Damer och herrar, det är dags att dumpa alla era parfymer och cologner i toaletten! Studier har visat att dessa överprisade flaskor ormolja nästan inte har någon effekt på den sexuella attraktionen. Faktum är att för kvinnor kan manskologner till och med ha en något negativ övergripande effekt på sexuell upphetsning.

Om du letar efter ett afrodisiakum ska du strunta i din boudoir och istället kika in i ditt köksskåp. ”Det verkar som om matdofter framkallar den största sexuella reaktionen”, säger dr Alan Hirsch från Chicagos Smell & Taste Treatment and Research Foundation. ”Gör dig av med parfymen och skaffa lite Good & Plenty-godis.”

Hirsch och andra forskare har genomfört många studier som alla kommer fram till samma slutsats – när det gäller afrodisiakala egenskaper kan parfymer och parfymer helt enkelt inte konkurrera med lättillgängliga naturliga dofter som vanilj, kanel, lakrits och basilika.

Så varför spendera 100 dollar per uns på något som kommer att ha noll effekt på din älskares libido? Det finns gott om billiga naturliga dofter som har en påvisad positiv effekt på sexuell attraktion.

Vanilj

Vanilj har använts som en ingrediens i kinesiska och franska parfymer i århundraden. Den har rekommenderats av läkare sedan 1700-talet som ett elixir som hjälper till att öka mannens sexuella potens. I en bok från 1898 rekommenderade dr John King vaniljextrakt för att ”stimulera de sexuella tendenserna”. Vaniljans positiva effekter är särskilt starka bland äldre män.

Vanilj är ett naturligt afrodisiakum som samtidigt framkallar eufori och avslappning. Enligt Dr. Craig Warren från Sense of Smell Institute: ”Vanilj producerar känslan av lycka universellt runt om i världen. Av alla material som ingår i dofter är vanilj det mest omtyckta globalt.”

Svart lakrits

Kanske mer än någon annan doft påverkar lakrits starkt den kvinnliga sexlusten. I Dr Alan Hirschs studier var de mest potenta doftkombinationerna för kvinnor lakrits och gurka samt gammaldags Good and Plenty-godis. En kombination av munkar och lakrits visade sig öka upphetsningen för både kvinnor och män. Lakrits i kombination med doften av cola var också en stor vinnare.

Kanel

Nästan alla (förutom onda människor och skitstövlar) håller med om att kanel är en av de trevligaste dofterna på jorden. I en studie ökade doften av kanelbullar penisens blodflöde mer än någon annan doft. Gnid in en enkel liten droppe kanelolja på dina könsorgan före sex … och tacka mig senare.

Pumpkin Pie

Det är ingen slump att pumpapaj innehåller vanilj och kanel, eftersom båda dofterna är afrodisiakum. En studie visade att en kombination av pumpapaj och lavendel ökade penisblodflödet med hela 40 % och det vaginala blodflödet med 11 %. Pumpa paj och munkar ökade blodflödet till penis med 20 %.

Banana Nut Bread

Denna läckra doft visade sig ha nästan lika stark effekt på kvinnlig upphetsning som kombinationen av lakrits och gurka. Killar, om ni verkligen vill göra henne till er, fixa en middag utan huvudrätt – bara en gurksallad som förrätt, med nybakat banannötsbröd och Good and Plenty till efterrätt. Återigen, du kommer att tacka mig för detta.

Citrus

Lyssna på, tjejer – en studie visade att om du luktar som rosa grapefrukt antar männen automatiskt att du är yngre än du är. I en annan studie väckte doften av apelsin 20 procent av männen. Så plocka fram flaskorna med citrusolja och sätt igång!

Popcorn

Den varma, vällustiga doften av smöriga, salta popcorn ökar männens upphetsning med cirka tio procent. Och vem gillar inte popcorn förutom någon som är en förrädare mot Gud, familj och land?

Lily of the Valley

Denna söta, sällsynta och delikata doft gjorde 11 procent av männen som utsattes för den upphetsade i en studie. Andra blommor som anses ha afrodisiakiska effekter är viol, orkidéer och pelargoner.

Sandelträ

När den används som massageolja har denna lätta, träiga arom varit en del av tantriska sexuella ritualer i tusentals år. Sandelträ sägs trigga det andra chakrat och öka den sexuella responsen. Själva närvaron av sandelträ i sovrummet sägs framkalla kraftigare orgasmer.

Lavender

Den berömda historiska människoätaren Kleopatra sägs ha använt doften av lavendel för att förföra både Marc Antonius och Julius Caesar. Den sägs slappna av hos män och få dem att känna sig omhändertagna.

Jasmin

Dr Craig Warren hävdar att jasmin är den mest sensuella av alla naturliga dofter. Den har använts för sina erotiska egenskaper i asiatiska länder ända sedan antiken. Den delikata vita blomman innehåller en förening som kallas indol, som också finns i riklig mängd runt mänskliga könsorgan.

Almond

Pssst, killar – KVINNOR ÄLSKAR DUKTEN AV ALMOND. Den påverkar kvinnor mycket starkare än vad den gör för män. Om du vill göra henne till din, duscha henne med mandel.

Basilika

I Italien brukade unga kvinnor dutta basilikaolja över sig själva för att förföra manliga friare. Denna milt kryddiga doft sägs vara särskilt effektiv för att föryngra en sviktande sexlust.

Svartpeppar

Svarta kryddor som svartpeppar, chilipeppar och vitlök kan framkalla svettning och öka hjärtfrekvensen – reaktioner som efterliknar människans sexuella reaktion. I århundraden har arabiska kulturer hyllat svartpeppar för dess lustframkallande egenskaper.

Rose

Kvinnor älskar den här doften. För att öka sin sexappeal sägs arabiska män gnugga in rosendoftande olja på näsborrarna, i handflatorna, bakom öronen och i skägget.

Ingefära

Om du vill inflammera dina ländar – och vem vill inte det?-Gör som de gamla romarna: ät massor av söt, kryddig ingefära.

Pepparmynta

Mer än någon annan doft sägs pepparmynta öka möjligheten till multipla orgasmer hos kvinnor. Den förbättrar också humöret, vilket är vad som brukar hända när man får multipla orgasmer.