Vi hör alltid att vi skulle kunna ha bättre sex, en bättre orgasm eller en bättre relation. Men hur ofta får vi höra hur vi faktiskt kan förstå våra djupaste önskningar och mest pinsamma frågor bättre? Bustle har anlitat Vanessa Marin, en sexterapeut, för att hjälpa oss med detaljerna. Inget kön, ingen sexuell läggning eller fråga är förbjudet, och alla frågor förblir anonyma. Nu till dagens ämne: hur man stimulerar sin partners testiklar.

Q: ”Jag har aldrig uppmärksammat min pojkväns pungkulor (eller någon annans testiklar för den delen). och har aldrig trott att det var en så stor sak. Häromdagen när min pojkvän och jag var uppkopplade bad han mig nervöst att leka med hans pungkulor. Jag frös totalt fast för jag hade ingen aning om vad fan jag skulle göra. Testiklar har alltid känts så konstiga för mig. Jag vet att de är väldigt känsliga och jag vill inte skada honom. Har du några tips på vad man kan göra med bollar?!”

A: Tack för din fråga! Testiklar kan vara förbryllande för många människor som inte har dem, men de är verkligen inte så komplicerade. Testiklar lämnas så ofta utanför det roliga att även de enklaste slickningar eller beröringar kan göra mottagaren andfådd. Här är vad man får och inte får göra när man leker med sin partners kulor, plus några idéer om hur man kan stimulera dem.

Du får göra det: Även om din partner inte uttryckligen har bett dig att leka med hans eller hennes kulor skulle jag ändå rekommendera alla sexuella partners att bekanta sig med sin signifikanta annans testiklar, förutsatt att han eller hon är okej med det. Naturligtvis är alla olika, men många människor tycker om att få sina bollar rörda, slickade och lekt med dem. Det finns trots allt nervändar där.

Don’t: Body Shame Them

En hel del människor som inte har testiklar kan tycka att bollar ser ”roliga” eller ”konstiga” ut, så bollarna hamnar i fokus för en hel del retorik. Men kom ihåg att behandla din partners kropp på samma sätt som du vill att de ska behandla din. Skulle du vilja att din partner skrattar åt formen på dina bröst eller säger ”äsch, jag vet inte om jag vill röra dem” om dina blygdläppar? Förmodligen inte. Skämta inte om din partner vill ha sina kulor stimulerade, och gör inga kommentarer om hur de ser ut. Snart kommer du att lära dig att uppskatta testiklarnas unika charm!

Gör: Experimentera med din teknik

Alla testiklar är olika, så det är värt att leka för att ta reda på vad din partner gillar! Här är några idéer att prova:

• Håll båda deras testiklar i en av dina händer.
• Kärma försiktigt deras testiklar med fingertopparna eller handflatorna.
• Lek med varje testikel för sig.
• Kräv försiktigt nedåt på hela deras säck. (Nyckelordet här är försiktigt!)
• Sätt glidmedel på testiklarna och utforska hur det förändrar känslan.

Don’t: Be Too Rough

Du har rätt i att testiklarna kan vara ganska känsliga. Många människor har haft erfarenheter av att råka bli slagna eller sparkade i bollarna, så det finns ett extra lager av rädsla varje gång någon kommer i närheten av dem. Var försiktig med familjejuvelerna, särskilt under dina första utforskningar.

Om du verkligen är orolig kan du be din partner att visa dig hur mycket tryck du kan använda innan det börjar kännas obekvämt. Lägg din hand runt deras testiklar och be dem lägga sin hand ovanpå din. De kan klämma eller dra för att visa dig vilken nivå av stimulering som känns bra, och kan berätta för dig när det börjar kännas för intensivt.

Gör: Para ihop bollspel med andra aktiviteter

En hel del människor älskar att få sin penis och sina bollar stimulerade samtidigt. Jag menar, varför inte; det är dubbelt så roligt. Prova att ge din partner en handtralla med den ena handen medan du leker med deras testiklar med den andra. Eller sug på deras bollar medan du stryker deras skaft med din hand. Du kan också prova att smeka deras kulor med handen samtidigt som du suger av dem. Möjligheterna är nästan oändliga!

Nej: Var inte för försiktig

Å andra sidan kan testiklarna vara lite kittlande om du rör dem för mjukt. Försök att i början krama deras bollar eller gnugga dem med handflatan. Dina fingertoppar är mer benägna att skapa en kittlande känsla, särskilt om du är nervös, men din handflata kommer att vara mer robust.

Gör: Vänd dig till dem för att sakta ner

Om din partner tenderar att få orgasm på den snabbare sidan, kan du ta pauser från handjobb, avsugningar, penetrerande sex eller någon kombination som du arbetar med för att leka med deras kulor. Det kommer fortfarande att kännas lustfyllt, men inte med samma typ av intensitet som driver människor mot orgasm. Detta kan också vara en bra strategi under förspelet för att reta upp din partner tills du får honom eller henne att tigga dig om mer.

Du får inte göra det: Få den snoddad

Trots skenet flyter inte testiklarna fritt i pungen. Försök inte att flytta runt din partners bollar i pungen för mycket. Du kan leka med dem individuellt, men den vänstervridne måste stanna på vänster sida och den högrestående måste stanna på höger sida. För mycket vridning kan orsaka mycket smärta.

Gör: Var särskilt uppmärksam på sömmen

Området mellan någons två testiklar (ibland kallat ”sömmen”) kan vara särskilt känsligt. Lägg tummen på den sida av deras pung som vetter mot dig och pekfingret på den sida som vetter mot deras rygg. Håll mycket försiktigt huden mellan fingrarna och låt fingrarna glida ner längs säckens längd. Släpp och börja om från början. Du kan också stryka över sömmen med tungan.

Gör: Använd din mun

Din tunga och mun kan skapa fantastiska känslor på din partners testiklar. Prova några av följande tekniker:

• Slicka på deras testiklar. Lek med att hålla tungan bred och platt kontra mer spetsig.
• Försök att replikera en åttondelsrörelse runt hans säck.
• Följ tungan från baksidan av hans pung, längs sömmen till framsidan.
• Håller hans testiklar i munnen och virvlar tungan runt dem.

Gör: Fråga vad de gillar

Din partner är expert på sina egna ballar. Fråga dem om de leker med sina kulor när de onanerar och be dem visa dig sina tekniker. Eller prova några av de idéer som nämns ovan och fråga dem vilka de tycker bäst om.

Det viktigaste att komma ihåg är dock att ha roligt när du utforskar. Att skapa intimitet mellan dig och din partner handlar om att upptäcka varandra, och varandras kroppar, på ett mjukt och icke-dömande sätt. Att ta med din partners testiklar till festen är bara ytterligare ett sätt att njuta av varandras sällskap.

Detta inlägg publicerades ursprungligen den 2 mars 2016. Det uppdaterades den 27 augusti 2019