A hócipő, vagy annak valamilyen változata, már évezredek óta létezik. Napjainkban azonban a legtöbb ember számára használatuk kevésbé a túlélésről, mint inkább a kikapcsolódásról szól. Bár a mai hócipők gyártásához használt technológia jobb, mint az ókoriaké, a cél ugyanaz. Úgy tervezték őket, hogy lehetővé tegyék az ember számára a hatékony és eredményes közlekedést a hóval borított terepen.
A hócipővel való közlekedés alapvető működése viszonylag egyszerű. Csak vedd fel a térdeidet és szélesítsd ki egy kicsit a lábtartásodat. Azonban mindig vannak szempontok, amelyeket figyelembe kell venni, amikor havas terepen utazunk.
A biztonságos és élvezetes utazás szempontjából kiemelkedő fontosságú, hogy tudjuk, hogyan kell használni a kéznél (vagy gyalog!) lévő eszközöket.
Támogassa a Tahoe Trail Guide-ot pénzügyi hozzájárulással a PayPal-on (egyszeri hozzájárulás) vagy a Patreon-on (ismétlődő hozzájárulás) keresztül. A Tahoe Trail Guide támogatását nagyra értékeljük!
Légy mecénás!
Ezekben a hótalpas alapismeretek cikksorozatban és videókban a hótalpas túrázással kapcsolatos különböző fogalmakat osztok meg veled. Ezek a kialakításuktól és felépítésüktől kezdve a mozgásig és a technikáig terjednek.
A hócipőzés szinte bárki számára egyszerű és elérhető módja annak, hogy télen élvezze a természetet. Nyilvánvalóan mindig jó ötlet, hogy csak akkor kezdjünk megerőltető fizikai tevékenységbe, ha már elértünk valamilyen alapszintű sportos kondíciót.
A hócipőkkel azonban elég könnyen szabályozhatjuk a sebességünket és az erőfeszítés mértékét. Nincs siklás vagy csúszás, mint a sífutásnál. Szóval, csak állj meg, ha elfáradtál. Aztán folytasd a menetelést, ha kipihented magad.
Amikor azonban több mint egy lábnyi friss hóban próbálsz haladni, minden esélyed elszáll. Ez kihívás, függetlenül attól, hogy milyen jó formában vagy. De ha tartod a tempót, minden rendben lesz.
Amikor a drágább DSLR fényképezőgépemmel téli fotózást végzek, inkább hócipőben utazom, mint sífutó síléccel. Stabilabbak, így kisebb a kockázata annak, hogy elesem és betemetem a fényképezőgépemet a hóba.
Emellett több olyan részletet veszek észre, amelyekről egyébként lemaradnék, ha síléceken száguldoznék. Ez a hócipőzés lassúbb természetének köszönhető.
Mint (korábbi) terepfutó snowboardos, hócipőben szoktam felmászni a hófödte hegyek tetejére. Aztán a hátizsákomra csatoltam őket, és lefelé tekertem.
Kétségtelen, hogy a hócipőt használati célokra használom. A Tahoe-tó hóviharos éveiben például arra használom őket, hogy lepakoljam a hóhegyeket, amelyek felhalmozódnak a feljáróm és a járdáim körül.
A hócipők végül is csak eszközök (bár többnyire a kalandhoz).
A hócipő anatómiája:
Millió és egy különböző stílusú hócipő van forgalomban. Így nincs értelme, hogy megpróbáljam mindegyikkel foglalkozni. Ehelyett néhány alapvető tervezési és építési fogalmat fogok ismertetni, hogy segítsek jobban megérteni őket.
Ezeket a témákat aztán a későbbi cikkekben bővebben kifejtem.
Hócipő kötések
Meglátásom szerint a kötések minden hócipő legkritikusabb elemei. Valójában az egyetlen igazi lakmuszpapír tesztem egy hócipővel kapcsolatban az, hogy képes lennék-e gyorsan és hatékonyan, egy kézzel kiszabadítani a lábam a kötésből, ha fejjel lefelé csapdába esnék egy mély fakútban.
Megértem, hogy ez morbidnak és extrémnek hangzik. Azonban tényleg nincs más szempont, amikor a hócipőkötéseket nézzük.
A hócipőkötések nem szakadnak szét, vagy nem engedik, hogy a bakancsod kicsússzon belőlük, ha egy jó hírű cég, például az MSR, az Atlas vagy a Tubbs készíti őket. Ezek a kötések tökéletesen működnek.
És az is fontos, hogy a hócipő, amelyet hócipőzés közben visel, megfelelően illeszkedjen a kötésekbe. És, hogy ne tapasztaljon dörzsölődést vagy dörzsölődést a kötésektől járás közben.
Mindamellett, az egyetlen igazi aggodalom az, hogy a legveszélyesebb helyzetekben is a lehető legkisebb erőfeszítéssel le tudja venni a hócipőt.
Általánosságban elmondható, hogy minél bonyolultabbnak tűnik egy kötés, annál nagyobb kihívás lesz kiszállni belőle. Emiatt jobban kedvelem az egyszerű gumipántokkal ellátott hócipőket.
A bonyolult kialakítású kötést valószínűleg nehezebb lesz a terepen javítani. Másrészt, az alap pántokat könnyen helyettesítheti a kéznél lévő para-zsinórral. Ez legalábbis rövid távon elegendő lenne.
A legtöbb hócipőkötésnél a csatok a kötés külső oldalán helyezkednek el. Ennek az az oka, hogy minimálisra csökkentsék a kötés véletlen kioldásának esélyét séta közben. Nagyra értékelem ezt a koncepciót, de könnyebb kioldani a kötést, ha a csatrendszer belül van.
Még egyszer fontolja meg ezt az ötletet a fent leírt legrosszabb forgatókönyvemmel kapcsolatban. Közvetlenül a lábad közé nyúlni könnyebb, mint megpróbálni mindkét lábad külső oldalát elérni. És aztán gondoljon arra, hogy milyen kihívás lenne átnyúlni, feltételezve, hogy csak egy szabad kéz áll rendelkezésére.
A hócipőkötés forgáspontja általában egy gumi típusú pánt vagy egy fémrúd. Én a puhább, pántot használó stílust részesítem előnyben, mivel természetesebb járást tesz lehetővé járás közben.
Kramponok a hócipő alján
Minden hócipő rendelkezik valamilyen típusú kramponokkal, amelyek a lábfej és a sarok alatt helyezkednek el. Hogy ezek a kramponok milyen agresszívak lesznek, az funkció kérdése.
A kevésbé agresszív kramponokkal ellátott hócipőket könnyű használatra és minimális rekreációra tervezték.
A spektrum másik végén a hegymászó-orientált hócipők állnak. Az ilyen típusú hócipők agresszív kramponokat tartalmaznak a láb alatt, valamint fogazott síneket.
Hócipőkeretek és burkolatanyagok
A hagyományos hócipőkeretek természetes anyagokból, például ágakból vagy formázott fából állnak. A burkolatukat ezután olyan inas anyagból, mint például nyersbőrből készült rácshálóból alakítják ki.
A mai hócipők keretei gyakran alumíniumból és más könnyűfémekből készülnek. A gyártók pedig lágyabb és hajlékonyabb anyagokat, például nejlont vagy vinilt használnak a burkolathoz. Néha a gyártó viszonylag merev műanyag lapot használ a burkolathoz.
A puha és hajlékony burkolat nagyszerű lebegést biztosít hócipőzés közben, de hajlamos lehet a kilyukadásra és a szakadásra. Kerülje a bozóton, lehullott ágakon és egyéb éles tárgyakon való átkelést a puha burkolatú hócipőkkel.
A merev műanyag burkolat csökkenti a hócipő csavarodását. Ez azt jelenti, hogy a hócipő közel sem hajlik és csavarodik el olyan könnyen, mint a puha burkolattal rendelkező hócipő. Ez jobb energiaátvitelt és nagyobb vásárlást tesz lehetővé.
Ezzel együtt a merev deszkázat megfelelő körülmények között még mindig megrepedhet vagy elszakadhat.
A hócipők helyes hossza és mérete
A hócipők méretét az Ön súlyának megfelelően kell meghatározni. Ne felejtse el tehát figyelembe venni a ruházatának és bármilyen más téli felszerelésének súlyát, amit hócipőzés közben magával visz.
A kisebb hócipőkkel könnyebb bánni. A hócipők működtetése azonban nem okozhat gondot mindaddig, amíg a súlya a méretéhez képest van. Például nem vagy 3 láb magas és 100 kiló, vagy 3 láb magas és 300 kiló.
Lábbeli hócipőzéshez
A hócipőzéshez megfelelő lábbeli megtalálása valóban kihívást jelenthet. Sok olyan embert ismerek, akik havas vidéken élnek, akiknek nincs külön sportos hócipőjük.
Ehelyett vagy strapabíró túrabakancsuk, vagy Sorel típusú hócipőjük van. Bár hótalpazáskor bármelyiket használhatod, én jobban szeretem a tényleges hócipőt, amelyet aerob téli tevékenységek során való használatra terveztek. Ne érts félre, van egy pár Sorel cipőm, ami 1996 óta a tulajdonomban van. És fantasztikusak, amikor havat lapátolok vagy havat fújok a feljáróról. De túl puha és terjedelmes számomra, amikor mélyen a havas vidékre utazom hócipővel.
Az általam választott hócipő a Salomon márkájú Snowtrip téli csizma. Ez a csizma a képen látható A hócipő anatómiája ábrán. Sajnos nem hiszem, hogy a Salomon már ténylegesen gyártja ezeket a csizmákat. Örülök, hogy vettem egy második párat, amikor még volt rá lehetőségem!
Azért szeretem őket annyira, annak több oka is van. A csizma az áramvonalas kialakításnak köszönhetően szinte bármilyen hócipőkötésben elfér. Elég szilárdak ahhoz, hogy hócipőkötéssel párosítva struktúrát biztosítsanak. És még mindig elég puhák ahhoz, hogy a lábam természetesen mozoghasson és meleg maradjon.
A téli csizmáknak más stílusai is léteznek aktív használatra. Szóval, azt javaslom, hogy inkább nézz utána egy párnak, minthogy túracipővel vagy egy terjedelmes és puha stílusú hócipővel kelljen beérned.
A hócipővel teljes mértékben viselhetsz futócipőt is, amíg konszolidált havon fogsz közlekedni. Alapvetően nem fogsz sokat süllyedni a hóba, így a lábad nem lesz vizes.
A probléma, amibe belefutsz egy ilyen könnyű, alacsony tetejű cipő használatával, hogy a kötések irritálják a lábadat. A pántok becsípik a lábadat, mert a könnyű cipő túl puha. A bokapánt beleáshatja magát az Achilles-ínadba, ha átcsúszik a low-top cipő hátulján. És, mindig úgy érzem, mintha a lábam egyenesen ki akarnám húzni a cipőmből, ha low-top cipőt viselek.
Hócipőmozgás és technika
Mivel ez a cikk csak bevezetés a hócipőzésbe, nem fogom részletesen leírni a különböző technikákat, amelyeket a hócipőzés során ismerned kell.
Mégis elismerem, hogy a sík terepen való közlekedés során nem sok technikát kell alkalmazni. És nem is kell túl sok nagy gondot figyelembe venni ugyanebben a forgatókönyvben. A hócipőzés alapgondolata az, hogy a lábadat egy kicsit magasabbra emeld, és egy kicsit szélesebb lábtartással járj.
Ez a két szempont lefedi a legtöbbet, amit tudnod kell, amikor sík terepen, szilárd (tömött) havon közlekedsz.
A dolgok azonban problémásabbá válhatnak, amint elkezdesz hócipőzni a hegyekben. Vagy mély havon keresztül az erdőben. Amint például elkezdesz felfelé haladni, el kell döntened, hogy…
- egyenesen felfelé haladsz az esésvonalon
- visszafelé haladsz
- vagy pedig fokozatosabban haladsz a terepen.
A veszélyes terepviszonyokhoz érve képesnek kell lenned a biztonságos hátramenetre és az agilis kanyarodásra. Ilyen zsákutcák közé tartoznak a vízfelületek, a párkányok vagy szakadékok, illetve a sűrű aljnövényzet.
Ha elesik, különösen mély hóban, tudnia kell, hogyan tud hatékonyan talpra állni.
A hótalpas túrázásnál a túrabotok nem kötelezőek. Ennek ellenére ajánlom őket, mert két további érintkezési pontot biztosítanak. És a túrabotok megkönnyítik a felkelést, ha elestél.
Nézd meg a videót Hócipőzés alapjai: Mozgás és technika, hogy láss néhányat a hócipőzés technikáiból, amelyek elsajátítását ajánlom. Ezen a forgatási napon és az azt megelőző napokon a Tahoe-tó több méternyi havat kapott.
A téli utazással kapcsolatos további információkért olvassa el: Megfontolások a téli kalandhoz a Tahoe-tó hátsó vidékén. Bár a Tahoe-tó meglátogatását szem előtt tartva írtam, az általam leírt fogalmak univerzálisak.
Hócipőzés alapjai minisorozat
Kérem, vegye figyelembe, hogy a hócipőzés alapjairól szóló cikkek és rövid videók gyűjteményét a kezdő és haladó kalandorok számára írtam és készítettem. Ez az a demográfiai csoport, akiket leggyakrabban kiszolgáltam, miközben a Tahoe-tó szabadtéri szabadidős iparágában dolgoztam. Így ezeket az információs blogokat az ezekkel az ügyfelekkel folytatott beszélgetéseim kiterjesztéseként kezelem.
Ezzel együtt a tapasztalt kalandorok és hegymászók valószínűleg értékes dolgokat vehetnek ki ezekből a cikkekből. Csak tudniuk kell, hogy nem szándékozom kifejezetten teljesítmény- vagy versenyorientált filozófiával, technikával vagy felszerelésválasztással foglalkozni ebben a sorozatban.
Hócipőzés alapjai cikkek
- 5 ok, hogy szeressük a hócipőzést
- Hócipőzés alapjai: