** publicerat 2.22.2021 – Håll ögonen öppna för information om simundervisning.

Anmäl dig från och med 15:00 –

Vad är det samma?

• Våra fantastiska, professionella instruktörer återvänder och har anpassat Röda Korsets läroplan för lära sig simma för att på bästa sätt stödja eleverna i att lära sig den livräddande färdigheten att simma.
• Vår mysiga varmvattenbassäng!
• Finansiellt stöd är tillgängligt. Vi anser att alla barn ska ha möjlighet att lära sig simma, och stipendier finns tillgängliga för familjer som behöver lite hjälp just nu. Kontakta NECC:s reception för mer information.

Vad är nytt?

Alla simlektioner kommer att följa de lokala hälso- och säkerhetsriktlinjerna i samband med COVID-19, vilket kommer att resultera i följande förändringar:

• Antalet simmare i varje klass och det totala antalet simmare i poolen kommer att vara strikt begränsat (se klassbeskrivningar för detaljer).
• Masker kommer att krävas av alla personer som kommer in i anläggningen; simmarna måste låta masken sitta på tills instruktören kallar dem till klassen.
• Under denna tid måste omklädningsrummet och omklädningsrummen förbli stängda. För att följa gällande bestämmelser ska simmarna komma till lektionen i sin baddräkt, torka av sig i bassängområdet omedelbart efter lektionen och omedelbart lämna anläggningen.
• För att säkerställa lämplig fysisk distans kommer instruktörerna INTE att befinna sig i vattnet tillsammans med eleverna utan kommer att undervisa från däck. Om din simmare inte med självförtroende (och upprepade gånger) kan simma i NECC-bassängens bredd utan hjälp (antingen fysisk hjälp eller muntlig uppmuntran) måste han/hon anmäla sig till en lektion i simning med stöd och ta med sig en kompetent simmare till lektionen som kommer att vara i vattnet med honom/henne under lektionen.
• Tre ”typer” av lektioner erbjuds och de motsvarar Röda Korsets nivåer:
  • SVIMNING MED STÖD – Dessa lektioner är bäst för förnivå 1, förnivå 2, nivå 1 och nivå 2. Simmare på förnivå 3 och nivå 3 som ännu inte kan simma tryggt och upprepade gånger över bassängens bredd bör anmäla sig till denna nivå. Alla klasser på denna nivå kräver att simmaren åtföljs i vattnet av en betrodd vårdnadshavare som är 13 år eller äldre. (Max 3 elever och deras vårdare).
  • INDEPENDENT SWIMMER – De här lektionerna är bäst för duktiga elever på förnivå 3, nivå 3 och nivå 4. (Max 3 elever när de delar bassängen med en annan klass).
  • ADVANCED SWIMMER – Dessa lektioner passar bäst för deltagare på nivå 5, nivå 6 och simklubbar. Du är välkommen att anmäla simmare till flera lektioner per vecka. (Max 6 elever; detta kommer att vara den enda lektionen i poolen).
• Om du är osäker på vilken nivå som är lämplig, uppmuntrar vi dig starkt att anmäla ditt barn till den ”lägre” nivån – ditt barn kommer att utveckla självförtroende och på grund av den lilla klasstorleken kommer ditt barn att ha möjligheter att på ett bekvämt sätt övergå till nästa nivå.
• Simmare måste anlända tidigast 5 minuter innan lektionen börjar, och de måste vara redo att gå i vattnet på den angivna lektionstiden. På detta sätt kan vi maximera den tillgängliga tiden för att erbjuda simundervisning samtidigt som vi upprätthåller en fysisk distans till andra lektioner. Lektionerna är förskjutna med 15 minuter, så att det bara är en lektion som går in eller ut ur bassängen åt gången.
• Endast simmare får stanna kvar i bassängområdet under lektionerna. Alla andra personer (föräldrar/vårdnadshavare/syskon/vänner) måste vänta utanför anläggningen och möta sin simmare i slutet av lektionen. Att vänta i lobbyn under ditt barns lektion är inget alternativ.

NECC:s återbetalningspolicy

Ungdomslektioner,

6 veckors session – Medlemmar: 72 dollar | Icke-medlemmar: 90 dollar

Detaljer om färdigheter som är relevanta för Röda Korsets nivåer finns längst ner på sidan. Om du har några frågor kan du ringa NECC:s reception på 503-284-3377.

SVIMNING MED STÖD

**ALL STUDENTER MÅSTE HA EN VÅRDSHJÄLPARE, ÅLDR 13+, SOM FÅR SAMMA MED DEM I VATTNET UNDER KLASSERNA i ”SIMNING MED STÖD”.

Simmare som behöver hjälp för att tryggt (och upprepade gånger) simma över bassängens bredd bör anmäla sig till klasser på denna nivå – detta omfattar elever som är förberedda för nivå 1, förberedda för nivå 2, nivå 1, nivå 2, och elever som är förberedda för nivå 3 och nivå 3 och som fortfarande behöver lite hjälp i vattnet. Max 3 simmare plus deras vårdare.

Svimning på egen hand

**ALL STUDENTER MÅSTE VÄNLIGT OCH REDANTE kunna simma i bassängens bredd utan hjälp eller coachning.

Simmare som tidigare har gått i Pre 3 eller Level 3 klasser bör noga överväga om detta är rätt plats för dem just nu. Simmare i Pre 3 och nivå 3 som tryggt och upprepade gånger kan simma över bassängens bredd och simmare på nivå 4 och högre kan anmäla sig till lektioner i ”Självständig simning”. (Max 3 simmare när de delar med en annan klass, max 6 simmare när de är den enda klassen i bassängen).

ADVANCERAD SVERKNING

Simmare på nivå 5, nivå 6 eller simklubben bör anmäla sig till ”Avancerad simning”. Klassen kommer att använda bassängens alla tre banor. (Max 6 simmare). På grund av kraven enligt COVID-19 är den tillgängliga bassängtiden starkt begränsad. Max 6 simmare/klass.

Privatlektioner i simning &Podlektioner

Alla våra podlektioner och privatlektioner är fullbokade för detta pass. Titta tillbaka runt Thanksgiving för information om nästa simsession.

Vi har några få lediga platser för privata och halvprivata lektioner. Om du är i en ”pod” tillsammans med andra har vi några lediga platser för att schemalägga tre simmare för en ”pod”-lektion.

ANMÄLNING: Måndagen den 12 oktober kl. 10.30 endast via e-post. Om du är intresserad av att anmäla dig till privat-, halvprivat- eller ”pod”-lektioner, skicka ett e-postmeddelande till [email protected] senast kl. 10.30 måndagen den 12 oktober. NECC:s personal kommer att besvara e-postmeddelanden i den ordning de mottogs, med början för nuvarande medlemmar. Måste registrera sig för en sexveckorsperiod.

Privat (1 simmare – 6 lektioner) (25 min). Medlemmar: 168 dollar/simmare || Icke-medlemmar: 240 dollar/simmare

Semiprivat (2 simmare – 6 lektioner) (25 min). Medlemmar: $120/simmare || Icke-medlemmar: $204/simmare

Pod (3 simmare – 6 lektioner) (25 min). Medlemmar: 72 dollar/simmare || Icke-medlemmar: 90 dollar/simmare

Simlektioner för förskolebarn – 3-5 år – betonar vattensäkerhet, överlevnad och grundläggande simkoncept.

Pre-Level 1: Hjälper barnen att känna sig bekväma och njuta av vattnet på ett säkert sätt. Ingen tidigare simningserfarenhet krävs.

Pre-Level 2: Ger simmarna framgång med grundläggande färdigheter som att flyta och grundläggande förflyttning med hjälp av kombinerade arm- och benrörelser. Simmare som anmäler sig till Pre-Level 2 måste kunna gå in och ut ur bassängen självständigt, bekvämt sätta ansiktet i vattnet och blåsa bubblor, glida på framsidan och flyta på ryggen (med minimal hjälp).

Pre-Level 3: Simmarna tränar i djupare vatten genom att kombinera armar och ben för att förbättra koordinationen. Simmare som anmäler sig till Pre-Level 3 måste kunna glida på framsidan och ryggen i minst 3 kroppslängder och flyta på ryggen i 15 sekunder (utan hjälp).

Ungdomssimlektioner – Ålder 6-17 (Se Vuxen/Teen för bästa lämplighet för åldrarna 13+)

Nivå 1: Hjälper barnen att känna sig bekväma och säkert njuta av vattnet. Ingen tidigare simningserfarenhet krävs. Se erbjudanden för äldre barn i åldrarna 9+ för att lära sig simma nedan.

Simlektioner: Ålder 9+ Lär dig simma: Klassen riktar sig till ungdomar i åldrarna 9-12 år som ännu inte är självständiga simmare. Klassen fokuserar på att bygga upp självförtroende i vattnet och förbättra simkunnighet och grundläggande vattensäkerhet i en rolig och aktiv miljö specifikt för äldre nybörjarsimmare.

Nivå 2: Simmarna lär sig att utföra flytningar, bobs, glidningar fram och bak och trampa vatten. Simmare som anmäler sig till nivå 2 måste kunna gå in och ut ur bassängen självständigt, bekvämt sätta ansiktet i vattnet och blåsa bubblor, glida på framsidan och flyta på ryggen i 5 sekunder.

Nivå 3: Simmarna förbättrar framkrok, flyter och trampar, lär sig elementär ryggsim, bröstsimspark och principerna för dykning. Simmare som anmäler sig till nivå 3 måste kunna utföra färdigheter på djupare vatten genom att trycka av botten och trampa eller flyta i 15 sekunder och sedan simma på fram- och baksidan i 5 kroppslängder.

Nivå 4: Simmarna ökar färdigheten och uthålligheten i de färdigheter som de lärt sig i nivå 3 och får färdigheter i bröstsim, fjäril och dykning. Simmare som registrerar sig för nivå 4 måste kunna hoppa i djupt vatten, trampa eller flyta i 1 minut och simma front crawl med sidoandning och/eller elementärt ryggsim i 25 meter.

Nivå 5: Simmarna ökar sina färdigheter och sin uthållighet på de färdigheter som de lärt sig i nivå 4, gör flip-svängar på fram- och baksidan och får bättre färdigheter i dykning. Simmare på nivå 5 kan delta i simklubben. Simmare som registrerar sig för nivå 5 måste kunna utföra dykningar med huvudet före, simma front crawl och elementär ryggsim i 25 meter, back crawl och bröstsim i 15 meter och simma 3-5 kroppslängder under vattnet.

Föräldra- och barnlektioner – Ålder 6 månader-3 år

Introducerar åldersanpassade simkunskaper med sånger & lekar för att skapa en rolig upplevelse i vattnet. Bygger upp grundläggande färdigheter i vattensäkerhet för både föräldrar och barn. Hjälper spädbarn och små barn att bli bekväma i vattnet. Klassen erbjuds inte för närvarande.

Ingen simningförutsättning. Har du velat lära dig simma eller få en påminnelse om hur man gör simtagningarna? Anmäl dig till denna gruppklass där du får individuell uppmärksamhet. Klassen erbjuds inte för närvarande.

7 veckors session – Medlemmar: $- | Icke-medlemmar: $-

Vi erbjuder inte lektioner för vuxna under simsessionen hösten 2020, men vuxna simmare är välkomna att anmäla sig till privata simlektioner när de tillkännages.