási tanácsok: Miért teszi tönkre a bizalom hiánya a házasságot

Ha a bizalom egyszer már megtört, szinte lehetetlen visszaszerezni. Még ha egy párnak sikerül is megbocsátania és továbblépnie a bizalom elárulásából, akkor is évekbe telhet, mire visszakapja azt a köteléket, amit egykor megosztottak.

Itt csak néhány ok, amiért a bizalom hiánya tönkreteszi a házasságát.

• Képtelenség a sebezhetőségre
  Sérülékeny vagy, amikor testileg intim vagy, amikor megosztod az érzelmeidet, és amikor kommunikálsz és problémákat oldasz meg a partnereddel.

Ezek mind rendkívül fontos szempontjai egy egészséges kapcsolatnak. A bizalom tönkreteszi azt a képességét, hogy sebezhető legyen a házastársával, mert attól fél, hogy beengedi őt, és újra megbántják.

• Gyanakvás és kétely
  Amikor a házastársa megtöri a bizalmát, Ön folyamatosan feszültnek érzi magát. Már nincs meg az a fontos bizalmi alap, és elkezd megkérdőjelezni minden sms-t, amit kap, vagy hogy miért késett öt percet a munkából hazaérve.

A bizalmatlanság fájdalmat okoz a szívének, és lehetetlenné teszi, hogy teljes mértékben kapcsolódjon a házastársához.

Nemcsak kényelmetlen így viselkedni a házasságban, de érzelmileg kimerítő és hihetetlenül stresszes is.

• A kommunikáció szenved
  A bizalom hiánya akkor jelentkezik, ha hazugságok vannak jelen. Ha a házastársadnak az a szokása, hogy hazudik (kicsi és nagy dolgokról egyaránt), az gátolja a nyílt és őszinte kommunikáció képességét egymással. E kommunikáció nélkül nem tudtok párként fejlődni.”

A bizalom minden kapcsolat fontos eleme, és könnyen belátható, hogy egy pár ennek hiánya miatt válhat el. A legjobb válási tanács a szétválás szélén álló pároknak az, hogy dolgozzanak a bizalom visszaépítésén.

Kérjen párterápiát, dolgozzon azon, hogy hetente rendszeresen minőségi időt töltsenek együtt, és hagyjon fel a házastársával szembeni tisztességtelen praktikákkal.