Vi vet redan att energidrycker som Red Bull och Monster inte går bra ihop med alkohol – och orsakar biverkningar som liknar kokain. Men om du tror att det är praktiskt taget ofarligt att öppna bara en av dessa sockersöta, koffeinhaltiga burkar, kan du tänka om. Nyligen diagnostiserades en 50-årig man med akut hepatit efter att han hade ätit energidrycker i tre veckor. Gizmodo rapporterar att mannen nu lider av leverinflammation efter att ha unnat sig fem niacinfyllda drinkar varje dag.

Och nu råder en ny fallrapport från British Medical Journal konsumenterna att vara extra försiktiga när de konsumerar kosttillskott. Det beror på att läkare som behandlade den icke namngivna mannen tror att energidrycker var grundorsaken till att han fick hepatit – på grund av för mycket vitamin B3, även känt som niacin.

Enligt Gizmodo arbetade mannen inom byggbranschen och använde dryckerna för att ge bränsle och komplettera sin arbetsintensiva arbetsdag, men efter några veckor kände han sig ovanligt trött och började få magsmärtor, vilket sedan ledde till illamående och kräkningar. Först trodde han att det bara var influensa – tills hans urin blev mörk och hans hud fick gulsot.

På akutmottagningen bekräftade testet att han led av kronisk hepatit C-infektion. Och även om mannens dagliga intag av niacin (60 till 200 milligram) tekniskt sett låg under toxicitetsnivån (300 milligram), sa läkarna att det var ackumuleringen av allt niacin över tid som orsakade hans leverskada.

Till jämförelse: Monster Energy innehåller 40 mg niacin, vilket är 200 procent av det rekommenderade dagliga värdet. Andra märken med liknande innehåll är bland annat Rockstar och Red Bull.

”Eftersom marknaden för energidrycker fortsätter att snabbt expandera bör konsumenterna vara medvetna om de potentiella riskerna med deras olika ingredienser”, skriver författarna i rapporten. ”Vitaminer och näringsämnen, såsom niacin, förekommer i mängder som vida överstiger det rekommenderade dagliga intaget, vilket lånar till deras höga risk för skadlig ackumulering och toxicitet.”

Kanske är det dags att byta tillbaka till vanligt kaffe för en vanlig koffeinkick.

Följ Delish på Instagram.

.