Jelqing är en naturlig metod för att öka penisomfånget. Det finns ingen operation inblandad och inga piller att ta. Allt du behöver göra för att öka omkretsen på din penis är att utföra övningar som innebär att man trycker in en större mängd blod än vanligt i penis och på så sätt sträcker vävnaderna längre och längre. Träningen bryter ner fibrer, som växer upp större än tidigare igen.

?Bryter ner fibrer? låter inte riktigt coolt. Så är dessa övningar säkra och vilka är de vanligaste farorna med jelqing? Och efter all den tid och ansträngning du lägger ner på detta, fungerar jelqing? Vilka resultat kan du ärligt talat förvänta dig?
Jelqing är för det mesta en säker teknik om du följer instruktionerna. Det är sant att det finns bokstavligen tusentals webbplatser som lär ut jelqingtekniker gratis, men säkerheten är viktigare än ett par dollar. Därför bör du försöka hitta ett program som kan erbjuda några videodemonstrationer, expertråd och en hel del stöd för eventuella problem du kan ha.
Det vanligaste problemet män möter när de försöker öka längden och omkretsen på sina penisar är att de övertränar. Och det här är vad som kan hända om du övertränar:
– Nästan alla som har gjort koncentrerat omkretsarbete har haft att göra med små röda fläckar. Fläckarna är den vanligaste en bieffekt från att göra penisförstoring. Dessa fläckar är inget annat än små pinpointstora blåmärken som orsakas av överdriven komprimering av penis.
– Ett annat vanligt problem är utslag. Utslag orsakas vanligtvis av bristande smörjning vid mjölkning. Ett utslag kan uppträda som ett litet rött område eller likna en brännskada och kan åtföljas av små skärsår eller skrapsår. Kakaosmörkräm och andra milda hudkrämer och salvor är effektiva för att lindra utslag.
– Blåmärken är ett annat problem. En mer intensiv version av de små röda fläckarna, blåmärken uppstår vanligen vid långvarig dragning utan tillräcklig stoppning eller vid användning av en dragningsanordning för länge utan paus. Även om det inte är särskilt allvarligt – såvida du inte har lyckats stänga av så mycket cirkulation till penis att du har förstört vävnad – kan blåmärken vara mycket fula.
– Försträckta ligament vid basen av penis kan uppstå när man sträcker sig för ofta och intensivt utan tillräckligt med vila, eller kan uppstå vid en enskild händelse av överdrivet intensivt hängande och/eller sträckning. Den största delen av smärtan från spända ligament kan kännas vid basen av penis och kan sträcka sig till insidan av pubis och till och med så långt som till nedre delen av buken.
Läkemedlet för alla dessa möjliga skador är ganska enkelt: vila, varma omslag och varma bad. För att förhindra att detta händer i framtiden ska du vara försiktigare när du gör det som orsakade det i första hand. Var särskilt försiktig med överansträngda ligament, eftersom detta är ett allvarligt tillstånd som kan kräva korrigerande kirurgi.
Jelqing fungerar utmärkt för män och har hjälpt tusentals och åter tusentals att uppnå en tjockare och mer imponerande penis. Som med alla fysiska aktiviteter är jelqing inte riskfyllt, men så länge du hittar ett bra program med mycket stöd och en omfattande kunskapsdatabas bör du klara dig bra. Ta bara allting ett steg i taget och du kommer att bli förvånad över hur kraftfulla resultaten kan bli.