A teoria das emoções discretas afirma que existem 12 emoções discretas
Existem várias teorias de emoções que definem os muitos tipos diferentes de emoções de várias maneiras. Algumas teorias dizem que existem oito emoções básicas, enquanto outras dizem que existem 27. Quando as pessoas não compreendem bem as suas emoções e as emoções dos outros, isso pode muitas vezes levar a mal-entendidos e afectar os relacionamentos, pessoais ou profissionais. Uma grande parte da gestão, liderança, vendas e relacionamentos de navegação é ser capaz de entender como as pessoas se sentem e responder adequadamente. Formar e manter amizades e relacionamentos requer uma compreensão de si mesmo e da outra pessoa para manter a harmonia. Assim, as interações profissionais e pessoais seriam muito mais fáceis se as pessoas estivessem conscientes das diferentes emoções.
A teoria das emoções discretas afirma que existem 12 emoções discretas (medidas através da Escala Diferencial de Emoções). A teoria das emoções discretas afirma que essas emoções centrais específicas são respostas emocionais biologicamente determinadas e fundamentalmente as mesmas para todos os indivíduos, independentemente da etnia ou diferenças culturais. Várias partes do cérebro podem desencadear emoções diferentes. Por exemplo, a amígdala é o centro do medo. A amígdala sente o medo resultando em certas ações e emoções físicas. Pesquisas têm mostrado que indivíduos surdos e cegos também mostram as expressões faciais típicas para essas mesmas emoções centrais.
As 12 emoções de acordo com a teoria das emoções discretas incluem:
- Interesse
- Joy
- Surpresa
- Sadness
- Anger
- Disgustar
- Contempt
- Self…hostilidade
- Destemor
- Vergonha
- Timicidade
- Guilt
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