Innan jag fick barn var jag särskilt medveten om amningens fördelar för både mammans och barnets hälsa. Jag måste erkänna att jag ofta undrade varför det var så många kvinnor som valde att inte amma och varför så många gav upp så snabbt. Men efter min egen erfarenhet av att bemästra amningen är jag inte längre så snabb att döma.

Det är mycket lätt att försöka främja amning genom att räkna upp de många hälsofördelarna för en helt nybliven mamma. Men jag tror verkligen att man ofta inte berättar allt om amning och de utmaningar som det ofta innebär. Möjligen av rädsla för att mammor inte ska försöka från början!

Amning är svårt, riktigt svårt. Men ingen vårdpersonal som jag träffade före eller efter mitt barns födelse betonade detta tillräckligt för mig. Efter förlossningen fick jag faktiskt ständigt höra att ”om det gör ont så gör du det inte rätt”. För mig var detta otroligt ohjälpligt och jag kände att många kvinnor förtjänar att få veta sanningen om amning – det goda och det dåliga.

Bröst är verkligen bäst

Innan jag börjar vill jag klargöra att jag fortfarande är en stor förespråkare för amning. Förutom de många hälsofördelar som erhålls genom amning är det enkelt, bekvämt, billigt och är en underbar upplevelse för mor och barn att dela. En mammas första erfarenhet av amning kan dock skilja sig mycket från detta. Därför är det viktigt att hjälpa mödrar att förbereda sig.

Sanningen om amning

Den här bloggen syftar till att redogöra för verkligheten kring amning. Främst under de första komplicerade och känslomässiga veckorna efter att ha fått ett barn. Naturligtvis är allt detta subjektivt och baserat på mina egna erfarenheter samt vänner och bekantas erfarenheter. Men förhoppningsvis kan det hjälpa andra som går igenom dessa första svåra veckor…

Bara för att det är naturligt är det inte lätt

Som med förlossning betyder ”naturligt” inte nödvändigtvis enkel segling. Att få barnet att fästa kan ibland vara en riktig ansträngning. Amning är en inlärningsupplevelse för både dig och barnet. Det är inte nödvändigtvis något som är en självklarhet för någon av er. Du kan tillbringa timmar med att kämpa med en hungrig bebis och försöka få honom/henne att ta till sig bröstet. Jag har också alltid fått höra att en bebis ”hittar sin matkälla själv”. Men även när jag väl hade lärt mig det, var jag fortfarande tvungen att hjälpa min bebis att ta sig in ordentligt varje gång jag gav honom mat.

Det gör ont. Ibland MYCKET

För mig var detta ett av de största problemen som jag stötte på under tiden efter babyfuzz. Så många HCP:er sa till mig att det inte skulle göra ont om jag gjorde det rätt. Jag fick min latch kontrollerad flera gånger på sjukhuset och sedan igen vid varje besök hemma. Och jag fick alltid höra att det såg rätt ut. Men det gjorde fortfarande ont. Till att börja med upptäckte jag att smärtan bara var vid den första spädningen. Men efter några dagars amning kom smärtan från två mycket ömma och råa bröstvårtor. För mig varade smärtan i de råa bröstvårtorna fram till ungefär fem veckor och var något som var mycket svårt att hantera. Dessutom, även om jag lyckligtvis undvek det, är spruckna och blödande bröstvårtor ganska vanliga under de första veckorna av amning. Ändå tycks det vara det enda alternativet att gå igenom.

Nippel mot näsan fungerar inte alltid

Jag lyckades aldrig få mitt barn att fästa med denna metod. Han öppnade ofta inte munnen tillräckligt brett och det kunde ta flera försök att få det rätt. Efter att han hade fått bra fäste drog han sig ibland ur igen, vilket innebär att man måste börja om hela processen igen. När man är trött, varm och känslomässig kan detta också vara mycket svårt att hantera.

Det är inte alltid en magisk bindningsupplevelse

För mig kunde jag i slutändan njuta av amning för vad det var och njuta av tiden ensam med mitt barn. Till en början tyckte jag dock inte att det var en så förtjusande bindningsupplevelse. Faktum är att jag vid några tillfällen grät när jag ammade – på grund av smärtan, svårigheterna med att få barnet att sitta fast och den känslomässiga påfrestningen av det hela. På något sätt kändes det inte så mycket som en upplevelse av att knyta band.

Det kan vara obevekligt

Under de första veckorna av amning känns det ofta och ibland är det obevekligt. Jag hade ibland visioner av min bebis som en minivampyr som bara längtade efter min mjölk. Under några veckor ”klustermatade” han också (när en bebis matar oavbrutet under en längre tid) på kvällarna i vad som kändes som timmar i sträck. Detta var en av de största utmaningarna för mig och för mina redan mycket ömma bröstvårtor. På nätterna googlade jag allt och alla om klustermatning. Inklusive hur länge det skulle fortsätta och alla tips för att hjälpa mig att minska frekvensen. Naturligtvis minskade den naturligt. De flesta människor etablerar en mindre frekvent rutin efter cirka 5-6 veckor (jag matade var 2-3 timme). Men under vissa kvällar i början var det ofta svårt att se om den konstanta matningen någonsin skulle upphöra!

Det beror på dig själv

Det här är en annan del av amningsprocessen som är riktigt svår för ammande mammor. Allt hänger på dig, och ditt barns överlevnad beror i stort sett enbart på att du förser ditt barn med näring – på begäran! Det är ett stort ansvar och det innebär också att du inte bara kan åka iväg för dagen eller lämna barnet till en familjemedlem så lätt som de som ammar med modersmjölksersättning. För människor som vanligtvis är mycket upptagna med sitt arbete, familjeliv och sociala liv kan detta vara en enorm chock för systemet.

Råden är mycket blandade

Jag fick höra av vissa hälsovårdare att

• Barn som ammas behöver inte lindning, vilket visade sig inte vara fallet.
• Av amning är ett effektivt preventivmedel, bara för att några dagar senare få veta att detta verkligen inte heller nödvändigtvis var fallet.
• Avlösning för tidigt var inte en bra idé och sedan rekommenderades jag att försöka ganska tidigt av en annan HCP.

Det var mycket svårt att hänga med och jag hade tur som redan har mycket kunskap på området så att jag kan fatta mina egna välgrundade beslut. Men när man är en nybliven mamma som inte har någon aning om vad man gör är HCP:s råd evangeliska. Det är mycket svårt när man får blandade svar på sina frågor.

Uttryckning är en pinsam sak!

Och även om det för mig var viktigt att uttrycka mig för att kunna sova under de första veckorna, är det faktiskt en ganska komplicerad och besvärlig sak att göra. Dessutom är råden om sterilisering av flaskor och pumpar lite av ett minfält och enligt min erfarenhet var råden inte alltid tydliga.

Slutligt…

Det tar (enligt min erfarenhet och för många andra som jag har talat med) omkring 5-6 veckor att få det rätt. Tyvärr har detta aldrig förklarats för mig. Jag fick veta att det inte skulle göra ont och att det kunde ta ett par veckor att vänja sig vid matningen. Det tog mycket längre tid och jag fann mig själv räkna ner veckorna tills jag skulle känna mig vagt mänsklig och säker på att mata mitt eget barn. Även efter 5-6 veckor är det osannolikt att det blir perfekt. Jag hade fortfarande tillfällen då jag kämpade med hans latch och tillfällen då han inte var nöjd med att ta min mjölk. Det är dock så mycket lättare efter de första fem eller sex veckorna.

MEN kom ihåg att BRÖST är verkligen bäst!

Jag har skrivit det här inlägget om amning, inte för att skrämma bort nya mammor, utan faktiskt för att göra den absoluta motsatsen. Att inte få höra sanningen eller vara fullt informerad kommer sannolikt att få motsatt effekt snarare än att hjälpa mödrar att själva mata sina barn.

I själva verket kan vi se detta i statistiken kring amning . Tre fjärdedelar av de nyblivna mammorna ammar, men denna siffra sjunker till mindre än hälften under de första två månaderna av barnets liv.

Enligt min erfarenhet är det bra att få höra sanningen innan man börjar, t.ex. att det kommer att göra ont, att bröstvårtorna kommer att vara ömma i flera veckor och att barnet kan amma i flera timmar i sträck. Detta skulle ha gjort mig mer säker på att jag gjorde det rätt. När mödrar får höra ”det gör inte ont” känner de att de gör fel och ger så småningom upp helt och hållet. Trots min bakgrund och min beslutsamhet att amma var jag vid några tillfällen nära att ge upp själv. Att veta att det kommer att bli lättare, men att det kommer att ta tid, skulle ha hjälpt mig mycket.

Nu…

När jag ammade min son Raffy slutade det med att jag ammade med självförtroende. Jag hade ett klart och ganska väl utvilat huvud. Det var så mycket lättare och jag fick verkligen så mycket glädje av att veta att jag hjälpte mitt barn att växa och utvecklas helt själv. Dessutom, bortsett från hälsofördelarna är det så bekvämt att göra, och du vet att ditt barn kan ta vad det behöver när det behöver det.

Avdelning är en underbar upplevelse, men det kan ta ett tag att inse det. Med lite viljestyrka och beslutsamhet kan alla nå dit. Dessutom skaffar man sig stöd. Jag tyckte att stödgrupper för amning och vissa hälsovårdskliniker var användbara. De gav mig självförtroende för att det jag gjorde var okej och att andra föräldrar gick igenom samma sak som jag. Så se till att du inte är rädd för att be om hjälp.