Att hålla sig i form och upprätthålla en hälsosam livsstil är inte bara ett viktigt krav för kroppen, utan också en trend nuförtiden. För att vara i form verkar människor pröva nästan allt under solen . Ett sådant exempel är att ha oändligt många koppar grönt te för att hålla de extra kilona borta. Det varma, lugnande gröna teet fungerar som ett skuldfritt alternativ för alla teälskare och är känt för att ge flera hälsofördelar. Grönt te har visat sig vara effektivt för att hjälpa till med viktminskning, öka ämnesomsättningen, underlätta matsmältningen och förbättra hjärthälsan. Det råder ingen tvekan om att grönt te har många hälsofördelar och är ett mycket hälsosammare alternativ jämfört med andra tevarianter, men det lugnande teet har visat sig ha vissa potentiella biverkningar. Även om grönt te är känt för att ge lindring mot andra allergier finns det några fall rapporterade där människor har visat sig vara allergiska mot grönt te i sig självt. Det är dock inte så vanligt, men om du konsumerar mer än 2-3 koppar grönt te dagligen måste du hålla utkik efter tecken som huvudvärk, orolig mage och oförmåga att sova eftersom de kan vara en biverkning av att dricka detta te. Det är visserligen bara en legitimerad läkare som kan avgöra om du verkligen är allergisk eller inte, men här är några symtom som du kan hålla utkik efter för att avgöra om det faktiskt är lika fördelaktigt för dig att dricka grönt te som det är för andra människor.