Vi älskar inget mer än att koppla in oss på en av våra favoritpoddar när vi går igenom vår dag. Vi lyssnar på dem medan vi lagar mat, arbetar eller går runt i parken; medan vi badar eller gör ärenden i bilen. Och under märkliga tider som denna har podcasts varit det perfekta sättet att fly, utvidga våra sinnen och – i många fall – få ett gott skratt.
Om du inte redan har anslutit dig till podcasts underbara värld har du en chansning, eftersom vi har sammanställt de bästa podcasts som någonsin har funnits. Och de finns alla tillgängliga för nedladdning just nu.
Under de senaste åren har podcasts ökat kraftigt i popularitet – och alla verkar ha en favorit. Om du inte känner till dem är de i princip förinspelade radioprogram som kan laddas ner till din telefon eller dator via Apple Store, Spotify, Google Play och en rad andra appar. Du kanske tror att poddar är ett tidsfördriv främst för tusenåringar, men under de senaste åren har mängden och variationen av poddar ökat. Nu finns det verkligen något för alla att njuta av.
Vi älskar veckopoddar som bygger på nyheter och aktuella frågor för att informera och utmana vårt sätt att tänka. Vi älskar också podcasts som berättar historier, på samma sätt som ljudböcker, så att vi kan glida bort och fly under en lång resa. När vi är ute i huset älskar vi att lyssna på komediepoddar eller briljanta intervjuer med några av våra favoritnamn. Och för långa löprundor eller yogapass finns det några underbara välbefinnandepoddar som hjälper till att höja humöret och hålla dig frisk.
Med podcastprogrammen mättade med alternativ – du har topplistor, nya och anmärkningsvärda avsnitt och så många olika genrer – kan det vara ganska överväldigande och svårt att veta vad du ska lyssna på först. Därför har vi sammanställt de allra bästa poddarna att sätta tänderna (och hörlurarna) i, oavsett vad du gillar. Vi har också tagit med några av Good Housekeeping-teamets personliga rekommendationer. Det är bara att söka efter dem i din favoritpodcast-app, så är du igång…
Nyhets- och aktualitetspoddar
Woman’s Hour
De insiktsfulla diskussionerna i Radio 4:s Woman’s Hour, som leds av Jane Garvey och Emma Barnett (f.d. Jenni Murray), kan laddas ner i podcastform. Från klimatförändringar till föräldraskap och Brexit till klimakteriet – podcasten tar upp allt, med fascinerande inlägg från experter och journalister.
DOWNLOAD NOW
Ways to Change the World with Krishnan Guru Murthy
Den här briljanta podcasten, som kommer från Channel 4, är en podcast där programledaren Krishnan grillar en person som har varit med i nyheterna om vem de är och vilka orsaker de står bakom. Varje intervju, som sträcker sig från parlamentsledamöter till journalister och författare, är insiktsfull och informativ, känns tydligt relevant och kommer troligen att förändra dina tidigare åsikter.
DOWNLOAD NOW
Geting Curious with Jonathan van Ness
Den perfekta hybriden av aktuella frågor och komedi kommer från Queer Eyes egen Jonathan van Ness. I varje kort avsnitt intervjuar den roliga Jonathan en expert om en rad olika ämnen, från allvarliga (som slaveri) till roliga (som att intervjua sina Queer Eye-medspelare om deras liv). Perfekt för en snabb pendling.
DOWNLOAD NOW
Jonathan har också släppt en bok, Over The Top. KÖP NU
The High Low
I denna enormt populära podcast djupdyker de kvicka, pisk-smarta journalisterna Dolly Alderton och Pandora Sykes i veckans frågor, oavsett om det handlar om den senaste politiska skandalen eller en rolig viral meme. Även om de har slutat att spela in poddarna varje vecka, finns hela poddarna fortfarande tillgängliga för nedladdning, och det finns mycket att njuta av.
DOWNLOAD NOW
Vill du ha mer av Dolly och Pandora? Dollys roman Spöken är ute nu. KÖP NU
Det samma gäller Pandoras essäsamling How Do We Know We’re Doing It Right? KÖP NU
Gripande berättelse &berättelse
Jagar Ghislaine
Ghislaine Maxwell är före detta partner till den superrike, vanärade pedofilen Jeffrey Epstein, som tog livet av sig medan han väntade på rättegång för sexhandel. Efter att ha tillbringat ett år i gömställe väntar hon nu också på rättegång för sin inblandning i brotten. I denna fängslande podcast undersöker LBC-reportern John Sweeney vem Ghislaine var och hur hennes inblandning kom till stånd.
DOWNLOAD NOW
This American Life
Det prisbelönta veckovisa radioprogrammet, som hörs av 2,2 miljoner människor på mer än 500 stationer, kan också laddas ner som podcast. Ira Glass är värd och varje avsnitt fokuserar på ett enda tema och levererar en lång berättelse eller flera korta berättelser. Temana är varierande och breda; från människor som åkte på uppdrag för att rädda unga flickor från fara till ett detaljerat fokus på upploppen i Hongkong. Programmet har pågått i nästan 20 år så det finns gott om avsnitt att välja mellan.
DOWNLOAD NOW
Serial
Från skaparna av This American Life utvecklar Serial en sann historia under en säsong. Sarah Koenig är värd för programmet och följer handlingen och karaktärerna vart de än leder, genom många överraskande vändningar – och inte ens Sarah vet vad som händer i slutet av berättelsen förrän hon kommer dit.
DOWNLOAD NOW
The Teacher’s Pet
Om du lockas av de chockerande berättelserna om verkliga brott, som Netflix Making a Murderer, får du inte missa denna podcastserie från 2018. Den australiensiska podcasten undersöker moderen Lynette Dawsons försvinnande 1982 och avslöjar brister i brottsutredningen med många vändningar på vägen.
DOWNLOAD NOW
Komediepoddar
Fortunately… with Fi and Jane
Radiofavoriterna och de nära vännerna Fi Glover och Jane Garvey går bakom kulisserna i TV och radio och intervjuar gäster från hela branschen som Richard Madeley och Emma Barnett. Förvänta dig skämt, roliga och lättförståeliga observationer om vardagen och självförnekelse i överflöd.
DOWNLOAD NOW
Dear Joan and Jericha with Julia Davis and Vicki Pepperdine
I den här roliga podcasten spelar Davis och Pepperdine de parodiska agoni-tantorna Joan och Jericha. I varje avsnitt svarar de på roliga påhittade problem med lösningar som är hånfullt kvinnofientliga och skandalöst smutsiga. Det är både löjligt och sjukt smart.
DOWNLOAD NOW
Du kan också hitta Joan och Jericha i deras nya bok med samma namn. KÖP NU
Sh**ged, Married, Annoyed with Chris and Rosie Ramsey
Strictly-stjärnan och Geordie-komikern Chris Ramsey har börjat göra podcasts tillsammans med sin roliga fru Rosie, som också är en egen Instagram-sensation. Från sitt köksbord skämtar och skrattar paret när de pratar om hushållsliv, föräldraskap och lyssnarnas gåtor.
DOWNLOAD NOW
För mer Chris och Rosie, varför inte köpa deras bästsäljande bok med samma namn? KÖP NU
Katherine Ryan: Telling everybody everything
Den extraordinära komikern Katherine Ryan (från The Duchess och den briljanta stand-up-showen Glitter Room på Netflix) började under lockdown och pratar om allt och alla – från det allvarliga till det lättsamma – med sin typiska pisk-smarta analys och roliga observation.
DOWNLOAD NOW
Mel Giedroyc is Quilting
Nej, det är ingen metafor – Bake Off-presentatören och komikern gör faktiskt ett täcke. Med hjälp av presentatörsvännen Andy Bush fyller hon på sitt lapptäcke med nya rutor av material som donerats av vänner, kända personer och lyssnare, och tar reda på historierna bakom tygerna, samtidigt som hon har ett bra snack.
DOWNLOAD NOW
The Guilty Feminist
I denna tvärsända livesändning får komikern Deborah Frances-White i början av varje avsnitt en rad gäster att säga ”Jag är feminist, men…”. Detta sätter igång livliga samtal som är både roliga och bekräftande.
DOWNLOAD NOW
Deborah har också en bästsäljande bok med samma namn. KÖP NU
Engagerande intervjuer
Unlocking Us with Brené Brown
Häng med den berömda texanska forskaren, talare och författare Brené Brown (vars TED-talk om sårbarhet har fått mer än 50 miljoner visningar) när hon delar med sig av upplysande samtal från en rad olika namn, däribland Dolly Parton och till och med Joe Biden. Alla samtalen, som lanserades under 2020, belyser vikten av anslutning i en frånkopplad tid.
DOWNLOAD NOW
Brené Browns 10-årsjubileumsutgåva av The Gifts of Imperfection är ute nu. KÖP NU
Slow-Mo: En podcast med Mo Gawdat
Entreprenören och författaren till Solve for Happy Gawdat skapade en algoritm för lycka, och han har sedan dess varit på ett livslångt uppdrag att avslöja lyckans hemligheter. I den här serien intervjuar han inspirerande människor, bland annat förintelseöverlevaren Dr Edith Eger och journalisten och författaren Elizabeth Day, om de djupa frågor och hinder som vi alla ställs inför i jakten på lycka.
DOWNLOAD NOW
Grounded with Louis Theroux
Om det är något som kan hjälpa oss genom låsningen är det Louis Theroux. Medan han satt fast hemma bestämde sig vår favorit som nyfiken dokumentärfilmare för att spåra upp några högprofilerade personer för ögonöppnande (socialt distanserade) konversationer.
DOWNLOAD NOW
Oprah’s SuperSoul Conversations
Den legendariska Oprah Winfrey är känd för att få ut den mest livsavgörande visdomen från var och en av sina inspirerande gäster, och inget sammanfattar denna förmåga mer än hennes podcastserie. Från kända namn som Jennifer Lopez och Dwayne Johnson till välfärdsexperter och tankeledare – varje avsnitt är upplyftande och stärkande.
DOWNLOAD NOW
How to Fail with Elizabeth Day
Journalist och författare Elizabeth Day intervjuar framgångsrika människor om de delar av deras liv som inte har gått rätt till, ”för att lära sig att misslyckas innebär att lära sig att lyckas bättre”. Varje avsnitt är djupt personligt, ögonöppnande och enormt lugnande. Även om hon har intervjuat en del lysande människor i podcasten, från Vicky McClure till Phoebe Waller-Bridge, är vårt favoritavsnitt med teknikchefen Mo Gawdat, som skapade en formel för lycka efter att hans son hade dött. Den kommer verkligen att förändra ditt sätt att tänka.
DOWNLOAD NOW
Elizabeth har också en bästsäljande bok med samma namn. KÖP NU
Desert Island Discs
Den legendariska radioprogrammet på Radio 4, där ”skeppsbrutna” delar med sig av ljudspåren från sina liv, har pågått sedan 1942 – och hela arkivet samt nya avsnitt finns nu tillgängliga i podcastform. Gräv i katalogerna för att hitta pärlor som Stephen Hawking och Simon Cowell, eller de senaste briljanta avsnitten med bland andra Louis Theroux, brandmannen Sabrina Cohen-Hatton och kompositören Lin-Manuel Miranda, med Lauren Laverne som värd.
DOWNLOAD NOW
Table Manners with Jessie Ware
Sångerskan Jessie Ware och hennes mamma Lennie bjuder in stjärnor till middag i den här avslappnade, varma podcasten som hyllar allt som rör mat. Mamma-dotter-duon sitter ner med några lysande stjärnor, inklusive Queer Eyes Antoni Porowski, Nigella Lawson och Sam Smith, men det är deras charmiga relation som verkligen stjäl showen. Det är så intimt att det känns som om de också bjudit in dig på middag.
DOWNLOAD NOW
Jessie och Lennie har också släppt en egen kokbok som innehåller några av de recept de äter under podcasten. KÖP NU
Sue Perkins:
I den här nya podcasten sätter sig komikern och programledaren Sue Perkins ner med speciella gäster för att prata intimt om deras liv, bland annat filmskaparen Paul Feig och nationalskatten Mary Berry.
DOWNLOAD NOW
Podcasts om föräldraskap, familj och relationer
Happy Mum, Happy Baby with Giovanna Fletcher
Den här podcasten med Giovanna Fletcher (som du kanske känner till från I’m a Celeb) tar upp allt som rör moderskap (och faderskap) med ett fantastiskt urval av gäster, bland annat Rochelle Humes, Nadiya Hussain, Emma Willis och Instagram-sensationen Father of Daughters (Simon Hooper). Varje avsnitt täcker alla aspekter av föräldraskap, från graviditet till tonåringars uppfostran, till mindre omtalade ämnen som missfall och IVF, och varje avsnitt är djupt personligt och relaterbart. Det kommer utan tvekan att få dig att nicka instämmande hela tiden, och det kommer att påminna dig om att du inte är ensam.
DOWNLOAD NOW
Giovannas senaste bok, Letters on Motherhood, är ute nu. KÖP NU
Var ska vi börja? med Esther Perel
Häng med den berömda relationsterapeuten för en titt in i ett terapirum för par. Lyssna på de verkliga berättelserna från par med olika problem och lär dig värdefulla insikter som du kan tillämpa även i ditt eget liv.
DOWNLOAD NOW
How Did We Get Here?
I den här originalserien från Somethin’ Else kartlägger Claudia Winkleman och professor Tanya Byron de problem som familjer i verkligheten står inför genom att bjuda in dem och lyssna på deras berättelser i enstaka, oskriven sessioner. Med ämnen som sträcker sig från främlingskap, könsidentitet och trauma är detta en ögonöppnande och ändå ofta relaterbar podcast med tydliga behållningar som du kan använda i ditt eget liv.
DOWNLOAD NOW
Hälsa och välbefinnande poddar
On Purpose with Jay Shetty
Vem är bättre lämpad att prata om teman som välbefinnande och syfte än en före detta munk? Jay Shetty har ett uppdrag att få visdom att bli viral, och med sin legion av beundrande fans verkar det som om han håller på att uppfylla sitt mål. Hans insiktsfulla poddar behandlar ämnen från att hantera ångest till att hitta glädje bland kaos. Och behöver vi inte alla lite av det just nu?
DOWNLOAD NOW
Jay Shettys bok, Think Like a Monk, är ute nu. KÖP NU
The Joe Wicks Podcast
Den ljusa och pigga Joe Wicks höll våra barn (och oss!) aktiva under nedstängningen, och nu för han in lite solsken i våra öron med den här podcasten från BBC Sounds. I den intervjuar han gäster som Jamie Oliver och Jo Malone om hemligheterna bakom deras fysiska och mentala lycka.
DOWNLOAD NOW
Fearne Cotton’s Happy Place
I den här glada podcasten besöker Fearne Cotton kända ansikten för att ta reda på vad som gör dem lyckliga. Intervjuerna med stjärnor som Katie Paper, Davina McCall och Russell Brand är ofta rörande, men kommer att ge dig en upplyftande känsla och låta dig reflektera över glädjen i ditt eget liv.
DOWNLOAD NOW
För mer av Fearnes funderingar om lycka, varför inte prova hennes bok, Happy? KÖP NU
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Den här podcasten ger dig möjlighet att fatta bra hälsobeslut och förändra hur du mår. Dr Chatterjee – allmänläkare med över 16 års erfarenhet, stjärna i BBC1:s Doctor in the House och bästsäljande författare – talar med experter om ämnen från fetma hos barn till sömn och mental hälsa.
DOWNLOAD NOW
Varför inte prova Dr Chatterjees utmärkta bok, Feel Better in Five, som är ute nu. KÖP NU
Dr Chatterjees kommande bok, Feel Great Lose Weight, kommer ut den 31 december 2020 och kan förbeställas nu.
You, Me and the Big C
Med rubriken ”putting the can in cancer” är denna podcast från Radio 5 Live med Lauren Mahon och Deborah James som värdar är en öppenhjärtig och informativ utforskning av cancer, som drabbar så många av oss, och som slår hål på många myter längs vägen. Den är särskilt gripande eftersom en av de ursprungliga programledarna, Rachael Bland, gick bort i sjukdomen förra året, och hennes make Steve är nu en regelbunden medarbetare i programmet.
DOWNLOAD NOW
Podcasts för bokälskare
The Sunday Salon
Journalist Alice Azania-Jarvis intervjuar författare varje vecka om skrivande, läsning och inspiration. Från de mest spännande debutantrösterna (som Queenie-författaren Candice Carty-Williams) till hyllade kungligheter inom förlagsbranschen (som Sophie Kinsella och Isabel Allende) – varje avsnitt är fyllt med visdom.
DOWNLOAD NOW
Du är bokad
Älskar du att snoka runt i folks bokhyllor när du går in i deras hem? Det gör författaren Daisy Buchanan också, som bestämde sig för att göra en podcast där hon gör just det. Varje vecka frågar Daisy gästerna om hur böckerna i deras hyllor har format vem de är. Bland gästerna finns Jenny Eclair och David Nicholls.
DOWNLOAD NOW
Daisy Buchanans första roman, Insatiable, kommer ut den 11 februari 2021 och kan förbeställas nu.
Women’s Prize for Fiction Podcast
Om du väntar med spänd förväntan på att få veta vem som vinner Women’s Prize for Fiction (som vi gör) kommer du att älska den här podcasten som hyllar det allra bästa inom kvinnlig skönlitteratur. Var fjortonde dag bjuder VICE-redaktör Zing Tsjeng in inspirerande gäster för att utforska de kvinnoprisvinnande böckerna.
DOWNLOAD NOW
Och Good Housekeeping-teamets favoriter…
How Do You Cope
”John Robins och Elis James sprider humor och visdom när de intervjuar en rad gäster för att utforska mental hälsa, hinder och utmaningar. Bland de avsnitt som man måste lyssna på finns skådespelerskan Sally Phillips om livet med sin son som har Downs syndrom och Adam Kay, läkare som blivit artist/författare, om de psykologiska ärren han bär på från sin tid som anställd inom NHS. Den perfekta blandningen av tankeväckande och rolig.” – Ella Dove, Commissioning Editor
DOWNLOAD NOW
Ctrl Alt Delete med Emma Gannon
”Författaren och journalisten intervjuar kunniga människor om deras karriärer – från Gillian Anderson till Mrs Hinch – och de är alltid så insiktsfulla.” – Ciara McGinley, Acting Senior Digital Writer
DOWNLOAD NOW
Du måste komma ihåg det här
”En otroligt välresearchad podcast om Hollywoods historia som fokuserar varje avsnitt på en annan, ofta bortglömd berättelse om skådespelare och filmproducenter som arbetade där.” – Simon Swift, chefredaktör (Digital)
DOWNLOAD NOW
How Did This Get Made?
”Du vet när folk säger att en film är så dålig att den är bra? Om du är intresserad av skyldiga nöjen kan du kolla in podcasten How Did This Get Made. I varje avsnitt sitter de amerikanska komikerna Paul Scheer, Jason Mantzoukas och June Diane Raphael tillsammans, tittar på några riktigt hemska filmer och recenserar dem för dig (genom skrattattacker). De tar upp alla sorters B-filmer, filmer som bara är videofilmer och filmer som du definitivt aldrig har hört talas om, inklusive Jaws 3D, Look Who’s Talking Now och Mannequin Two: On The Move (nej, inte jag heller). Vill du doppa din tå? Jag ber dig att gå tillbaka till början och lyssna på deras första recension någonsin av Cher/Christina Aguilera-filmen Burlesque – om du inte redan har sett filmen kommer du att vilja göra det när du har hört dem slita den i småbitar.” – Terry Barbrook, Executive Editor
DOWNLOAD NOW
The Girlfriends Podcast
”Vi kan vara partiska eftersom vi är värdar för den här aktuella podcasten, men vi tycker att en podcast som utforskar det stora ämnet vänskap – från hur man får nya vänner till hur man är en bra vän – är en bra podcast!” – Arielle Tchiprout och Anna Bonet, skribenter
DOWNLOAD NOW
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som denna direkt i din inkorg.
SIGN UP
Bedöms du av lite positivitet eller har du inte möjlighet att ta dig till butikerna? Njut av Good Housekeeping som levereras direkt till din dörr varje månad! Prenumerera på tidningen Good Housekeeping nu.
Prenumerera nu
.