Lågt blodglukos på natten

När blodglukosnivåerna sjunker under 70 mg/dl när man sover på natten upplever personen ett tillstånd som kallas nattlig hypoglykemi.
Studier tyder på att nästan hälften av alla episoder av lågt blodglukos – och mer än hälften av alla allvarliga episoder – inträffar på natten under sömnen.

Nattlig hypoglykemi kan vara potentiellt farligt. Den goda nyheten är att detta tillstånd kan förebyggas med noggrann planering och genom att utbilda rumskamrater och partners i att känna igen och behandla tillståndet.

Vem är i riskzonen?

Nattlig hypoglykemi kan drabba personer som:

• Skippa måltider,

• Tränar före sänggåendet

• Dricker alkohol innan sänggående

• Har infektioner

Personer som tidigare har drabbats av nattlig hypoglykemi:

• Ta en typ av insulin vid middagen som kallas NPH, som blir effektivast sex till åtta timmar efter varje dos

Vad är varningssignalerna?

Ringa din läkare om du eller din partner märker följande symtom på natten:

• Rörlig, irriterad sömn

• Hett, kladdig eller svettig hud

• Trysningar eller skakningar

• Förändringar i andningen (plötsligt andas snabbt eller långsamt)

• Nattmarer, ibland väcker personen ur sömnen

• Raskande hjärtslag

Läkare är mest oroliga för personer som sover igenom dessa symptom utan att märka dem.

Vad ska jag göra om detta händer?

Personer och deras partner eller rumskamrater bör lära sig att känna igen tecknen på nattlig hypoglykemi. Var beredd! Be din läkare om ett glukagonpaket för nödsituationer. Detta kit innehåller ett snabbverkande läkemedel som kan injiceras om personen inte kan väckas. Förvara satsen i en sänglåda så att den är lättillgänglig.

Plåga inte in något i en persons mun om personen sover eller inte kan sitta upp.

• Om personen inte kan väckas: Om det inte finns någon glukagon-nödsituationssats ska du ringa 911. Om personen har ett glukagonkit ska partnern eller rumskamraten följa instruktionerna för att fylla sprutan och injicera medicinen. När han/hon är helt vaken ska han/hon äta en måltid och kontrollera sitt blodsocker med några timmars mellanrum med hjälp av ett testkit för hemmabruk. Efter att ha gett injektionen ska personens läkare underrättas.

• Om personen kan väckas och sitta utan stöd: Den bör ges en snabbverkande glukoskälla. Goda alternativ är bland annat hårt godis, fruktjuice eller glukospasta eller glukostabletter, som kan köpas på de flesta apotek. När personen är helt vaken bör hen äta en måltid och kontrollera sitt blodsocker med några timmars mellanrum med hjälp av ett testkit för hemmabruk.

Syfte: Följ alltid upp med läkaren

Det är mycket viktigt att ringa till läkaren så snart som möjligt efter att ha drabbats av nattlig hypoglykemi. Patienten och läkaren bör försöka ta reda på vad som orsakade episoden och hur man kan förhindra att det händer igen.
Ofta kommer läkaren att föreslå:

• Ändra dosen eller tidpunkten för insulin eller andra läkemedel

• Sätta in ett larm tidigt på morgonen så att patienten kan mäta sina blodglukosnivåer och avgöra hur. ofta episoderna inträffar

• Få personen att bära en kontinuerlig glukosmätare som kontrollerar blodsockret var femte minut med ett larm som väcker patienten från sömnen om nivåerna börjar sjunka för lågt. Detta alternativ är vanligtvis reserverat för patienter som upplever frekvent eller allvarlig nattlig hypoglykemi

.