Vissa huskurer och hudvårdsprodukter kan minska synligheten av fina linjer under ögonen.

Prova ansiktsövningar för att strama upp huden

Vissa ansiktsövningar har visat sig vara effektiva för att strama upp huden under ögonen. Det finns ingen anledning att tro att dessa övningar är skadliga, men den forskning vi har om ”ansiktsyoga”, som vissa kallar det, är fortfarande ytterst begränsad.

Behandla dina allergier

Allergier orsakar ofta inflammation runt ögonen. De kan också göra dina ögon vattniga. Att gnugga eller klia sig i ögonen på grund av allergisymtom kan bidra till röda ögon och få huden att kännas torr. Att behandla allergisymtom kan ge ditt ansikte ett mer avslappnat utseende, och det kan också skydda huden under ögonen på lång sikt.

Genomgående exfoliering

Du kan försiktigt exfoliera torr hud som bildas under ögonen för att främja ny celltillväxt. Använd endast produkter som är speciellt gjorda för att exfoliera och massera in området under ögonen.

Skydda även dina ögon

Dina ögon är extremt känsliga för starka kemikalier. Riskera inte att sudda ut din syn eller skada dina ögon genom att använda produkter som inte är avsedda för det området.

Moisturze with an eye cream

Mangel på fukt kan öka uppkomsten av fina linjer runt ögonen. Leta efter fuktkrämer som är rika på ingredienser som visat sig främja cirkulation och ny celltillväxt. Retinol (ett derivat av vitamin A), peptider och hyaluronsyra stöds av forskning och estetiker.

Produkter under ögonen i form av kylande geler och serum kan fungera bäst för att bekämpa fina linjer.

Ögon-, ansikts- eller kroppslotion?

Tänk på att om du applicerar samma fuktighetskräm som du använder i ansiktet under ögonen kan det irritera dina ögon. Krämer som du använder på resten av kroppen tenderar att vara för tjocka i konsistensen för att absorberas av huden under ögonen, som är känslig för irritation.

Undervik solexponering – använd solskyddsmedel och en hatt

Du kan hjälpa till att förhindra att fina linjer bildas genom att skydda din hud från UV-strålar. Använd alltid en solskyddsfaktor på minst 30 när du går ut, även om det inte är särskilt soligt.

När du kommer att vistas i direkt solljus i flera timmar åt gången bör du överväga att skydda ögonen med en hatt samt att bära solglasögon. Hattar med rand och visir har en extra fördel för ögonen: De hindrar dig från att blinka, ett uttryck som kan skapa rynkor om det upprepas tillräckligt ofta.

Skydda din hud med rätt solskyddsmedel.

Ät en hälsosam kost

Vitamin C, A-vitamin och E-vitamin används alla ofta i hudvårdsprodukter. Genom att införliva livsmedel som är rika på dessa vitaminer i din kost hjälper du din hud (och resten av din kropp) att bilda friska nya celler. Vissa forskare tror att det finns en stark koppling mellan en hälsosam kost och fast, yngre hud. Överväg färgstarka citrusfrukter, morötter och pumpa för att öka mängden av dessa vitaminer i din kost.

Dessa 12 livsmedel främjar hudens hälsa.