Söker du efter skönhetsprodukter som är säkra för gravida kvinnor? Se våra tips nedan för att hitta de bästa produkterna för hud, hår och tänder att använda under graviditeten!

Om du är nygravid och frågar dig själv om det finns hudvårds- eller skönhetsprodukter i din vardagliga skönhetsrutin som du bör undvika, är svaret ett rungande JA. Tja, åtminstone under den första trimestern.

Men om du söker på nätet eller frågar experterna kommer du att hitta en överväldigande mängd olika åsikter om detta ämne. Vissa tittar på sina egna föräldrar eller familjemedlemmar med barn och säger att allt blev bra trots att de använde alla produkter som finns. Andra pekar på ny forskning som kopplar olika hushållskemikalier och produkter till fosterskador och betonar vikten av att gå ekologiskt eller undvika varje enskild produkt i fråga.

Relaterat: Graviditet-Säkerhet: Allt du behöver undvika

Min åsikt i frågan? Jag säger helt enkelt att varför inte möta någonstans i mitten och (utan att begränsa dig helt) göra allt du kan för att förhindra att ditt ofödda barn får några större problem… särskilt under den första trimestern när barnets organ börjar utvecklas och är mest sårbara.

Här är mina tips på skönhetsprodukter som är säkra under graviditeten:

Relaterat: Skönhetsprodukter som är säkra under graviditeten: Vad du ska göra när du vet att du är gravid

Non-whitening tandkräm

Trodde du inte att din tandkräm spelade någon roll? Titta lite närmare. Tandkräm innehåller ofta blekande kemikalier – starka kemikalier som är potentiellt skadliga för ditt barn och som till och med kan ge dig känsliga tänder och tandkött (något som gravida kvinnor ofta redan lider av). När du väljer en tandkräm som är säker för graviditet vill du därför verkligen hålla dig till grunderna här och välja en pasta som är fri från tandbleknings- eller blekmedel. Jag gillar ett riktigt bra, men ändå enkelt tandpastamärke som Colgate – den typen med bara det grundläggande kariesskyddet.

Notera: De flesta tandkrämer innehåller SLS en kemikalie som ofta förväxlas med en besläktad rengöringskemikalie som kallas natriumlauretinsulfat, eller SLES. Det är viktigt att notera skillnaden och undvika den senare rengöringskemikalien (SLES). Glöm inte att kontrollera om din kroppstvätt och ditt schampo är fria från SLES. Ladda ner den utskrivbara filen i slutet av det här inlägget för att hjälpa dig att veta vilka kemikalier du ska undvika!

Kemikaliefri deodorant säker för gravida kvinnor

De flesta vet inte om det, men majoriteten av deodoranter och antiperspiranter som finns där ute innehåller aluminiumzirkonium – en mycket farlig kemikalie för gravida och ammande mödrar. Kemikalien, som kan passera genom moderns hud vid applicering, har kopplats till ett antal problem hos foster. Ganska skrämmande!

Trots att jag vet att starka parfymer bör undvikas var jag faktiskt inte medveten om detta själv förrän en storasyster påpekade det. Phew!

Tom’s of Maine är lyckligtvis ett naturligt märke som är aluminiumfritt – du kan välja den oparfymerade sorten eller en lätt fräsch doft som gör jobbet lika bra som alla andra märken. Jag brukar välja lavendeldoften eftersom den håller mig lite mer avslappnad under graviditeten.

En annan kemikaliefri deodorant som är säker att använda under graviditeten är Earth Mama Organics. Linjen erbjuder en super specialformulering i fyra dofter inklusive:

• GingerAid Deodorant,
• Bright Citrus Deodorant,
• Natural Non-Scents Deodorant,
• Calming Lavender Deodorant

NOTE: Använd vår utskrivbara checklista nedan för att spåra alla giftiga ingredienser som du bör undvika i dina hudvårds- och skönhetsprodukter!

Mjuka rengöringsmedel/Neutrogena Naturals

Detta är en viktig fråga. De flesta skönhetsprodukter (och rengöringsmedel i synnerhet), innehåller en handfull allvarliga kemikalier som måste undvikas under graviditeten. Du kanske har hört talas om de skyldiga: sulfater, parabener, petrokemikalier, ftalater osv. Detta är kemikalier som har kopplats till vissa problem hos foster och bör därför användas med försiktighet.

Med sådan kunskap försöker jag undvika dessa skadliga ämnen helt och hållet och letar efter en graviditetssäker ansiktsrengöring som Neutrogena Naturals. Denna rengöring är inte bara fri från starka kemikalier utan lämnar också mitt ansikte fräscht och rent.

Aquaphor / Säker hudvård för gravida kvinnor

Aquaphor är bara en av de produkter som du kommer att bli kär i! Det gjorde jag när jag kom att förlita mig på den som min dagliga läppbehandling under graviditet #1. Varför är det så? Ett av de många problem som blivande mödrar upplever är torr hud – särskilt spruckna, spruckna eller till och med blödande läppar! Aquaphor arbetar för att reparera den irriterade huden med berikat sheasmör, lugnande kamomill och vitamin C och E. Den är parfymfri, utan konserveringsmedel och utan färgämnen! Jag brukar köpa en stor burk till bebisen, en medelstor burk för att ha i badrummet och en mini burk för användning på språng. (Amazon har vanligtvis 20 % rabatt på den första beställningen!)

Läs: De bästa presentidéerna till en blivande eller nybliven mamma

Mjuk, graviditetssäker fuktighetskräm

Aveeno har alltid varit en av mina favoritfuktighetskrämer även före graviditeten. Till att börja med innehåller den naturliga ingredienser och är både hypoallergen och icke-komedogen – något som en utbrottsbenägen person letar efter. Men, och ännu viktigare, den är fri från de farligaste kemikalierna i många hudbehandlingar. Kemikalier som salicylsyror och retinoider som har varit nära kopplade till fosterskador. Graviditet är definitivt inte rätt tillfälle att använda de hårdaste kemikalierna. Det finns olika linjer av Aveeno produkter, kontrollera alltid ingredienserna för att vara säker på att du har de bästa alternativen.

Graviditetsvänlig kroppslotion

Har du provat kakaosmör? Förutom det uppenbara faktum att kakaosmör gör underverk för torr hud, älskar jag den avancerade formeln utrustad med bio c-elaste som är speciellt framtagen för att behandla och förebygga bristningar! Och ja, vi vet alla att sträckmärken kan vara genetiska, men varför inte försöka förhindra att nya sträckmärken bildas om du kan? Palmer’s Cocoa Butter är dermatologiskt testad och både paraben- och fylat – fri!

Jag använde denna lotion religiöst på min växande mage under den första graviditeten och den gjorde definitivt sitt jobb…men ett ord till de kloka: var inte rädd för att använda den överallt!!!

Formaldehydfritt håravlägsnande medel

The Wet Brush är min FAVORIT. Okej, så den här är mer av ett hårverktyg, men också ett måste toalettartiklar som jag använde för att ersätta min kemiskt tunga detangler och leave-in-conditioner. The ”Wet” Brush är en av de bästa utredningsborstarna jag har använt hittills. Eftersom jag har naturligt vågigt/lockigt hår som jag ofta plattar, behövde jag hitta en säker lösning för att minska knutarna och brottet som jag ofta upplevde. Den här borsten kunde lösa upp mina svåraste trassel utan att jag behövde använda några starka kemikalier eller konditioneringsbehandlingar. Du kan köpa borsten här.

Sulfatfritt, giftfritt schampo/konditioneringsmedel för graviditet

Att hitta ett graviditetssäkert schampo var aldrig något som jag verkligen tänkte på i samband med mitt första barn. Jag undvek mestadels de stora hår no-no’s som färgbehandlingar och kemiska uträtningsprocedurer som innehåller formaldehyd, men jag tänkte inte riktigt två gånger på schampo för graviditet. Men naturligtvis, ju mer jag undersökte detta, fann jag en annan lång lista med tvivelaktiga kemikalier som redan används i de mest populära schampon och balsam som finns tillgängliga. Så med den här försökte jag ärligt talat att inte oroa mig för mycket. Jag såg bara till att använda en produkt som var sulfatfri. Jag valde att alternera mellan schampon från Dove och Aveeno eftersom jag tyckte att de var de mest hud-/hårvänliga.

Även om det är omöjligt att verkligen undvika alla starka kemikalier som finns, tror jag att det är klokt att göra små förändringar här och där när livet tillåter det för att ge din nya lilla glädjespridare den bästa chansen i livet.

Vill du ha en mer omfattande guide? Klicka nedan för att få vårt säkerhetspaket för graviditet med de viktigaste livsmedlen, kemikalierna och aktiviteterna som du måste undvika för att få en hälsosam graviditet ->