För att träffa nya människor måste vi faktiskt närma oss dem och prata med dem, vilket kan vara riktigt nervöst. Tack och lov har Ivan Chan från Self Stairway 30 tips att dela med sig av som kan göra det mycket lättare att närma sig vem som helst:

Det är skrämmande att närma sig någon för första gången.

Naturligtvis vill du göra ett gott första intryck på den här personen, men du har ingen aning om hur de kommer att reagera på dig. Kommer de att gilla dig? Kommer de att avvisa dig? Kommer de att tycka att du är en idiot? Rädslan för att se ut som en idiot genom att säga eller göra något dumt är obehagligt verklig. Kanske har det hänt dig tidigare. Tanken på att det ska hända igen gör dig nervös för att närma dig någon.

Jag brukade också vara livrädd för att närma mig människor. Jag skulle fåfängt stamma mig fram genom en introduktion. Jag gjorde meningslösa försök att småprata, bara för att flyta obekvämt. Efter att ha utstått mycket frustration slutade jag till slut att försöka. Jag tänkte att man inte kan bli skadad om man bara tittar på från sidlinjen och undviker att lägga någon hud i det sociala spelet. Det är inte ett roligt sätt att leva.

Ett rikt liv definieras trots allt inte bara av hur mycket pengar man har. Det definieras också av hur rika dina relationer är med dina vänner och nära och kära. Varje relation börjar med att du närmar dig någon som du aldrig tidigare har träffat eller tvärtom. Men de flesta människor har inte modet.

Jag bestämde mig för att arbeta med mina sociala färdigheter. De lär inte ut hur man närmar sig människor i skolan, så jag lärde mig av andra när jag kunde och experimenterade. Jag testade olika sätt att göra en minnesvärd introduktion, att hålla folk engagerade och att få folk att vilja komma tillbaka och prata igen.

Det tog mig flera år, men till slut hittade jag ett system som fungerar – ett system som jag ska dela med mig av idag. Så ta en kopp kaffe och gör det bekvämt för dig.

Du kommer snart att lära dig hur du kan närma dig en främling med självförtroende, karisma och till och med lite känsla. Dessa tekniker kommer att fungera oavsett om du befinner dig på ett professionellt evenemang eller en het singelfest. Är du redo?

Tackle approach anxiety

Är du dödligt rädd för att närma dig människor? Om så är fallet kan du ha ett svårt fall av närmandeångest. Precis som med de flesta rädslor är sättet att övervinna närmandeångest att desensibilisera den.

Förbered dig på rätt inställning

Du har bestämt dig för att närma dig. Känner du dig lite nervös precis innan? Ta tio djupa andetag för att lugna dina nerver och säg till någon att hålla tyst.

Nej, inte en främling. Säg åt dig själv att hålla tyst. Lyssna inte på din ödlehjärna eller dina rädslor.

Du måste få rätt inställning.

Det vill säga, du ska inte behandla andra människor som en total främling. Om du vill ha en rolig konversation ska du agera som om du har känt den andra personen i hela ditt liv. Det kommer att leda interaktionen med rätt stämning.

Tänk också på ditt samtal som en chans att få den andra personen att må bra om sig själv.

Kanalisera din inre historieberättare

Några fler förspel.

Du behöver ha historier redo för att göra samtalet intressant. De behöver inte vara dramatiska eller roliga. Men de ska fungera som roliga samtalsstarter. På så sätt har du något att falla tillbaka på när konversationerna blir en slentrian.

Skakaka hand

Du går in nu. Först och främst skakar du deras hand. Fast, inte med ett grepp som en död fisk.

Vänta!

Se till att du inte har svettiga handflator. Jag brukade ha det värsta fallet av svettiga handflator i gymnasiets sociala dansklasser. Du kan föreställa dig hur det kändes för den andra personen.

Förstör rösterna i ditt huvud

Du är med. Du inledde, men du börjar bli nervös.

Hur många gånger har du inlett en konversation, känt dig konstig och försökt ta dig ut så fort som möjligt? Om ditt svar är noll så bugar jag mig för dina sociala färdigheter som är smidigare än James Bond.

Resten av oss hittar på ursäkter när vi är rädda. Säg åt dina ursäkter vart de ska ta vägen. Sparka ut dem härifrån. Du kan ta dig igenom vad som helst.

Tänk som en ekonom

Möjligheterna i livet kommer och går. I mitt personliga liv är de största ångerna jag har inte från saker jag har gjort. Snarare är mina största sorger från saker som jag kunde ha gjort men inte gjorde.

Kommer du att ångra dig om du inte tar mod till dig och närmar dig en viss person?

Försvinn med seriemördarutseendet

Det är uppenbart att du kommer att skrämma någon om du inte gör det. Människor är av naturliga skäl försiktiga när de möter en främling till en början. Sättet du lindrar deras försiktighet är att ha ett avslappnat leende som verkar naturligt, inte med ett seriemördargrin.

Tänk på att du inte provspelar för en pjäs

Du behöver inte inleda en konversation på ett kvickt sätt för att den ska bli minnesvärd. Du behöver inte memorera repliker. Börja bara med ”Hej!” så är du redo att börja. När du blir mer bekväm med främlingar kan du förstås lägga till mer stil till ditt skämt.

Håll dig i minnet: ju mer du tänker, desto svårare blir det.

Göm aldrig ett annat namn

Var alltid, alltid, ALLTID uppmärksam när den andra personen presenterar sitt namn. Det är uppenbart att de flesta människor tar sitt namn mycket personligt. Så att komma ihåg någons namn på rätt sätt kommer utan tvekan att ge dem ett gott intryck av dig.

Dale Carnegie sade som bekant att en persons namn, för den personen, är det ljuvligaste och viktigaste ljudet i alla språk. Tänk på hur du känner dig när någon kommer ihåg ditt namn mot slutet av ett samtal. Det känns ganska bra, eller hur?

Giv uppriktiga komplimanger

Du kan vara personlig genom att ge en uppriktig komplimang. Människor gillar att känna sig omtyckta.

Håll dig till uppriktighet. Falska komplimanger är ganska uppenbara och till och med förolämpande.

Snabbt tips, kommentera något som de anstränger sig för. Att ge dem komplimanger för något som de inte har kontroll över är inte lika värmande som något som du har lagt märke till att de har gjort.

Tag emot komplimanger med klass

Så, du kan ge komplimanger, men kan du ta emot dem? En konversation är ett utbyte i två riktningar. Visa din stilfulla sida när du tar emot en komplimang.

Den är inte nedvärderad. Förneka dem inte. Säg bara ”tack”.”

Förstå och relatera för att skapa en kontakt

Av att själv ha gått igenom universitetet förstår jag hur stressiga tentamenstiderna kan vara. Jag använder ofta detta som ett sätt att leva mig in i studenter som just nu går igenom tentor.

Om du visar någon att du vet hur de känner sig gör det dem mer bekväma att prata med dig.

Håll dina öron öppna

Jag vet att det här rådet låter självklart. Men hur kommer det sig då att så många människor är helt SUCK på att lyssna? Det är sorgligt men sant. Så om du tränar dig själv i att bli en skicklig lyssnare kommer du utan tvekan omedelbart att sticka ut i mängden. Lyssna oftare än du pratar.

Få dem att må bra med bra frågor

Så vad händer om du befinner dig i ett samtalsstopp och ingen av de tekniker jag har diskuterat hittills fungerar? Ställ fantastiska frågor! Folk älskar trots allt att prata om sig själva.

Tag ledningen

Vad har en bra sällskapsdansare och en bra konversatör gemensamt? Man måste veta när man ska leda och när man ska följa i båda situationerna. Så gå i täten!

Håll din mun i styr

Det är frestande att tro att världen kretsar kring oss. Det är inte förvånande att många människor pratar om sig själva oavbrutet eftersom det känns bra för dem. Att vara en bra konversatör innebär dock att prata mindre och lyssna mer. Så var inte en konversationsnarcissist.

Låt andra komma till tals.

Undvik att vara en pretentiös ”one-upper”

Jag arbetade en gång med en person som alltid var tvungen att överträffa vad man än sa.

Han ville alltid ha en större och bättre berättelse att berätta än alla andra. Att prata med honom blir irriterande väldigt snabbt. Var inte den killen.

Acceptera att du inte är ett geni

Om du inte gör det kommer folk förr eller senare att inse att du bara är en idiot som desperat försöker se smart ut. Om du inte vet något, erkänn det bara. De flesta människor kommer att vara glada att förklara. På så sätt lär du dig faktiskt något (och blir till slut smartare på riktigt).

Förhindra din vana att döma

Tag till exempel min bloggmentor Jon Morrow. Jon har spinal muskelatrofi (SMA). Han kan knappt röra sin kropp från nacken och nedåt.

Baserat enbart på utseendet kan vissa människor bli förvånade när de får veta att Jon är biträdande redaktör för Copyblogger.com, en mycket framgångsrik entreprenör och en all-around badass.

Veta vilka ämnen som får folk att vilja mörda dig

Inget dödar en konversation snabbare än en olämplig tangent till ett obehagligt ämne. Du har blivit varnad.

Gör dig av med dina vanliga fyllnadsord och fraser

Med fyllnadsord menar jag de ”umm’s” och ”ah’s” som folk yttrar när de försöker komma på något att säga. Sedan har vi det fruktade ”som”-utfyllnadsordet, som i ”det här är det mest irriterande utfyllnadsordet någonsin”

Lämna förhör till polisen och intervjufrågor för chefer som anställer

Håller du minnet av att jag sa att du ska ställa riktigt bra frågor för att styra samtalet? Det är en bra strategi, men överdriv inte. Om du spärrar av någon med för många frågor kommer det att kännas som om du förhör dem.

Mixa dina frågor med några icke-frågor. Ännu bättre, utveckla samtalet utifrån vad du har hört från talaren för att visa att du har varit uppmärksam hela tiden.

Tänk på att pauser är normala

Jag brukade oroa mig för vad jag skulle säga så fort det blev en paus i ett samtal. Jag har sedan dess lärt mig att pauser är OK.

Det känns visserligen mycket mindre obehagligt att vara tyst med en nära vän än med en bekant som du precis har träffat, men oroa dig inte, det finns sätt för dig att snabbt avsluta tystnaden och återuppta samtalet.

Håll upp med att avbryta, det är ohyfsat

Har du någonsin haft någon som har sagt saker innan du har pratat klart? Det är irriterande, eller hur? Så gör det inte själv. Undvik att avbryta andra när de pratar, annars kan du ta död på samtalet.

Var medveten om ditt kroppsspråk

Seriöst, du borde göra som din mamma har sagt till dig för länge sedan. Stå rakt upp. Luta dig inte framåt. Dålig hållning är bara så ocoolt och osexigt.

En bra hållning får dig automatiskt att se mer attraktiv, intressant och självsäker ut.

Vad gör du med dina händer?

Ja, vi är tillbaka och pratar om händer igen. Den här gången ska vi prata om var du ska lägga dina händer när du pratar. Ditt kroppsspråk säger mycket om dig.

Du kanske tror att dina ord imponerar på din lyssnare, men om ditt kroppsspråk förmedlar ett helt annat budskap än dina ord, så kommer du att kämpa i motvind under hela samtalet.

Sluta titta bort, ge dem ditt fokus

Smartphones har på något sätt lyckats koppla samman människor som aldrig förr, samtidigt som de förstör den personliga kommunikationen.

Hur ofta går du in på en offentlig plats (t.ex. på ett tåg eller i en park) och upptäcker att praktiskt taget alla i sikte håller på att tumma på sina telefoner? I en tid av snabb digital kommunikation är det den enkla konversationen där man tittar dem i ögonen som kommer att vara minnesvärd.

Slow down and don’t lose them with your words

Som Michael Caine en gång sa: ”Den grundläggande regeln i människans natur är att mäktiga människor talar långsamt och underdåniga människor talar snabbt – för om de inte talar snabbt kommer ingen att lyssna på dem”. Är du mäktig eller underordnad?

Testa olika röstböjningar

Det här är återigen ett råd som låter självklart, men hur självklart är det egentligen? Jag känner många människor som talar som om de är osäkra på allt de säger.

Ett sätt att se det är att de tenderar att höja rösten i slutet av en fras, på samma sätt som du skulle göra med en fråga. Bara att de i stället gör detta med VARJE SATSNING de säger. Det är som om de ber dig om tillåtelse att tala.

Avslut ditt samtal på en hög ton!

Alla stora saker måste få ett slut. Och det gäller tyvärr även din livliga pratstund med den förtjusande personen framför dig. Men gå inte ut med ett gnäll! Som alla stora saker bör du gå ut med en smäll (och lämna dem med en önskan om mer).

Golvet är ditt

Du har all kunskap.

Du har lärt dig alla knep.

Vet du vad du ska göra härnäst?

Det är en sak att vara expert på teorin om hur man ska närma sig människor. Det är en helt annan sak att vara expert på att närma sig människor.

Det enda sättet för dig att bli bra på att närma dig människor är om du, ja, övar dig på att närma dig människor! Det var så här jag gjorde. Det är så alla gör det. Det är så du kommer att göra det.

Välj bara en eller två saker ovan och börja öva. Jag vet att det kommer att vara svårt i början. Men med tiden kommer du att bli bättre. Jag är säker på det.

Så vad väntar du på?

Ivan Chan är skaparen av Wealthy Without Worry. I sin senaste strävan lär Ivan yrkesverksamma personer hur de kan fatta smarta penningbeslut som passar deras livsstil. Kolla in vad han gör här.

30 knep du kan stjäla från sociala fjärilar för att närma dig vem som helst | Self Stairway