Brottsutbrott är en plåga. Vi känner alla till känslan (chock, förtvivlan, till och med vördnad) när vi upptäcker en arg böld på en annars felfri hy. Innan du höjer dina nävar mot himlen och desperat kräver ”Varför just jag?!”, ta ett andetag. Det finns mer än vad man kan tro – och var de dyker upp i ansiktet kan vara nyckeln till att stoppa dem för gott. Här är din guide till hur du använder en ansiktskarta för att avkoda vad dina utbrott berättar för dig.

Förhuvudet: Ohälsosamt ätande & Stress

Som det dyker upp finnar i pannan? Ohälsosam mat och stress är troliga gärningsmän. I ansiktskartläggning är pannan kopplad till matsmältnings- och nervsystemet, vilket gör den känslig för kost- och stressrelaterade finnar.

Dessa irriterande finnar kan lindras genom att äta mindre socker och färre bearbetade livsmedel, dricka mycket vatten och få mellan sju och nio timmars sömn. För särskilt besvärliga områden kan du applicera Eminence Organics Clear Skin Targeted Treatment; formulerad med tea tree-olja och salicylsyra kontrollerar den olja och krymper porerna för en klarare hy.

Produktval

Clear Skin Targeted Treatment

SHOP NOW

Hårlinjen: Skönhetsproduktansamling

Som kallas ”pomadeakne” beror utbrott längs hårlinjen ofta på ansamling av skönhetsprodukter. Oljor och kemikalier i schampo och sminkrester kan ansamlas på hudens yta, sjunka in och täppa till porerna.

Förutom att byta till naturliga schampon och balsam rekommenderar vi att du lägger till en dubbel rengöring till din hudvårdsrutin. För att rensa dina porer ordentligt, ta bort smink med Stone Crop Cleansing Oil och rengör sedan på djupet med din favoritrengöring från Eminence Organics. Denna metod hjälper till att säkerställa att du tar bort varenda liten rest från hudens porer.

Produktval

Stone Crop Cleansing Oil

SHOP NOW

Knäcker: Mobiltelefon & Kuddfodral

Om du får fläckar på kinderna kan det bero på din mobiltelefon och ditt kuddfodral. Din telefon samlar massor av bakterier som är dåliga för din hud under dagen, och det är ett måste att torka av den – även om den ser ren ut.

Dr David E. Bank säger: ”Kuddfodral kan orsaka ”acne mechanica” – en typ av akne som är ett resultat av att material rör vid ansiktet”. Med tiden överförs smuts och olja till huden och täpper till porerna och orsakar blemmor. Förutom att välja naturliga tyger bör du tvätta kuddfodral varannan till var tredje dag för att hålla dem – och din hud – rena.

Kuddfodral kan orsaka ”acne mechanica” – en typ av akne som är resultatet av att material kommer i kontakt med ansiktet.

Chin & Jaw: Hormoner

Enligt ansiktskartläggning kan hormoner vara orsaken till fläckar längs hakan och käklinjen. Hormonell akne orsakas av ett överskott av hormoner på grund av menstruation, graviditet och ökade androgennivåer. Dessa svängningar resulterar i inflammation, överdriven oljeproduktion, tilltäppta hudceller och bakterieproduktion. Medan den tenderar att dyka upp i T-zonen under puberteten, bildas hormonell akne vanligtvis längs hakan och käklinjen hos vuxna.

Hälsomagasinet föreslår att du ska eliminera mejeriprodukter och lägga till probiotika i din kost för att lugna inflammationen och begränsa ditt intag av finnproducerande hormoner. Rikta in dig på drabbade områden med vår Eight Greens Collection, som är berikad med hela växter och frön med naturligt höga halter av fytoöstrogener och antioxidanter för att förbättra utseendet på problemhud. Lär dig mer om ansiktskartläggning i den här In The Mix-videon.