1. Gossip girl.

Sök alltid att göra ditt bästa för att hålla dig borta från skvallerkedjor. Det är olämpligt att sprida skvaller, och när du faktiskt står i fokus för skvallret är det ganska sårande. Alla kämpar sina egna strider, och en dam vill inte vädra någon annans smutsiga tvätt. Undvik det så gott du kan, och sprid absolut inte något via sociala medier.

2. Att lägga upp fotot, eller att inte lägga upp fotot.

När du är osäker, tänk: Om min mormor såg det här fotot på Facebook/Instagram skulle hon vara stolt över det? Skulle du vilja att dina barn skulle se de foton du lägger ut om 30 år? Jag är säker på att du ser fantastisk ut i din nya prickiga bikini-selfie, och igår kväll på klubben såg du fantastisk ut, men tänk efter innan du lägger upp.

3. Kom alltid ihåg att säga tack och tack.

Enkel men sant. Snälla och tack gör världen till en gladare och mer artig plats. Från att beställa din sojacappuccino på Starbucks till att konversera med sommeliern på Le Bernardin, grundläggande manér blir ALDRIG gamla.

4. Akta dig för att vara skrytsam.

Ingen gillar en skrytsam person. Om du betalat mycket för den där Chanelväskan, har ett underbart sommarhus i Nantucket och en yacht i St Tropez kommer dina närmaste vänner att få reda på det så småningom. Det finns inget så raffinerat och attraktivt som ödmjukhet.

5. Akta dig för dina cocktails.

Det är svårt att vara elegant efter en för många cocktails. Försök alltid att dricka vatten mellan drinkarna om du kan. Och om du har fått för mycket att dricka, ursäkta dig och gå.

6. Bordsskick.

Läs en uppfräschningskurs i bordsskick före en formell middagsbjudning eller ett bröllop. Det kan aldrig skada.

7. Få en manikyr.

Även om du inte använder nagellack, håll dina händer snygga. Särskilt i denna digitala tidsålder när alla visar sina sociala kretsar saker på sina mobila enheter är händerna ett centralt fokus. Om du är i desperat behov av en manikyr, ta av dig lacket och polera naglarna.

8. Tuggummi.

Om du tuggar tuggummi offentligt, se till att inte smacka. Släng också tuggummi före en middag, ett möte eller en intervju. Jag kan inte säga hur många galor med svart slips jag har varit på där kvinnor bär fantastiska klänningar men har tuggummi i munnen. Eek!

9. När du bär en kjol eller klänning ska du se till att den täcker din bakdel helt och hållet. Tillämpa regeln från nummer 2 även här. Skulle mormor vara stolt över den här klädseln?

10. Delta i en konversation.

När du sitter vid middagsbordet, på ett bröllop eller umgås med familj och vänner. Släpp telefonen. Kom ihåg att konversation är en sann konst, och i slutändan är det relationerna du har med människorna i det verkliga livet som kommer att forma ditt liv, inte Instagramfotot du just gillade.

11. Om du befinner dig i en hiss.

Håll dig till dessa viktiga saker (och sluta prata i din mobiltelefon).

12. Var snäll, vänlig och självsäker.

Den heliga treenigheten i att vara en modern dam.

.