Detta inlägg kan innehålla länkar till samarbetspartners. Det betyder att om du klickar och köper kan jag få en liten provision (utan kostnad för dig). Se min fullständiga policy för avslöjande

Du måste definitivt prova kåljuice för magsår, gastrit och H Pylori.

Det kanske inte ser ut som mycket men kål är ett kraftpaket av vitaminer, mineraler och antiinflammatoriska egenskaper.

Kål har ingen stark smak så det är lätt att sätta ihop med nästan vilken annan mat som helst.

Jag har haft problem med magen under en längre tid nu och visste att de behövde åtgärdas.

Kåljuice har en lång historia av att hjälpa matsmältningsproblem, särskilt magsår och inflammation.

Den är laddad med vitamin K, vitamin C, folat, mangan, vitamin b6 och kalcium.

Har jag nämnt att det är en av de billigaste grönsakerna du kan köpa?

Om du har problem med matsmältningen är kåljuice ett billigt sätt att minska magproblem.

Kåljuice för magsår och gastrit

Jag har haft magproblem ett tag nu och jag har skjutit upp saker och ting i tron att det skulle fixa sig själv. Men det gjorde det inte.

Mina symptom var följande:

• Magsmärta (morgonen var värst)
• Brännande mage
• Svaghet på morgonen
• Kräkningar när jag försökte äta
• Burkande
• Mättnad
• Anemi
• Ingen aptit

Klassiska gastrit- och magsårssymptom som jag visste att jag behövde ta itu med.

Jag bestämde mig för att jag skulle skära bort de skadliga livsmedel som kunde irritera min mage och börja äta Autoimmune Paleo som skär bort allt som kan orsaka inflammation.

Varje morgon i stället för att dricka kaffe började jag juicera lite färsk kål med en juicemaskin.

Kvaliteten på juicepressen är viktig så att du inte slösar bort så mycket grönsaker.

Efter att ha druckit min kopp färskkålsjuice väntade jag bara på att magin skulle hända … och det gjorde den.

Inom två dagar slutade min mage att brinna och morgonsmärtan var borta. Min aptit kommer långsamt tillbaka och jag åt en hel tallrik sallad till lunch.

Denna studie visar hur snabbt kåljuice kan reparera magsår och gastrit, patienterna drack kåljuice dagligen och de flesta hade full läkning inom 10 dagar jämfört med de typiska 42-64 dagarna på antibiotika och pumphämmare.

Jag tror fullt ut på kraften i kåljuice.

För att vara ärlig hade jag inget emot smaken alls och tyckte att med bara ett stänk av Himalayasalt var den ganska god. Jag tycker dock om kål i allmänhet.

Fördelar med kål

Kål innehåller polyfenoler som är starka antioxidanter som hjälper till att avlägsna fria radikaler från kroppen.

Sänka fria radikaler hjälper till att minska sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar och diabetes.

Kål innehåller också kisel och svavel som hjälper till att få näringsämnen till cellerna och avlägsna avfall.

Den har fördelen att rensa hudtillstånd och akne.

Kål har en lång historia av helande egenskaper och nu vet jag varför.

Du kommer att behöva en juicemaskin

Du kan fortfarande få enorma fördelar av kålen genom att äta den, men jag ville bara ha juicen till min mage medan den läkte.

Vi använde Breville Juicer och det är en kraftkälla för att få ut all juice ur kålen.

Mina barn älskar att kasta äpplen i juicepressen efter att jag använt den för kål.

Jag tycker att den här juicepressen är riktigt lätt att plocka isär och rengöra, jag kan få den rengjord på mindre än 30 sekunder efter att jag gjort min juice.

Jag har haft andra juicepressar tidigare som tog en evighet att rengöra och det var en dealbreaker för mig.

Om du har använt kåljuice för sår och gastrit med framgång, kommentera nedan och låt oss veta.

Din tarm kan behöva en omstart, du kan kolla in Dr. Jockers Digestive Restoration Program för en steg för steg-guide för att fixa din tarm för gott.

Det är fullt av videorecept och måltidsplaner som är perfekta för dem som kämpar med magsår, matsmältningsproblem, H Pylori och candida.