Om du någonsin har letat efter en anti-aging hudvårdsprodukt har du säkert hört talas om kollagen. Många produkter hävdar att de ”fyller på kollagen” eller ”ökar kollagenproduktionen” i huden. Även om kollagen har en mycket viktig roll i hudvård kan vissa av dessa marknadsföringspåståenden vara vilseledande. För att hjälpa dig att välja den bästa produkten eller behandlingen för att ta itu med problem som rynkor, fina linjer eller slapp hud, kommer den här artikeln att ge en fullständig förklaring av kollagens roll i hudvård.

Kollagen: strukturell komponent i huden

Kollagen är det huvudsakliga strukturella proteinet i det extracellulära utrymmet i olika bindvävar, inklusive dermis, det mellersta lagret av huden som ligger under epidermis. Bindväven i dermis ger huden styrka och elasticitet genom en extracellulär matris som består av kollagen- och elastinfibrer, som är inbäddade i hyaluronan och proteoglykaner.

Kollagen är faktiskt det vanligaste proteinet i människokroppen och utgör mellan 25 och 35 % av hela kroppens proteininnehåll. Hittills har 29 typer av kollagen beskrivits, men över 90 % av kollagenet i hela kroppen är av typerna 1 till 5, där typ 1 är den mest förekommande. Nedan följer de vävnader och organ där kollagentyperna 1 till 5 kan hittas.

• Kollagen typ I: hud, senor, kärl, ligatur, organ, ben
• Kollagen typ II: brosk
• Kollagen typ III: retikulära fibrer
• Kollagen typ IV: Collagen typ V: finns i vävnader som innehåller typ I

Av de fem kollagentyperna är kollagen typ I den vanligaste. Detta är logiskt eftersom denna typ finns i huden, det största organet i människokroppen. Förutom att ge styrka och elasticitet hjälper kollagen också till att ersätta döda hudceller.

Kollagenproduktionen avtar med åldern

Åldrandet leder till att hudens alla tre lager tunnas ut: epidermis, dermis och hypodermis. Hudens översta lager, epidermis, utgör en vattentät barriär och skyddar kroppen från yttre skador. Detta lager täcker dermis, som innehåller bindväv, hårsäckar, svettkörtlar och kollagen. Under dermis finns hypodermis, ett lager av subkutan vävnad som består av fettceller och bindväv. Gallring av dessa lager åtföljs av en minskning av kollagenet. Kollagenproduktionen minskar med cirka 1 % för varje år efter mognad (cirka 21 års ålder), vilket leder till att huden förlorar sin fasthet och elasticitet. (Kosmetisk dermatologi)

Kollagen i en aktuell produkt är värdelöst

Trots kollagens viktiga roll i huden är det värdelöst att tillsätta kollagen i en aktuell produkt när det gäller anti-aging-fördelar. Även om topiskt applicerat kollagen kommer att återfukta huden är det ungefär vad det kan göra. Att applicera kollagen topiskt har aldrig visat sig stimulera kollagensyntesen eller kollagentillväxten. Detta beror på att kollagen har en molekylvikt som gör dem för stora för att tränga igenom hudens översta lager. Typiskt sett är det bara molekyler med en storlek på 500 dalton eller mindre som effektivt kan passera hudbarriären.

Vad kan du göra för att återuppbygga kollagen?

När du nu förstår att användningen av topiska kollagenprodukter inte är särskilt effektiv när det gäller anti-agingbehandlingar, vad kan du då göra för att återuppbygga kollagen? Lyckligtvis finns det en hel del behandlingsalternativ.

Topiskt C-vitamin

Även om det kan vara ineffektivt att lägga till kollagen i en aktuell hudvårdsprodukt betyder det inte att det inte finns topiska produkter som kan förbättra kollagenproduktionen. Till exempel har topisk C-vitamin i form av L-askorbinsyra med koncentrationer mellan 5 och 15 % visat sig ha en anti-aging-effekt på huden genom att inducera produktionen av kollagen typ I och III. (Dermatoendocrinol. 2012 )

Retinoider

Retinoidfamiljen omfattar vitamin A (retinol) och dess naturliga derivat som retinaldehyd, retinsyra och retinylester samt ett stort antal syntetiska derivat (Antille et al 2004). Tretinoin (varumärket Retin-A) är det mest studerade och förskrivna syntetiska derivatet av retinoidfamiljen. Topisk applicering av tretinoin kan förbättra utseendet på fotoålders hud genom att stimulera ny kollagenproduktion i hudens dermala lager. (Clin Interv Aging. 2006) Även om det finns flera receptfria produkter med retinol har tretinoin och andra receptbelagda retinoider visat sig vara mer potenta och effektiva vid behandling av fotoåldrad hud. Därför är det bäst att rådgöra med din hudläkare för att avgöra vilken retinoid som är bäst för dig.

Kemisk peeling

Kemisk peeling är en accelererad form av ansiktsexfoliering som skapas av syror som ger en kontrollerad skada på huden. Kemisk peeling kan minska uppkomsten av rynkor, fina linjer och många andra hudproblem genom att stimulera kollagenombildningen. Epidermis läker på några dagar vilket resulterar i ett förbättrat utseende på huden, en jämnare textur och minskade pigmentära oregelbundenheter.

Laserbehandlingar

Likt kemiska peelingar kan laserbehandlingar stimulera kollagenproduktionen genom att producera en kontrollerad skada på huden. Ett exempel på en effektiv laserbehandling är Clear + Brilliant-lasern, som har kliniskt bevisats hjälpa huden att se yngre ut och kännas yngre genom att främja kollagenproduktionen för att släta ut utseendet på fina linjer, rynkor och ojämn hudton och textur. Förutom Clear + Brilliant-lasern erbjuder Dr Jessica Krant på Art of Dermatology i New York City ett antal laser- och IPL-behandlingar för att hjälpa dig att uppnå den släta, ungdomliga look du vill ha.

Slutsats

Det är uppenbart att kollagens roll i hudvård är viktig både ur funktionell och kosmetisk synvinkel. Den normala åldrandeprocessen orsakar en minskning av hudens kollagenproduktion, vilket ger upphov till ett antal vanliga estetiska hudproblem, inklusive fina linjer, rynkor och slapp hud. Trots marknadsföringspåståenden kommer topiskt applicerat kollagen inte att ge dig de resultat du önskar när det gäller anti-aging och förbättring av hudens fasthet och elasticitet. För att återfå en smidig och ungdomlig hud kan du boka in en konsultation med Dr Jessica Krant för att diskutera vilket behandlingsalternativ som skulle vara bäst för dig.