Om du någonsin har fått ett keloid ärr vet du hur hemskt det kan se ut och hur svårt det är att behandla.

Hud av olika hudfärg är känslig för denna typ av ärr och ju mörkare huden är, desto större är risken för hypertrofisk eller keloid ärrbildning. Båda är upphöjda ärr som orsakas av en onormal överväxning av hudvävnad när ett sår läker. Keloidbildning är sårläkning som bara fortsätter och fortsätter som Energizer-kaninen, men den är inte söt.

Keloider kan orsakas av akne, mindre brännskador, skärsår, skrapsår eller repor. Till skillnad från normala och även hypertrofiska ärr sträcker sig keloidärr utanför det ursprungliga sårstället och in i det omgivande området. Hur keloidärr utvecklas när det gäller storlek, dimension och svårighetsgrad kan bero på hur allvarlig skadan är och var den är belägen. Keloider anses vara ärftliga och tenderar att förekomma i familjer.

Keloider är svåra att behandla och de försvinner inte av sig själva. När en keloid väl har bildats kan du inte helt och hållet eliminera ärret, även om det är möjligt att minska utseendet om det behandlas tidigt. Om du vet att du är benägen att drabbas av keloidärr finns det åtgärder som du kan vidta för att minimera risken för att de ska bildas.

1. Undvik rakning

Undervik eller var försiktig när du rakar dig för att undvika hack och skärsår.

2. Var försiktig om du har akne

Om du har akne ska du inte poppa upp finnar och upprätthålla en ordentlig hudvårdsrutin. Gå till en hudläkare för att hålla akne under kontroll. Allvarliga akneförändringar kan utvecklas till keloidärr som kan vara värre än akne.

3. Undvik kroppspiercingar och tatueringar

Keloider kan utvecklas på örsnibbarna från enkla öronpiercingar, kroppspiercingar samt tatueringar.

4. Om möjligt, undvik kosmetisk kirurgi

Om du ska genomgå ett kirurgiskt ingrepp och är benägen att drabbas av ärrbildning från keloider, låt kirurgen veta det och diskutera vad som kan göras för att minimera ärrbildning. Det finns saker som kirurgen kan göra för att försöka undvika keloider, bland annat kortisoninjektioner i sårområdet och användning av Steri-Strips för att hålla spänningen borta från såret. Var noga med att följa anvisningarna efter operationen.

5. Behandla skador och brännskador omedelbart

Håll såren rena genom att använda skonsamma rengöringsmedel utan starka eller irriterande ingredienser. Försök att låta kallt vatten rinna över brännskador eller använd en sval kompress. Vid allvarliga brännskador eller skador ska du uppsöka en läkare.

6. Håll såret fuktat

Fukta såret för att försöka förhindra att ärret torkar ut och eventuellt öppnas igen. För att hjälpa fuktighetskrämen att absorbera och lugna såren kan du värma upp en våt tvättlapp i mikrovågsugnen för att applicera fuktig värme (inte för varm) på den skadade huden och följa upp med en mild fuktighetskräm.

7. Massera ärret

En massage kan hjälpa till att mjuka upp och läka ärr.

8. Ört- och huskurer

Over the counter and herbal remedies don’t seem to work after a keloid has already formed. De flesta huskurer håller helt enkelt ärren smorda och huden fuktig och hjälper till att lätta upp mörkret som orsakats av såret. Se till att inte använda något som ytterligare irriterar huden. Prata också med din läkare innan du använder några naturläkemedel på sår och ärr.

• Lökextrakt (finns i Mederma) kan fungera om det används omedelbart på nya ärr.
• Bulbine frutescens har antibakteriella egenskaper och bidrar till att minska inflammationsreaktionen och produktionen av fibroblaster.
• Centella asiatica är en medicinalväxt som innehåller saponiner (kemiska föreningar som finns i vissa växter) som hjälper till med sårläkning och även hämmar inflammatorisk respons.

Andra växtextrakt som du kan försöka använda innan en keloid bildas är: centella asiatica och bulbine frutescens. Båda finns i Alpha centella cream, som ofta används under mikroporös tejp.

Andra naturläkemedel som vissa har föreslagit kan fungera för att behandla nya ärr är: aloe vera-gel, kakaosmör, lavendel, ringblomma, tea tree och ricinolja, äppelcidervinäger, vitlöksolja, citron- och lökjuice.

9. Undvik solexponering

Undervik solexponering och använd solkräm eller skyddskläder för att skydda ärret och förhindra att det mörknar ytterligare.

10. Laga inifrån och ut

Det är också viktigt att äta en näringsrik kost och dricka hälsosamma vätskor för att försöka hjälpa till att bygga upp ny vävnad och avlägsna gifter.

11. Sluta röka

Om du röker ska du sluta. Rökning minskar blodcirkulationen i huden, vilket bidrar till otillräcklig sårläkning och eventuellt vävnadsförlust.

.