Skadan beror på kunden

Vissa massagekunder kan hantera en djupare massage än andra. Som kund är det viktigt att låta din massageterapeut veta om de gör dig illa.

Det är också viktigt att notera att smärtan kan orsakas av flera saker, som också kan vara kundbaserade. En tidigare skada eller känslomässig ångest kan orsaka smärtan. Den kan också komma från en sjukdom eller från inflammation också.

KOMMUNICERA MED DIN MASSAGETERAPIST

Det bästa sättet att se till att du inte känner någon smärta som du inte borde känna under en massage är att kommunicera med din massageterapeut. Om du har haft en tidigare skada, lider av någon typ av inflammation eller sjukdom eller om du går igenom något känslomässigt behöver de denna information.

En bra massageterapeut kan hjälpa till att se till att du får rätt typ av massage med rätt områden som bearbetas baserat på vad du för tillfället har att göra med.

De som lider av kronisk smärta på grund av problem som fibromyalgi, artrit eller lupus kan ha svårt att få lindring med fel typ av massageterapi. Om du kommunicerar med din massageterapeut och fortfarande känner smärta är detta inte normalt. Du betalar inte för missbruk.

En bra massageterapeut lyssnar och hjälper klienten att må bättre, inte sämre. Om du ber om ett lättare tryck måste de respektera denna begäran.

Som smärta kan vara en del av en massage, om du lider av en skada, har otroliga spänningar eller om du har något annat på gång, bör den vara mycket minimal. Din massageterapeut bör ta sig tid att ta reda på rätt teknik för att tränga in i den spända muskeln och ge din kropp möjlighet att ställa in sig på området och slappna av.

Som klient bör du, om du känner något obehag, känna dig fri att kommunicera detta med din massageterapeut och de bör respektera din kommunikation. Tekniken bör anpassas så att du känner dig bekväm.