En oplanerad graviditet kan leda till att du känner dig orolig och förvirrad. Du kanske har många motstridiga och starka känslor om din graviditet.

My Options är en kostnadsfri telefonlinje från HSE som ger gratis och konfidentiell information och rådgivning till personer som upplever en oplanerad graviditet.

Rådgivning vid oplanerad graviditet kan hjälpa dig att hantera din oplanerade graviditet. Det kan hjälpa att prata med någon som kan hjälpa dig att hitta svaren på dina frågor.

Hur du kontaktar My Options

Webchatt

Under din webchatt kommer vi att be dig om ditt telefonnummer om du behöver:

• kontaktuppgifter till allmänläkare som tillhandahåller aborttjänster
• medicinsk rådgivning från vårt sjukskötersketeam

Detta är för att vi ska kunna ringa upp dig med den information du behöver.

Alla rådgivningsmöten om oplanerad graviditet är konfidentiella. Detta gäller även för vår webchattjänst. Ta reda på mer om vad sekretess innebär.

Fri telefonlinje

Om du ringer till vår rådgivningstjänst utanför våra öppettider eller om alla våra rådgivare är upptagna kan du lämna ett meddelande. En av våra rådgivare ringer upp dig under öppettiderna. Vi besvarar ditt samtal så snart vi kan, helst samma dag, men absolut inom 24 timmar. Vi kommer att försöka kontakta dig två gånger.

Vi kommer att stödja dig genom en oplanerad graviditet, oavsett vilket alternativ du väljer.

Om du eller någon du känner inte talar engelska

Om du inte talar engelska kan vi ge dig en tolk. De hjälper dig att tala med en MyOptions-rådgivare över telefon på ditt eget språk.

Vi kan tillhandahålla en tolk för 240 olika språk. Denna tjänst är också gratis och konfidentiell.

Om du vill tala med en MyOptions-rådgivare med hjälp av en tolk kan du ringa oss på gratisnummer 1800 828 010.

Du eller någon för din räkning måste:

• berätta för oss vilket språk du talar
• ge oss ditt telefonnummer

En tolk kommer sedan att ringa tillbaka till dig för ett trevägssamtal mellan:

Hur vi kan hjälpa dig

Vår hjälplinje kan ge dig information och stöd om alla dina alternativ, inklusive stöd för fortsatt graviditet och aborttjänster.

Vi kan ge dig rådgivning över telefon. Vi kan också ge dig information om gratis rådgivning ansikte mot ansikte.

Om du väljer att fortsätta din graviditet kan vi stödja dig med detta alternativ.

Om du bestämmer dig för att göra abort kan vi ge dig information om aborttjänster. Vi kan också ge dig stöd efter abort.

My Options erbjuder ett sjukskötersketeam dygnet runt för medicinskt stöd och trygghet till personer som håller på att göra eller nyligen har gjort abort. Sjukskötersketeamet kan ge medicinsk rådgivning om du upplever kliniska symtom efter en abort, till exempel blödning eller smärta. De kan också ge råd om när du ska gå till en läkare.

Stöd för partners

Rådgivning vid oplanerad graviditet är inte bara för någon som är gravid. Att tala med en rådgivare kan hjälpa dig om du är partner till någon som är gravid.