Drejer finns i alla former och storlekar. Ibland sker de spontant. Du är ute och dansar en kväll och nästa sak du vet är du, din kompis och killen du träffade i baren för en het sekund sedan, hoptrasslade i sängen. Eller kanske har du en fast partner, men någon från ditt förflutna dyker upp igen och den sexuella spänningen skickar gnistorna iväg. För vissa par är det mycket erotiskt att se sin partner ge och ta emot njutning med en annan person.

Mer: Det är en toppfantasi för både män och kvinnor, men ändå är det få som är villiga att ta steget. Med rätta kan det vara en knepig dynamik för även de mest säkra paren och individerna att navigera. Det är osannolikt att varje trekantssession blir glödhet och magisk, men de kan vara säkra och roliga. Här är några tips för att hjälpa till att klia den där klådan – och minska eventuella konstigheter.

Desto mer prat i förväg, desto bättre

Om du funderar på att doppa tån i poolen för en gruppsimning är det viktigt att ta upp förhoppningar, rädslor och förväntningar. Oavsett om du flyger solo eller ger dig ut på denna sexuella väg tillsammans med en plus en, är det bäst att överkommunicera eventuella farhågor innan du lägger dig i sängen. Det finns inget som dödar stämningen snabbare än ett ”det har du aldrig berättat för mig” mitt i sexet. Från att avslöja könssjukdomar och diskutera preventivmedel till att vara tydlig med gränserna (dvs. vem som får röra vad), innebär mer prat mindre utrymme för utfall och förstörda vänskapsrelationer.

Mer: Det är inte alltid att trekanter är en giftig pålaga på relationer

Förbered dig på gränser och håll dig till dem

Varje person har en annan sexuell grundlinje. I en gruppsexdynamik är det viktigt att förstå – utan att ifrågasätta – vad som fungerar och inte fungerar för alla inblandade individer innan några trosor släpps. Samtycke och respekt är nyckeln till varje sexuell upplevelse.

Det kommer att finnas pinsamma stunder – gå med på det

Den handfull trekanter som jag har haft har varierat från meh till mind-blowing. Jag tenderar att gå in i sådana dynamiker med minimala förväntningar, eftersom det som kan vara smidigt i mitt huvud inte alltid översätts i sängen. Ibland kommer starka känslor upp till ytan eller så lider någon av prestationsångest (det händer). Att ha sex med flera personer samtidigt kan (förståeligt nog) göra en självmedveten.

Det är självklart, men praktisera säkert sex

Det här borde vara självklart, men oavsett om du gör det med en person eller flera, är säkert sex ett måste. Tvätta händerna innan du spelar. Vaginalvävnad är ganska känslig och du vill inte att bakterier, bakterier eller STI ska överföras via manuellt sex. Vet vilken hand som har gått vart. Använd den barriärmetod som fungerar bäst för dig – kondomer, pessar, tanddamm och cervixkapslar är alla alternativ. Om du har latexallergi kan du överväga nitrilalternativ. Kondomer är också bra att använda på leksaker som kan delas mellan deltagarna.

Mer: 10 smutsiga, obskyra sexhandlingar som inte är så smutsiga eller obskyra för alla

Påminn dig att inte bli full

Att ha en trekant innebär många logistiska överväganden (och möjliga utmaningar) utan att ta med sprit eller droger in i mixen. Jag är helt för att man ska vara lös från tid till annan (ta fram bubblet!), men det är en smart idé att hålla sina hämningar i schack när man förhandlar om sex – punkt slut. Jag förlitar mig på visuella signaler från mina partners, och om jag är berusad kommer jag att ha svårt att läsa av en situation.

Slutsatsen är att trekanter inte är för alla. Det finns en fin linje mellan att vara GGG (Good, Giving and Game, en förkortning som myntades av sexkolumnisten Dan Savage) och att göra något enbart för att tillfredsställa en partner. Innan du har sex – vilken typ av sex som helst – är det viktigt att du känner dig säker, bekväm och lycklig.