Intrycka dina gäster på din nästa middagsbjudning med en mmm-mmm god meny som får dem att gissa vad som finns i varje rätt… eller inte finns i! Gå veeg på din nästa middagsbjudning med recept som behåller integriteten, smaken och texturerna hos de läckra rätter som de är vana vid utan köttet. En extra bonus: Du kommer att lägga fram en färgstark uppläggning. Ett överflöd av grönsaker ger regnbågen som alla kommer att instagramma innan de äter. Låt dig inspireras av dessa smaskiga veganska recept för att fira Earth Day och framåt.
1. Chili i tryckkokare: Håll den helt vegansk genom att lägga till vegansk gräddfil (eller yoghurt) och cheddarost på toppen. (via Brit + Co)
- Hasselback Potatoes
- Butternut Squash Bisque
- Sötlökstårta med gräddost och timjan
- Rostade vårmorötter med citron-dillpesto
- Tacos med grönkål och inlagd rödlök
- Fennikel rostad med tomatsås
- One Hour Vegan Pot Pies
- Shiitake Nigiri
- Färsk morot, avokado och apelsinsallad
- Krispiga polentakulor
- Maple and Curry Acorn Squash
- Herbed Nut Cheese With Herbs de Provence
- Brussels Sprouts
- Mushroom Bruschetta
- Garlic Smashed Potatoes
- Mushroom Hot Pot
- Blonde Macaroons
- Raw Cacao Truffles
- Rostad blomkål med kumminfrön
Hasselback Potatoes
Hasselback Potatoes serverad med spenat och vitlök är en svensk rätt som fått sitt namn efter den första restaurangen i Stockholm där den serverades, och är ett av de bästa sätten att fira vårens smaker. (via Honest Plates)
Butternut Squash Bisque
Ingen middagsbjudning skulle vara komplett utan en omgång soppa. Bäst att du gör den här till din. (via Bold Vegan)
Sötlökstårta med gräddost och timjan
En sak är säker: Veganer och icke-veganer överallt vill ha den här på nästa middagsbjudning. (via Vegan in Melbourne)
Rostade vårmorötter med citron-dillpesto
Pesto gjord på dill? Kom hit med det! (via With Food and Love)
Tacos med grönkål och inlagd rödlök
Fakta: Middagsbjudningar är mycket roligare när gästerna får äta med händerna. (via Cupcakes and Kale)
Fennikel rostad med tomatsås
Fennikel har aldrig sett så gott ut. Vi vill liksom bara ta en bild av den, göra ett stort tryck och sätta upp det på vår vägg. Åh, och vi vill också äta den. Rätten, inte bilden, ifall det inte var tydligt. (via Dine and Dash)
One Hour Vegan Pot Pies
Är det något sötare än enskilda potpies? Vi tror inte det. (via Minimalist Baker)
Shiitake Nigiri
En japansk spin till din middagsbjudning kan vara det perfekta sättet att införliva dessa skönheter i din matsal. (via Olives For Dinner)
Färsk morot, avokado och apelsinsallad
Kombinationen av krämig avokado, jordiga morötter och fräsch citrus gör den här rätten till en vinnare. (via A Thousand Threads)
Krispiga polentakulor
För att vara krispig på utsidan och mjuk på insidan, det är därför. (via No Whey No Cow)
Maple and Curry Acorn Squash
Superlätt att slänga ihop och perfekt som tredje rätt, smakkombinationen av lönnsirap och curry är en smakkombination som du vill ge dina gäster i present. (via Healthy Nibbles and Bits)
Herbed Nut Cheese With Herbs de Provence
Ingen vegansk middagsbjudning skulle vara komplett utan en ost-du-gjort-själv-kurs. Låt det här vara hur du startar upp. Hitta ett trevligt vitt vin som passar bra ihop med smaken av denna ”hur i helvete gjorde hon det?”-app. (via This Rawsome Life)
Brussels Sprouts
Det finns ett rätt sätt och ett fel sätt att förbereda Bryssel. Det här är det rätta sättet. (via The Good Kind of Crazy)
Mushroom Bruschetta
Ibland är de enklaste av rätter de största publikfavoriterna. (via PBS Food)
Garlic Smashed Potatoes
Vi älskar hela den här situationen. Vitlök och potatis var ämnade för varandra. (via Damn Delicious)
Mushroom Hot Pot
Och nu till något helt annat. Det här kan möjligen vara den roligaste middagsbjudningen hittills. Gästerna kan blanda i vilka ingredienser som helst som du lämnar ut för dem. Vi föreslår grillad tofu, paprika, champinjoner och lite basilika. Sedan kan de blanda och matcha och göra sina egna unika skapelser. Tänk på det som en konstkurs och en middagsbjudning på en och samma gång. (via Post Punk Kitchen)
Blonde Macaroons
Det är dags att avsluta med något sött – sött med kokos, vanilj och lönnsirap. (via The Honour System)
Raw Cacao Truffles
Den perfekta avslutningen på den perfekta middagen. Njut av en av dessa och hoppas sedan att någon frivilligt ställer upp för att diska! (via Bold Vegan)
Rostad blomkål med kumminfrön
Det här är hur man får igång festen. Rostad blomkål väcker dina gästers smaklökar och sätter tonen för kvällen. (via Highgate Hill)