Vad orsakar osteoporos i höften?
För närvarande finns det ingen tydlig förklaring till vad som orsakar detta tillstånd. Forskare studerar denna sjukdom och flera teorier har föreslagits, även om ingen är bevisad.
Några av de orsaker som föreslagits är:
- Obstruktion av några av de små blodkärlen som omger höften
- Hormonella förändringar
- Abnormala mekaniska påfrestningar på benet
Vilka är symptomen på osteoporos i höften?
- Snabbt insättande av smärta, vanligtvis på lårets framsida, i ljumsken, på sidan av höften eller i skinkan.
- Smärta som intensifieras vid tyngdlyftning och som kan avta med vila.
- Ingen tidigare olycka eller skada på leden som skulle utlösa smärta.
- Lätt begränsad rörelse: Lätta höftrörelser är vanligtvis smärtfria, men smärtan kan intensifieras vid extrema rörelser av höften.
- Smärta som gradvis ökar under en period av veckor eller månader och kan vara så intensiv att den är handikappande.
- En märkbar haltning när patienten försöker skydda leden och lindra smärtan.
Vilka behandlingsalternativ finns för osteoporos i höften?
Då övergående osteoporos löser sig av sig själv är behandlingen inriktad på att minimera symtomen och förhindra skador på benen medan de försvagas av sjukdomen.
Non-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Läkemedel som ibuprofen och naproxen kan lindra smärta och inflammation.
Viktbärande begränsningar. Din läkare kan råda dig att tillfälligt begränsa eller helt eliminera viktbärande aktiviteter.
Användning av kryckor, en käpp, en rullator eller annat gånghjälpmedel hjälper till att avlasta belastningen av viktbärandet på höften och kan förhindra en fraktur genom det tillfälligt försvagade benet.
Fysikalisk terapi. För att hjälpa till att bibehålla styrka och flexibilitet i de muskler som stödjer höften kan din läkare också rekommendera en serie övningar som du kan göra när smärtan avtar. Vattenövningar kan vara till hjälp, inte bara för att de underlättar rörelsen utan också för att de lindrar viktbäringen.
Näring. Rätt näring, inklusive D-vitamin och kalcium, kan bidra till att främja läkningsprocessen och återuppbyggnaden av ben.