Vad är en förkylning?

En förkylning är i princip en vanlig förkylning. Den har fått sitt namn eftersom symtomen tenderar att vara centrerade kring huvudet och ansiktsregionen mer än vad en vanlig förkylning skulle göra. Huvudförkylning varar i allmänhet mellan en vecka och tio dagar, och ofta är symtomen hanterbara utan läkarvård.

Vad är symtomen på huvudförkylning?

Vid huvudförkylning påverkar viruset i första hand näsan och bihålorna. En huvudförkylning följer samma mönster som en vanlig förkylning, även om symtomen som påverkar dessa delar av kroppen är mer uttalade än vanligt.

Som vid en vanlig förkylning varar symtomen i ungefär en vecka och det är ovanligt att komplikationer uppstår. Sannolikheten för bihåleinflammation och öroninfektioner ökar dock något vid huvudförkylning.

Vad orsakar huvudförkylning?

De virus som är ansvariga för huvudförkylning är samma virus som orsakar vanlig förkylning. De verkar dock ha en större tendens att ge upphov till symtom i bihålorna, huvudet och ansiktet.

Förkylningsviruset kan hittas i droppar i luften, på ytor och på oväntade platser som bensinpumpar. Det är först när symptomen visar sig som du kan avgöra om du har fått en vanlig förkylning eller en förkylning.

Det finns vissa åtgärder som du kan vidta, till exempel att tvätta händerna regelbundet, som minskar dina chanser att smittas av ett förkylningsvirus.

Hur man botar en förkylning

Som för vanlig förkylning finns det inget botemedel mot en förkylning. Det finns dock en rad olika botemedel som kan lindra dina symtom. Eftersom en förkylning riktar sig mot huvudet och bihålorna mer än en vanlig förkylning kan medel som nässpray för att hjälpa till med en blockerad näsa och smärtstillande medel för att hjälpa till med huvudvärk vara användbara.

Det finns ett antal medel som kan hjälpa till att lindra symtomen på en förkylning:

• För att behandla den underliggande virusinfektion som orsakar din förkylning kan du använda ett Echinacea-extrakt för att hjälpa till att lindra symtomen. Det verkar på immunförsvaret och har även antivirala och antiinflammatoriska egenskaper.

TIPS: En förkylning i huvudet har samma orsak som vanlig förkylning, så om du använder Echinacea-droppar eller -tabletter hjälper det till att lindra symtomen och stärka immunförsvaret.

• Huvudförkylning har en tendens att leda till nästäppa eller en blockerad näsa. Detta kan i sin tur ge upphov till inflammation i bihålorna eller öronen och en allmän känsla av att vara helt ”uppstoppad”. En avsvällande nässpray kan hjälpa till att lindra dessa symtom och få dig att andas fritt igen.

TIP: En mentolbaserad nässpray kan hjälpa en blockerad näsa orsakad av en förkylning. Till skillnad från andra typer av nässpray kan den användas i upp till 30 dagar vid behov.

• Om din förkylning åtföljs av halsont, använd Echinacea i kombination med Sage.

När du ska gå till doktorn?

Det är mycket osannolikt att du behöver söka läkarhjälp för en förkylning. Du kan dock behöva söka läkare om du utvecklar en komplikation som bihåleinflammation eller om din astma förvärras. Som med alla sjukdomar, om du är orolig för ditt tillstånd, boka tid för att träffa din läkare.