En säng kan inte stå direkt mot dörren. Det är inte något som vi säger till dig. Nej, det är en av grundreglerna i Fengshui, den urgamla kinesiska konsten och vetenskapen att skapa harmoniska miljöer utifrån förståelsen av vår koppling till dem och hur de påverkar oss. Vetenskapen handlar om chi (livsenergi) och om att införa positiva förändringar för att öppna upp energikanaler som sedan kan stärka ens egen energi. I den här guiden ska vi utforska den, bland annat varför du inte kan sova i linje med dörren och hur du kan använda den i ditt eget sovrum.

Vad är grundprinciperna i Fengshui?

En av de mest grundläggande Fengshui-principerna, men också en av de viktigaste, är den om kommandopositionen. Den är lätt att genomföra och du bör tillämpa den på sängen, som representerar dig, på skrivbordet – som är arbete, och på spisen, som är din rikedom och hur du ger dig själv näring i världen. Regeln om kommandoposition är att du ska vara vänd mot dörren utan att vara direkt i linje med den, dvs. du vill kunna se dörren men inte vara direkt i linje med den.

Det finns åtta baguas (energiområden), som bildar en energikarta som du lägger över på planritningen av ditt hem. Baguas är alla konfigurerade runt centrum, där centrum representerar övergripande hälsa och välbefinnande. Varje bagua representerar ett av följande områden i ditt liv:

• Familj.
• Rikedom och välstånd.
• Hälsa.
• Hjälpsamma människor.
• Barn.
• Kunskap.
• Ram.
• Karriär.
• Partnerskap.

Det är bäst att inte ta upp alla åtta områden på en gång. Välj i stället de tre områden som behöver mest uppmärksamhet i ditt liv. Arbeta med dem i motsvarande position i ditt hem för att utlösa energin.

Det finns också fem element som är beroende av varandra: trä, eld, vatten, metall och jord. Varje element motsvarar en annan bagua och måste existera i balans med de andra elementen. De har alla sina egna egenskaper, inklusive former och färger som vi bör förknippa med dem. Du kan förbättra ett område genom att identifiera de element som är relevanta för dem och lägga till något som förkroppsligar energin i det elementet, t.ex. en platt, brun matta för att föra in lite jordenergi i rummet.

Varför du inte ska sova i linje med dörren

Att placera sängen i linje med dörren är den sämsta möjliga positionen, enligt principerna för Fengshui. Människor som utövar Fengshui kallar det för ”död mans position” eller ”kistposition” eftersom fötterna eller huvudet är vända mot dörren och liknar det sätt på vilket vi bär de döda genom öppna dörrar ut ur huset. Detta är en position som man bör undvika till varje pris, om man kan.

Chi kommer in i rummen genom dörrar och fönster. Att sova direkt i linje med dörren placerar dig rakt i vägen för alla krafter som kommer in i sovrummet. Du ska känna dig trygg och säker när du sover, inte orolig och sårbar. Om du finner dig själv sova rakt mittemot dörren kan du lägga till en fotplatta till din säng för att öka känslan av trygghet och säkerhet.

En fotplatta är dock inte alltid idealisk i det här scenariot. Du kan känna dig instängd av fotsteget eller inte ha det nödvändiga utrymmet för ett sådant. Kanske är en fotsteg inte din stil eller passar inte in i utformningen av ditt rum. Andra alternativ är att skapa en ”sköld” genom att placera en kista i slutet av sängen fylld med tunga filtar eller placera en låg skärm mellan sängen och dörren. Du bör också placera en spegel på sidoväggen så att du kan se alla som kommer in i sovrummet.

En anmärkning om andra positioner att undvika när det gäller sängen

Chi behöver flöda och du bör inte placera sängen under ett lutande tak eller en takkupa. Undvik också att placera den under någon typ av fläkt, ljuskrona eller pendelbelysning. Allt detta skapar tryck. Närvaron av sängen under en bjälke minskar energin i rummet. Observera att målningar ovanför sängen också kan störa sömnkvaliteten.

Kommandopositionen råder i Fengshui och du bör kunna se ingången till rummet, även om du inte är i linje med den. Med tanke på detta bör du inte placera sängen längs en ingångsvägg och den bör inte heller gå mot en partivägg. Du behöver maximalt stöd, vilket innebär att sängen bör stå mot en fast vägg och inte heller framför ett fönster.

Fengshui-lösningar för ogynnsamma positioner

Vad händer om du inte kan undvika en ogynnsam position? Den goda nyheten är att det inte betyder att allt är över för din Fengshui. Du kan fortfarande minimera störningen av energin i rummet och låta chi bidra till ditt välbefinnande. Vi har redan diskuterat vikten av kommandopositionen och vad du ska göra om du inte kan uppnå den, så låt oss ta en titt på vad du ska göra när du inte kan undvika andra chi-störande omständigheter.

Säng framför ett fönster

Du vill aldrig ha din säng framför ett fönster om du kan undvika det, eftersom energin som kommer in genom fönstret kommer att störa sömnen. När du befinner dig i en situation där sängen måste stå framför ett fönster, försök att hitta en hög säng. Sängen bör ha en sänggavel som ger ett stabilt stöd. Du bör också kunna gå fritt runt sängen så att energin också kan röra sig fritt runt sängen.

Säng under bjälkar

Nej bara att placera sängen under en balk skapar tryck och dissekerar energin, utan det kan också göra dig sjuk eftersom balken skär över din kropp. Det vill du verkligen inte ha, så om du inte har något annat val än att placera din säng under en balk eller en uppsättning balkar, häng upp två flöjter med röda band ovanför den. Vinkla banden så att de öppna ändarna pekar uppåt. Detta avbryter strålens skärande effekt och låter energin flöda in i flöjterna och bort från dig.

Säng och badrumsdörr

Du vill aldrig stå inför en badrumsdörr. I Fengshui är badrummet en plats från vilken energi lämnar huset. Närvaron av vattenelementet i dem – som representerar rikedom, välstånd och kassaflöde – tyder på att de har god energi, men eftersom bakterier kan samlas i toalettutrymmet upplever även denna del av huset störningar i sin energi.

Om din säng verkligen måste stå mot badrumsdörren bör du stänga både badrumsdörren och din sovrumsdörr. Häng upp en spegel på insidan av dörren som vetter mot badrummet. Spegeln kommer att reflektera all negativ energi som lämnar badrummet tillbaka in i det.

Hur Fengshui ditt sovrum

Det finns en hel del mer att organisera ditt sovrum Fengshui-stilen och hantera livsenergiflödet i ditt rum. Här är några fler sätt att hantera chi i sovrummet:

Lägg till en sänggavel

Sänggaveln är ett viktigt inslag i Fengshui i sovrummet. De symboliserar styrka och stabilitet i livet, särskilt i romantiska förhållanden. Det får inte finnas några perforeringar i sänggaveln, så helst ska du ha en sänggavel i massivt trä och/eller en stoppad sänggavel, snarare än en fängelseliknande sänggavel i bar stil. Du bör fästa sänggaveln ordentligt på sängen för att få mest stöd och styrka från den. Din sänggavel bör också ha ett stabilt stöd bakom den, vilket innebär att du bör placera sängen nära väggen.

Detoxifiera och rensa ditt rum

Detoxifiering är viktigt. Du vill ta bort så många kemikalier och giftiga element från ditt sovrum som möjligt och ersätta dem med organiska. Att använda gröna produkter och giftfria rengöringsmedel är en bra början. Sådana produkter kan till exempel vara ekologiskt linne och sömnkläder, som läcker gifter och gaser till vår hud. Att blanda in lite söt apelsinolja i rummet kan lyfta energin i rummet och få det att lukta lite trevligare.

Rörigt är ett annat element att ta itu med. Börja med att titta under din säng. Röret därunder kan påverka dig när du sover genom att orsaka undermedvetna blockeringar i ditt liv. Brev från ett ex, till exempel, kan påverka din nuvarande relationsstatus. Bagage under sängen kan få dig att känna dig som om du aldrig riktigt är hemma. Det bästa scenariot, Fengshui-mässigt, är att ha ett fritt utrymme under sängen så att energin kan flöda fritt. Om det inte går, förvara endast sängkläder och filtar under sängen.

Använd Fengshui-vänliga färger

Olika färger har olika betydelse inom Fengshui. Allt beror på vad du vill uppnå med Fengshui i ditt sovrum. Ljusa neutrala färger uppmuntrar till vilsam sömn, liksom jordiga färger, och ger extra stöd och avkoppling. Röda stänk är rätt väg att gå om du letar efter mer passion, medan rosa och persikor är det rätta om du fokuserar på partnerskap och på att locka till dig din själsfrände. Samtidigt kan blått och grönt främja hälsa och vitalitet.

Välj vilsam konst

Konstverken i våra sovrum säger mycket om vårt privatliv. Om du vill locka till dig en partner, och även om du bör hålla dig till din smak, bör inga konstverk som du placerar i rummet föreställa ensamstående personer eller ensamstående föremål. När du utövar Fengshui med konstverk i ditt sovrum bör det finnas ett element av ”par” i verket/verken. Du bör också spara familjefoton för andra rum. Att hålla konstverken uppe i ögonhöjd eller högre kan öka livskraftsenergin.

Minska de elektromagnetiska fälten i rummet

Elektriska apparater och kraftledningar skapar elektromagnetiska fält (EMF), som kan skada ditt välbefinnande samt din sömnkvalitet. När du har svårt att sova vill du ha så få elektroniska apparater som möjligt i rummet. Hur håller du dig underhållen? Gå tillbaka till grunderna och läs. Är du orolig för att sova ut på jobbet? Lämna telefonen utanför rummet och använd en väckarklocka i stället.

Om du har en tv-apparat i ditt rum, täck över den eller ställ in den i ett skåp när du har slutat använda den. Detta gäller även för bärbara datorer. Stäng den bärbara datorn och lägg sedan undan den. I vilket fall som helst bör ett sovrum vara en plats för vila, inte för arbete, och du bör inte ha ett skrivbord i sovrummet om du vill optimera utrymmet för god chi.

Byt säng

Om du eller din partner har varit allvarligt sjuk kommer detta att ha fört in negativ energi i rummet. Som ett resultat av detta måste du tänka på att byta säng för att bli av med den. Om du har hittat en ny partner och bestämt dig för att leva tillsammans, tänk på eventuell tidigare chi.

Andra Fengshui tabun

Som du har sett är sängens placering enormt viktig i Fengshui. Det handlar dock inte bara om att sängen inte är i linje med dörren. Det finns ytterligare Fengshui no-nos utöver de ovan nämnda. Här är några fler Fengshui faux pas att undvika:

Huvudet vänd mot väggen bakom en toalettskål

Enligt Fengshui-principerna kan positionen, när sängen är vänd mot toalettdörren, orsaka förmögenhetsförlust och skada ben och muskler. Detta beror på den dåliga lukten, fukten och bakterierna som är förknippade med toaletten. Om du har en säng på ena sidan av väggen och direkt på andra sidan en toalettskål kan positionen skapa förvirring, leda till huvudvärk och orsaka koncentrationssvårigheter.

Säng ovanför toaletten eller spisen

Som du kanske har gissat är alla typer av positionering som gör att sängen ligger i linje med toaletten dålig Fengshui. Om du har en toalett på nedre våningen ska du vara försiktig med att placera en säng ovanför den på grund av den inverkan det kan ha på din hälsa. När det gäller att placera sängen ovanför spisen kan positionen skada din lever eftersom den ökar elementet eld.

Air con ovanför sängen

Air con kan ge komfort, men det är inte bra om den är direkt ovanför din säng. Den kalla luften kommer att röra sig direkt mot din kropp och dina porer kommer att öppnas något. Detta kan leda till stelhet, huvudvärk och förkylning. Undvik om möjligt.

Fengshui är en urgammal praktik som är utformad för att förbättra ditt välbefinnande och i allmänhet ditt liv, baserat på förståelsen av sambanden mellan oss själva, våra miljöer och hur dessa påverkar oss. Ett sovrum är en plats för avkoppling. Du kan tillämpa Fengshui för att hantera energin i rummet för att förändra ditt välbefinnande och ditt liv till det bättre. Det är definitivt värt ett försök och kom ihåg: din säng ska aldrig stå i linje med dörren.